ダンベル何キロ持てる？ 34kg

[0056 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲW 6a2b-TAFs) 2019/10/04(金) 12:22:25.26 ID:+MRNCKys0]

炭水化物を少なくすれば腹一杯食べても肥満抑えられる？