【糠漬け】ぬか漬け総合スレ52樽目
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
0001ぱくぱく名無しさん
2018/02/22(木) 13:18:23.75ID:i6slxkDzスレの流れは通常時はゆっくりペース。
全部読まず、飛ばし読みでいいかと思います。
悪意の書き込みと、それに過剰反応する人はスルーで対応。
※他人の糠床への嫌味なレス、AA、ウザイなどの書き込みも徹底的にスルー!
糠漬けに関する総合的な話題を取り扱うスレなので
色々な情報交換を可能とし他人への嫌がらせはやめましょう。
ココを見て何を入れるも入れないもあなたの自由!
糠漬けが美味しくなる情報をお待ちしてます。
次スレはスレの進行状態を確認して>>980が立てて下さい。
次スレが立つまではレス減速! スレ立てor規制報告の前にスレを潰さないようにしてね。
規制等で不可能な場合は、代打を誰かにお願いして欲しいです。
なお、立てた後は誘導リンクをお願いできれば閲覧している皆さんが助かりますよ。
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【糠漬け】ぬか漬け総合スレ50樽目
http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/cook/1498255734/
【糠漬け】ぬか漬け総合スレ51樽目
http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/cook/1507967098/
0851ぱくぱく名無しさん
2018/05/20(日) 12:23:59.29ID:NTc2UWnB0852ぱくぱく名無しさん
2018/05/20(日) 13:30:47.53ID:6jkf2dk1http://nuka-chizuka.com/techou_07.html
★煮加減は好みでよいが、一日約6時間ずつ、3日間ほど煮込むと味がよくしみこみ、骨までやわらかくなる。
----
作って見たいが、圧力鍋で時間を短縮できないかな?
0853ぱくぱく名無しさん
2018/05/20(日) 13:46:24.04ID:YSUejKLOいつも忘れてしまう。
0854ぱくぱく名無しさん
2018/05/20(日) 13:53:14.98ID:p4DBgx+W自家製水抜き徳利を作ってみた
安上がりだしこれでいいかと
0855ぱくぱく名無しさん
2018/05/20(日) 13:59:21.85ID:hd8Zzi2Dガス代いくらかかるんだ?そんな暇もないし
そもそもなんで糠入れるん?
あたしが知らないだけで、おからみたいに食べてんの世間様では?
0856ぱくぱく名無しさん
2018/05/20(日) 14:57:00.59ID:6jkf2dk170度以下なら酵母は死なないし冷ましてる間にまた酵母がついて働いてくれる。
乳酸で柔らかくする効果もある。
これは冷蔵庫がなかった時代に長持ちさせる為に毎日火を通すと言う習慣からきているのでは。
おでん、モツの煮込みなども同じ。
似たのに西京漬とか、酒の粕漬けとかがあるよね。 美味しい。 鯖の味噌煮もほぼ同じ分類だろ。
あまり気にせずに、ジップロックに魚をぬか漬けとして漬け込んで焼くと言う方法を使ってる人は多いと思う。
家庭でやるなら簡単にやれば良いと思う。
そう言えば、昨日見ていたら全国の魚料理で一番美味しいのはなにかと言う対決をやってたが、最後に残ったのは奈良の鯖の柿の葉寿司だった。
発酵食品は最高に美味しくなる。
0857ぱくぱく名無しさん
2018/05/20(日) 15:03:32.00ID:IkaiunOOhttp://i-bbs.sijex.net/imageDisp.jsp?id=food2ch&file=1526793890348o.jpg
>855さん
>>791に書いたけど、圧力鍋と"自作保温箱"でガス代は大幅に下がりますよ〜。
一度、加圧沸騰した圧力鍋を"自作保温箱"に移動して一晩放置しても
翌朝(約10時間後)ても80℃くらいをキープしてますから
お鍋を見張っている必要もなく楽ですよ。
私の地元では、少し形の良くない海産物が凄い安値で大量に売ってるから
それを買って来て"貧乏保温調理"で煮たり焼いたりして食べてます(^^)
