なかやまきんに君みたいな食生活しながら2ヶ月間筋トレした結果ｗｗｗ
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0220風吹けば名無し
2021/04/13(火) 11:40:52.12ID:xhWVQJ4K0鶏肉 2 キロに対して酒 300 cc 水 1 リットル 塩 15 グラム生姜スライス 10 枚
ちなこれは適当やからもっとええ味付けあるかも
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鶏肉 2 キロに対して酒 300 cc 水 1 リットル 塩 15 グラム生姜スライス 10 枚
ちなこれは適当やからもっとええ味付けあるかも