【MVM】マルチビタミンミネラル総合60【個人輸入】

2017/10/16(月) 19:51:46.04

ここは海外のマルチビタミンミネラルについて語るスレです。

前スレ
【MVM】マルチビタミンミネラル総合59【個人輸入】
http://matsuri.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1495975007/

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2018/02/14(水) 23:57:46.30

>>889
なんか、冷蔵庫の外気との温度差で結露しそうでさ。
100均のシリカゲルで冷蔵庫なしで湿気たり、変質したりは緩やかになりますん？

2018/02/15(木) 00:17:00.68

>>890
俺は百均じゃなくて、
アマゾンで買ったシリカゲルだけど、
ボトルに一袋入れたら効果てきめん。
それやるようになったらサプリが湿気た事一度もないわ。
それ以前はカプセルの中身が湿気て黒くなったりしてたけど。

2018/02/15(木) 06:54:25.00

tpdとカルマグ飲むときは30分もずらせば大丈夫なんたろうか

2018/02/16(金) 09:42:25.39

オプティメンセールきた

2018/02/17(土) 00:24:30.20

ナイス情報

2018/02/17(土) 16:34:59.16

アナバイトのマルチビタミンパウダータイプ発売キター！

2018/02/17(土) 21:43:30.50

すみません。今はサプリメント何も飲んでいません。
性能に拘ってる。わけではないのですが
コスパと性能、入手性の良いサプリでおすすめはなにでしょうか。

素人の私が軽く調べた限りでは
ツーパーデイ？かなと思っているのですがどうでしょうか

2018/02/17(土) 21:59:18.55

いいと思うよ

2018/02/17(土) 22:26:30.26

ありがとうございます
ツーパーデイを早速買いました！

2018/02/17(土) 23:03:05.31

>>896
成分ちゃんとみた？
ゴミだぞ

2018/02/17(土) 23:08:40.31

えっ？そうなんですか？サプリ素人なので・・・
とりあえず、急ぎでキャンセルしました。
何がいいのでしょうか？

2018/02/17(土) 23:11:29.37

>>900
今いるスレ見てトップ3の好きなのを買え

2パーデイ
アライブ
オプチメン

2018/02/17(土) 23:14:38.96

>>900
まず何を目的として摂るのかを明確にしないと
単に不足してそうで不安だから補いたいというのなら
もっと安くて良いものが国産でもあるから
無理に海外サプリに手を出す必要はない

2018/02/17(土) 23:41:35.61

>>902
国産で安くて良い物の名前教えてくれよ

2018/02/18(日) 00:13:58.53

>>902
こいつ国産サプリの業者だろ……

2018/02/18(日) 00:21:34.39

>>900
まず何を目的として摂るのかを明確にしないと
単に不足してそうで不安だから補いたいというのなら

もっと安くて良いものが米国産でもあるから
無理に国内サプリに手を出す必要はない。

2018/02/18(日) 00:23:55.80

>>900
901のどれかで良いと思う
コストパフォーマンスが良いし
私はTPD飲んでるけど別に鉄とプロバイオティクスとビオチンも追加で飲んでる
あとVC3000mgほども
とりあえずMVMだけでも良いだろうけど自分に足りないものがあると思ったら後々追加しても良いんじゃないかな

2018/02/18(日) 00:28:07.19

tpd メガビタミンスタンダード
アライブ植物抽出物入り
オプティメンアミノ酸入り
こんな感じ、あとは値段で決めていい

2018/02/18(日) 00:29:21.19

低価格帯でTPDは優秀だが、必須栄養素以外に入ってるものが少なすぎる。
TPDで物足りない人は、ライフフォースかアライブ。
その上はエランバイタルかLEMになる。

**ビタミン774mg** (ｽｯﾌﾟ Sd73-3ZHa [1.72.3.79]) · 2018/02/18(日) 07:48:26.15

まあ、これだけ書かれたら好きなの選べるだろ

2018/02/18(日) 08:53:23.46

MVMで必須栄養素以外入っててもおまけにもならない量だしプラシーボなだけじゃね
安いTPD買って差額で青汁なりなんなり買った方がよさげ

**ビタミン774mg** · 2018/02/18(日) 09:17:55.46

青汁(笑)