糠床さんを煮物に入れる"糠炊き"は
福岡県の東部(小倉のあたり)の名物料理ですよ
詳しくは「ぬか炊き」で検索してみてね m(_ _)m
0858ぱくぱく名無しさん
2018/05/20(日) 15:09:16.49ID:iWmRPBxx普通に茹でてもあんまり美味しくないからな
0859ぱくぱく名無しさん
2018/05/20(日) 15:26:58.46ID:dZ+bV5JP@ スーパーでガラガラと引っ張るビニール袋に
鶏胸肉 水 みりんを入れてしばらくおく
胸肉はひとつのビニールに一つ これを二つ作る
A ストックポットやパスタポットに4リットルの湯を沸かす
B 湯の沸いた鍋の中にビニールごと胸肉を入れ
40分放置する
以上
この料理のポイント
塩分と糖分が胸肉の水分の流出を防ぐ
ビニールで密閉することによって水分の流出を防ぐ
加熱温度が低いことで水分の流出を防ぐ
これでジューシーになるわけよ
塩分と糖分が入っていれば
焼肉のたれやめんつゆでも流用可能
鍋の大きさ 保温力 気温 によって時間は調節して
一番大事なこと
加熱が足りず生だったら食うなよ
0861ぱくぱく名無しさん
2018/05/20(日) 15:49:09.43ID:dZ+bV5JP@ に糠も入れてね
0862ぱくぱく名無しさん
2018/05/20(日) 20:13:52.34ID:iWmRPBxx0864ぱくぱく名無しさん
2018/05/20(日) 20:36:57.33ID:nXoCgOMg捨て漬け素材って傷まないの?
0866ぱくぱく名無しさん
2018/05/20(日) 21:31:18.94ID:HzIDEbBZ500g入りのところ少し多めに入っていて、歩留まりも良かったので粒の状態で460gも取れた
50粒数えて計ると3gだったから七〜八千粒…疲れた
細かい枝や未受粉果を除きながらもぐのが大変だったから、粒が通らない程度の粗いザルがあれば楽だと思う
0868ぱくぱく名無しさん
2018/05/20(日) 23:33:16.60ID:3VdIAaIH沸騰したら火を止めてから鶏肉を入れるの
お湯が少なかったり保温性の悪い鍋の場合は
途中で火を入れた方がいいかも
その場合湯温は80°以上上げないようにね
糠+水+みりんは味の濃さはちょうど焼肉のたれくらい
0870ぱくぱく名無しさん
2018/05/21(月) 01:40:38.07ID:Mxc+XCO4「ポリ袋調理」「真空調理」「(肉の)低温調理」とか呼ばれている調理方法ですね。
私はポリ袋と電気炊飯器の保温モード(70℃)でやっています。
鶏むね肉のポリ袋調理の場合、市販の「焼鳥のタレ」に漬ける事が多いです。
ぬか床のぬかを加えるのは斬新ですね。
0873ぱくぱく名無しさん
2018/05/21(月) 02:23:50.71ID:udO6bsxS0874ぱくぱく名無しさん
2018/05/21(月) 03:54:56.28ID:gYxqcDXZブライン液に漬けるのと同じ原理
うちの炊飯器が温度設定出来るやつだからそれでサラダチキン作ってるけど、今度糠入れたのやってみるよ
0875ぱくぱく名無しさん
2018/05/21(月) 03:57:25.98ID:2HjhE27/0876ぱくぱく名無しさん
2018/05/21(月) 04:16:15.54ID:udO6bsxS特売というより期限切迫品の安いやつ
マルエツで一個80円だったので4つ買ったの
今日の夜お酒のつまみにするわ
0877ぱくぱく名無しさん
2018/05/21(月) 04:19:25.35ID:udO6bsxS糠の塩分が多すぎるか
もしくは乳酸菌が育ってないのかもね
その情報だけで答えられる人はきっといないわ
0878ぱくぱく名無しさん
2018/05/21(月) 04:22:55.58ID:udO6bsxS目の前ファイルの山
お風呂入って寝る
6時には家でなきゃならないから寝れないか…
今日は5時で絶対帰る
水なす食べて寝るの
0880ぱくぱく名無しさん
2018/05/21(月) 08:10:18.21ID:5qlzWnZ/0881ぱくぱく名無しさん
2018/05/21(月) 08:13:38.69ID:D50vHwGx0884ぱくぱく名無しさん
2018/05/21(月) 14:02:15.20ID:7z5qqJwGやっぱり葉物の乳酸菌が必要なのか
あと産膜酵母が出過ぎてめんどくさいけど減らす方法ある?
