識者「成人男性の1日の摂取カロリー目安は2500kcal程度です」　ワイ「ふ～ん」

**風吹けば名無し** · 2021/03/28(日) 16:20:46.78

朝　コンビニ弁当800kcal　菓子パン400kcal　ジュース200kcal

昼　ビッグマック2個1000kcal　ポテトL500kcal　シャカチキ2個800kcal

夜　コンビニ弁当2個1600kcal　ビール3本500kcal　おやつ300kcal

合計6100kcal