crontab で質問です

スクリプトを書いたりコマンドをインストールできない環境で、例えば
「第4月曜日に○○を実行」ってどう書いたら良いでしょうか?

思いついたのが日にちのパラメータで 22,23,24,25,26,27,28 と
書いて、曜日のパラメータで月曜日(1?)を書けばよいのかと思ったのですが。
その辺りの条件が andになるのか or になるのか何処にも記述が見つかりません
でした。

よろしくお願いします