0885ぱくぱく名無しさん
2018/05/21(月) 14:11:08.51ID:wpY+jwmn糠床立ち上げ時には一時的にブドウ球菌だとか大腸菌だとかの雑菌も増えるけど、環境が整って乳酸菌が大繁殖しはじめると非常に都合の悪い菌は次第に駆逐されてやがて居なくなる
最終的に大量の乳酸菌、あとは酪酸菌や耐塩性酵母などが生き残る
0886ぱくぱく名無しさん
2018/05/21(月) 14:40:11.62ID:7/UARvl+醗酵菌類は腐敗菌類より若干ではあるが塩分耐性が高いものが存在しているので、それを利用した作戦。
その後はそれら有用菌類が醸し出す乳酸や抗生物質で雑菌は押さえ込まれる。
0887ぱくぱく名無しさん
2018/05/21(月) 14:42:15.91ID:7/UARvl+0889ぱくぱく名無しさん
2018/05/21(月) 18:17:36.75ID:cfpVlXUGキャベツ、大根の葉、カブの葉…
産膜は混ぜ込むから苦にならない
0890ぱくぱく名無しさん
2018/05/21(月) 19:24:51.31ID:FPfhl1z4>>885
分かりやすい説明ありがとう
新たな疑問です
糠床が出来上がってから足し糠したら乳酸菌を増やすために混ぜるなと言うけど
立ち上げ時も乳酸菌増やすために混ぜない方いいと思うのですが どう思いますか?
0891ぱくぱく名無しさん
2018/05/21(月) 20:29:46.86ID:zPjzJx5Aこの時期すぐ酸っぱくなっちゃうし混ぜた方がいいと思うなぁ
混ぜたら乳酸菌増えないってことではないし
混ぜが足りないと酪酸菌も増えちゃって臭いが強くなるし、酸膜酵母のシンナー臭もでてきそう
混ぜながら葉物捨て漬けしてゆっくり菌のバランス良く育てていくのがいいんじゃないのかなと
0892ぱくぱく名無しさん
2018/05/21(月) 20:51:03.59ID:7aC+PIlf手のひらとかにも乳酸菌って付いてるのよ
混ぜる人が代わると味が変わると言われる位
最初のうちはたくさん捨て漬けして、外部から糠床内に色んな種類の乳酸菌を移行させた方がいいんじゃないかな
0893ぱくぱく名無しさん
2018/05/21(月) 21:04:42.62ID:Mxc+XCO4NHK「きょうの料理」の過去のレシピ、検索できました。
「ぬか漬け」 人気レシピ | 【みんなのきょうの料理】おいしいレシピや献立を探そう
https://www.kyounoryouri.jp/search/recipe?keyword=%E3%81%AC%E3%81%8B%E6%BC%AC%E3%81%91
0894ぱくぱく名無しさん
2018/05/21(月) 23:02:52.23ID:9L8L+4G1>>892
立ち上げ時期では混ぜることで乳酸菌が安定してくるって事かな
野菜室で始めようと思うけど無謀?
ある程度糠床が立ち上がったら野菜室の方がいい?
そもそも野菜室だと乳酸菌が働かない?
0895ぱくぱく名無しさん
2018/05/21(月) 23:19:40.48ID:8V/Y1UPLそのまま捨てるのもったいないし、何か料理に使えないか?
0896ぱくぱく名無しさん
2018/05/21(月) 23:46:41.56ID:svJs3A+r初期はほったらかしで良い
乳酸桿菌は偏性嫌気性や通性嫌気性なので、積極的には酸素を混ぜ込まないようにして乳酸菌に加勢してやる
一旦乳酸菌が十分に増えたら、足し糠のときも混ぜてしまってOK
0898ぱくぱく名無しさん
2018/05/22(火) 00:23:20.10ID:TjNX2uCT100g?