2018/02/18(日) 09:48:08.23

国産はアメリカ程じゃないにしても
まともなMVMってなに？

2018/02/18(日) 10:04:12.97

>>903
スレ違いになるからやめとくがググればすぐ見つかる
サプリより手っ取り早いのは海苔

2018/02/18(日) 10:08:22.81

>>912
舶来信仰を持った人がプラセボ効果を求めるなら国産に該当する商品はない

まともをエビデンスに基づいたと解釈するなら国産のほうが
相対的にはまともなものが多いと思う

　

2018/02/18(日) 10:23:12.95

>>914
商品名は挙げられないのよね
個人輸入スレだけどこういう観点からコレが優れてると言えない時点であなたも国産信仰を持った根拠のない人としか言えないけどね

2018/02/18(日) 10:38:41.50

>>915
別に挙げられるけどｗ
たとえば山田養蜂場のＭＶは優れてると思う
普段の食事で十分賄えて、サプリで摂取しても有益性が皆無で有害性の報告しかない
ベータカロチンが含まれてないし、他の配合量も良い
とはいえ国産サプリも原料は輸入物が大半だけどね

2018/02/18(日) 11:09:04.41

栄養素を広く浅くとりあえず所要量100%をとって、
食事の補足に使うのならnowのdairy vitsがお薦め。
国産にはこのレベル以下か良くて同等のが多いけど、
それと比べて値段が段違いで安い。
もう少ししっかり補いたのなら同じくnowのマルチフードワンがお薦め。
成分量も多過ぎずバランスも丁度よい。
どちらも1日1錠でお手軽だし。

