自分もまったくKoRoN氏と同じやり方だなぁ
* もしくは g* で拾うのが一番効率的

でいつでにクオートテキストオブジェクトで気付いた点を
vi"などで"で囲まれた文字列を選択するのは問題ないんだけど
vのあとある程度hlなどで動いてからi"で選択できることに気付いてi"をした時にちゃんと選択出来ない
ほかのテキストオブジェクト（bB[<）などは出来るのでこちらも対応して欲しいかな

あとよく使うテキストオブジェクトには ( が b、{ が B などタイプしやすいキーも使えるんで
出来れば、クオートテキストオブジェクトの " にも d など使いやすいキーを割り当てて貰いたかったり