0899ぱくぱく名無しさん
2018/05/22(火) 00:49:55.96ID:mjkwv11y0901ぱくぱく名無しさん
2018/05/22(火) 00:53:59.00ID:4YLhHd5iスタートから野菜室に入れたら発酵が進まないからいつまでたっても糠床ができないよ。
1月位は外で育てた方が良い。
0902ぱくぱく名無しさん
2018/05/22(火) 01:14:04.50ID:TjNX2uCT足し糠塩7% メモメモ…
0903ぱくぱく名無しさん
2018/05/22(火) 01:29:24.23ID:BTaRSgge0904ぱくぱく名無しさん
2018/05/22(火) 01:45:56.89ID:+57xyCRPあまったビールぶちこみたいんだけど
かきまぜRのが面倒で
夜ビールぶち込んで翌朝かき混ぜちゃダメなのかしら
0905ぱくぱく名無しさん
2018/05/22(火) 02:51:55.19ID:5X3ronvF>>898
入れる野菜を塩もみしている人ならば、足し糠がぬか1kgに塩70gで良いのだろうが、
塩もみしていない私はぬか1kgに塩200g。
0906ぱくぱく名無しさん
2018/05/22(火) 02:57:16.36ID:5X3ronvF別にいいんじゃないでしょうか
0908ぱくぱく名無しさん
2018/05/22(火) 05:22:58.29ID:7Fy5g7+D0909ぱくぱく名無しさん
2018/05/22(火) 06:13:42.63ID:5X3ronvFぬか床の味見は少しはしますよ。
0911ぱくぱく名無しさん
2018/05/22(火) 07:09:23.93ID:+U1qROAF塩加減の確認にほんのちょっと
0913ぱくぱく名無しさん
2018/05/22(火) 09:49:18.18ID:5X3ronvF五感のうち、味覚を使用しなくても視覚と嗅覚は誰でも使っています。
聴覚で発酵音(酵母が出す気泡がつぶれる際のシュワシュワ)を聞きたいのだけれど、
音が小さすぎるので機械で増幅しないと無理。
触覚でもぬか床の温度とか手触りとかが分かります。
pHや塩分量が触っただけで分かるといいんですけど、普通は無理。
塩分計があると、味覚に頼らずに正確な塩分量を測れるのでしょう。
自分は持っていませんけどw
0914ぱくぱく名無しさん
2018/05/22(火) 09:57:03.13ID:5X3ronvFぬか床の状態を云々する人は多いですね。
自分で作っているなら、ぬか床も味見しろ、と言いたくなりますねw
0915ぱくぱく名無しさん
2018/05/22(火) 10:07:47.81ID:ov2rzFJk0916ぱくぱく名無しさん
2018/05/22(火) 10:10:26.97ID:4YLhHd5i普通に13〜14%にして、足し糠の時に同じ比率で入れれば済む話。
0917898
2018/05/22(火) 10:11:10.30ID:TjNX2uCT糠床が少し苦味あるけど何故なんでしょ?
前に同じことレス見たことあるけど見つけきれない。
0918ぱくぱく名無しさん
2018/05/22(火) 10:29:27.34ID:5X3ronvF塩分比率は、伝統的には乾燥ぬか1kgに対して塩150g〜200g程度ですよ。
ソースは煎りぬかの袋に書いてあったレシピw。
買ったことのある2商品で各々170g,200g。
近年流行りの低塩レシピだと塩100g程度が多いですね。
0919905
2018/05/22(火) 10:34:01.14ID:5X3ronvF考え直しました。訂正します。
正解は、「貴方の足しぬか塩分量は、貴方のぬか床の塩分量程度」でしょうね。
0920ぱくぱく名無しさん
2018/05/22(火) 10:40:43.41ID:7Fy5g7+D0922ぱくぱく名無しさん
2018/05/22(火) 13:51:33.91ID:CPXy4LRm最近見ないね
0923ぱくぱく名無しさん
2018/05/22(火) 14:05:54.61ID:CPXy4LRm葉っぱ達みたいなのは洗います。
糠床からも糠を直接なめて味を確かめます。
糠は自家用精米器から出た糠を冷凍庫に取っておいて、生糠のまま使います。
足し糠の塩は軽量した事がありません。
塩味は強めで、植物系のダシ(昆布、しいたけ、唐辛子、実山椒、柚子等)しか入れていません。
0924ぱくぱく名無しさん
2018/05/22(火) 14:14:27.55ID:4YLhHd5iだから糠単体の重さに対しての比率じゃないと思うよ。 商品の写真があったら見せて欲しい。
低塩レシピの10%って、酵母を入れて冷蔵庫でやる場合の話でしょ。
普通はどのサイトを見ても13〜15%だよ。
ちなみにためしてガッテンは14%
きょうの料理の大原さんのレシピは13%
https://i.imgur.com/G3Po2lk.jpg
0925ぱくぱく名無しさん
2018/05/22(火) 14:23:58.29ID:4YLhHd5iとにかく生ぬか換算で13%の塩分濃度が一般的ですよ。 自分が美味しいと感じて問題が起きていなければそれで良いですが。
0926ぱくぱく名無しさん
2018/05/22(火) 14:49:46.63ID:AzjgakdD100g のなま糠が、炒ると92gになったらしい。
https://www.morikero.com/notebook/nukaduke-irinuka/
https://i.imgur.com/j9xls2Y.jpg
いり糠 1kg は、なま糠1.087kgに相当
200gの塩分は、なま糠には18%相当になりそれでも濃すぎる。
0927ぱくぱく名無しさん
2018/05/22(火) 14:56:40.76ID:CPXy4LRm好きにやらせておけば良いじゃない?
自分が美味しいと思えば良いよ。
初心者の人達には気にかけてもらって、他の人は聞く耳を持たないよ
この前の実山椒と同じよ
私は実山椒は生のままです。
0929ぱくぱく名無しさん
2018/05/22(火) 15:12:18.04ID:AzjgakdDぬか漬けが苦い・苦味・えぐみがする場合、どうすれば?
http://www.mamenoka.jp/231.html
唐辛子やミョウガの入れすぎにも注意と書かれてる。
キュウリのヘタ切りは定番みたい。
塩分濃度が低すぎて異常発酵でも苦くなるとか。
0930ぱくぱく名無しさん
2018/05/22(火) 15:49:33.35ID:CPXy4LRm0931ぱくぱく名無しさん
2018/05/22(火) 15:55:30.56ID:5X3ronvF国城産業 いりぬか 500g
http://www.kokujo.jp/kokujo/7.1/3/
本品2袋に対し湯冷まし1リットル、弊社「漬塩」(又は食塩)を約200g用意します。
0933ぱくぱく名無しさん
2018/05/22(火) 16:22:48.75ID:5X3ronvF追記
買ったことありませんが、下記2商品のレシピでは、
いりぬかに対する塩の重量は20%,22%になっています。
みたけオンラインショッピング / いりぬか500g
https://mitake-shokuhin.co.jp/products/detail.php?product_id=208
いりぬか / 500g | 和食材,和食材(加工食品・調味料),漬物材料 | 通販 TOMIZ 富澤商店
https://tomiz.com/item/00044600
水1000ccに塩220gを入れて煮立て、冷まします。
2.容器に本品2袋(500g×2)と1を入れます。
0934ぱくぱく名無しさん
2018/05/22(火) 16:39:05.27ID:6xk4K8S8余程売れていないんだろう。 何処かで転売されたりして長い時間売れない事を考えればガードするよ。
ただの炒り糠がネットで送料まで払って売れるわけがない。 在庫の山だろう。
糠床の常識から外れすぎてる。
因みに自分は、普通は近くの米屋や自然食品の店から生ぬかを買ってるが、ネットで精米した米を買った時には、一緒にその糠も送ってもらう。
炒り糠を買う必要はないと思うけどな。
0935ぱくぱく名無しさん
2018/05/22(火) 16:52:26.48ID:TjNX2uCTきゅうりのへた(堅い部分)好きなんだけどなぁ…
足し糠して様子みます。
0936ぱくぱく名無しさん
2018/05/22(火) 16:58:34.69ID:5X3ronvF結論的には煎りぬか製造業界では20%程度、料理教室業界では13%程度が主流ですか。
そうなる仕組みは、貴方の憶測を私も支持しますw
食中毒の事を考えれば、煎りぬか製造業界の方が保守的・安全寄りにならざるを得ない。
0938931
2018/05/23(水) 02:20:29.22ID:rtoHGsfU煎りぬかの流通状況について貴方の認識が世の中の現状からズレていると思いましたので、一言。
煎りぬかは、都会の少し大きなスーパーならば大概売っていると思います。
1袋500gで100円〜150円程度だから、家庭の小さなぬか床ならば大した出費にならない。
賞味期限も常温で半年〜1年程度あるので使い勝手が良いです。
一方の生糠ですが、近所に米屋が無くなってしまいスーパーで精米済の米を買っている私みたいな都市住人だと、
生糠を探すのが面倒です。
0939ぱくぱく名無しさん
2018/05/23(水) 07:08:19.59ID:7R7GvNLI世の中にはいろんな環境の人がいるよ
0940ぱくぱく名無しさん
2018/05/23(水) 11:33:33.72ID:8id4vUU+一応23区内だけど、生ぬかは米屋でも売ってるし、自然食品の店でも売ってる。これらは玄米から精米してくれるから当然だが。
あと農協でも売ってるね。 ネット販売でも売ってる。玄米を精米してくれるところなら一緒に糠もつけてくれる。
生ぬかは酸化が早いから直ぐに塩を混ぜた方が良いけどね。
0941ぱくぱく名無しさん
2018/05/23(水) 11:52:37.14ID:JzHxXFkO分かりにくくてゴメン
食卓塩を入れているのかと思ってさ
異様に苦くなるからね
http://taberugo.net/884
http://tg-uchi.jp/topics/3363
0942ぱくぱく名無しさん
2018/05/23(水) 12:55:55.44ID:sFGNd10H0943ぱくぱく名無しさん
2018/05/23(水) 14:07:26.95ID:374DtIVR0944ぱくぱく名無しさん
2018/05/23(水) 14:42:19.49ID:4ECQoYbC近くのスーパーで売ってた170円のいり糠の裏には、
糠550g 塩70g (塩分比率 12.73%) と書かれてたよ。
https://i.imgur.com/2u7qL4k.jpg
>>943 塩のナトリウムイオンが酸化を防ぐ。
リンゴを食塩水に浸すと茶色くならない理由と同じ。
だから糠も出来るだけ早く塩を入れて保存する方が良い。 いりぬか でも同じだろう。
0945ぱくぱく名無しさん
2018/05/23(水) 15:02:27.80ID:sFGNd10H糠床の塩分濃度にあまり意味は無いということ?
計量による濃度維持が困難だから数値を気にしても仕方がないという意図なら分かるけど
0947ぱくぱく名無しさん
2018/05/23(水) 19:41:14.87ID:GHzxDUYh水の量も指定してるから、塩分濃度は計算されてる。
0948ぱくぱく名無しさん
2018/05/23(水) 23:10:40.58ID:zRInPI6X0949ぱくぱく名無しさん
2018/05/24(木) 01:53:33.60ID:I5mNhDKY色々したから何が良かったのかわからず。
常温だとナカナカなアルコール臭だったのに、嘘みたいにぬかの良い臭いしかしない。。。
0950ぱくぱく名無しさん
2018/05/24(木) 12:03:05.14ID:3X492KCXペットは優しくしてあげれば機嫌良くなる。
混ぜ混ぜしてあげたからじゃないの?
0951ぱくぱく名無しさん
2018/05/24(木) 13:22:27.31ID:I5mNhDKYそう言われるとなんだか糠床に愛着がわいてきますね。
なんとなく臭いで「まだ混ぜなくて良いかな」とか機嫌が分かるようになってきたような気もします。
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。