2018/02/18(日) 12:00:34.24

>>916
いいかもって思ったけどけど、DHCなら同じ値段で180日だな、亜鉛は別で摂ればいいし
ディアナチュラのmvmのstrongでもいいかな

2018/02/18(日) 15:47:01.08

nowのアダムとマルチフードワンてあんまり変わらないですかね？
とりあえず男性用って事でアダムにしとけば良いかな…

2018/02/18(日) 17:29:36.77

アナバイトで下痢してると思い飲むの止めてたけど
要因は違うことにあると気づいたのでまたアナバイト飲み始めたぜ
やはりトレーニーにとっては神サプリかもしれん

まだ飲み始めて数日だが心なし顔がスッキリしてきた、カリウム入ってるからかな

2018/02/18(日) 18:49:14.23

アナルバイトからのゲリバイト

2018/02/18(日) 19:40:35.30

日本の医者の半数以上がサプリを摂取していないらしいけれど、サプリって意味あるのかな。

2018/02/18(日) 19:56:06.93

意味がないと思うのなら摂らなければいい
誰も強制はしていない

2018/02/18(日) 19:57:08.86

食品から十分に摂れてれば意味はないだろうな

2018/02/18(日) 20:03:54.53

医者なんか健康じゃないしw

2018/02/18(日) 20:10:35.06

医者は現代に栄養不足は無いって考えから動かないからね

2018/02/18(日) 20:27:19.35

進んだ医者は自らサプリを売っているw

2018/02/18(日) 20:37:42.51

金あるから野菜が値上がりしても平気だろ

2018/02/18(日) 20:40:14.98

医者の大半はサプリ毛嫌いだし
サプリ勧めるのは自社製品のボッタクリ医者だし
医者にサプリ情報を求めるのは間違ってると思うねぇ

2018/02/18(日) 20:41:20.64

栄養療法うたってる医師はアメリカのサプリ毛嫌いしてるよな

2018/02/18(日) 20:50:31.93

アメリカの医師は
サプリに対してどういうスタンスなんだろう

**ビタミン774mg** (ｽｯﾌﾟ Sd73-NV4B [1.72.4.223]) · 2018/02/18(日) 21:03:53.05

>>927
× 進んだ医者
◯ 自費診療で患者から金を巻き上げたい医者

2018/02/18(日) 21:05:03.51

>>930
自分のところのサプリを買って利ざやを儲けたいからやで

2018/02/18(日) 21:05:28.99

「サプリを売って」の間違いな

2018/02/18(日) 21:11:18.84

日本人は大半の栄養摂れてるからな

2018/02/18(日) 21:19:30.26

「日本人は」って括りじゃなく自分がちゃんと栄養取れてるかどうかを考えた方がいいすよ

2018/02/18(日) 21:26:28.45

ビタミンC100mgより少ないオレンジ半分の方が身体に良いからなあ
医者ってそういう考え方な気がする

2018/02/18(日) 22:17:05.21

大半のお医者様はサプリに頼らずに済む素晴らしい食生活をおくられているんだろう

2018/02/18(日) 22:53:31.32

学校の先生が塾を勧めないのと同じ

2018/02/18(日) 23:29:24.31

医者て言っても栄養学詳しいかどうかは別だし

2018/02/18(日) 23:40:48.97

そもそも医者って栄養については全く勉強してないし、
サプリをむげに否定する割には、
サプリの事もほとんど無知。
勉強して知った上で否定するなら分かるけど、
なんで知らないのに否定出来るんだろ。

2018/02/19(月) 15:02:37.85

飲みやすいのでオススメはどれ？
TPDのカプセル？
今nowのビタミンC飲んでるけどデカすぎて飲みづらい

2018/02/19(月) 18:35:24.83

アライブはもうずっと飲んでるのにたまに飲み方しくじるとぐええってなる

2018/02/19(月) 18:44:09.20

>>941
あのね、
栄養学ってそのまんま生化学なのよ。
どの物質を補充すべきかどれくらい必要かはほとんど不動の基礎として学んでるの。
貴方がたまたま聞きかじってきたサプリ屋のチラシの文句を知っていようがいまいが医者の指導することは変わらないよ。

2018/02/19(月) 18:48:18.27

アダムは一粒あたりは小さいぞ

2018/02/19(月) 18:49:03.96

MVMってお茶で飲まない方がいい？
やっぱり水かな・・・

2018/02/19(月) 18:51:52.84

お湯で

2018/02/19(月) 18:56:49.13

お茶だとカフェインでサプリの成分が全く吸収されないって言われたんだ。
でもさ、お湯とかで飲んでも
胃の中に数分前に飲んだお茶が残ってたら意味なくない？って思うんだ

2018/02/19(月) 19:06:15.09

つまり食事中にお茶を飲んだらその食事の成分は全く吸収されないわけだね？
ダイエッター歓喜の革命的大発見だな

2018/02/19(月) 19:15:09.53

>>948
オマエの頭に脳は入っているのか？
体にカフェイン入れる前に頭に脳みそ入れような

2018/02/19(月) 19:44:06.18

>>948
誰に言われたん？

2018/02/19(月) 19:49:32.05

おかあちゃんに言われた。

2018/02/19(月) 20:44:31.34

鉄分とカルシウムの吸収は阻害するようだが、他の栄養素については全くソースが見当たらない

2018/02/19(月) 20:44:42.76

>>944
ここって時たまとんでもなくレベルの低いのがいるよな

2018/02/19(月) 23:14:49.37

TPDと併せてビタミンCとLシステイン飲んでも良いかな
とりあえず色白美肌になりたい

2018/02/19(月) 23:40:52.63

>>941
サプリメントの効果や仕組みを理解しているお医者さんはほとんどいません。
って俺は聞いたが、認知症の父親の主治医もそんな感じ。
だから、河野メソッドやコテツ先生のブログを参考にしてる。

2018/02/19(月) 23:41:53.55

サプリメントのことなんか口にしたら一瞬で機嫌悪くなるからね

2018/02/20(火) 00:23:37.63

>>950
ちょっとワロタ

>>947
ツムラやクラシエが出してる顆粒漢方薬の添付文書には「お湯で溶かして～」って書いてあるよね

2018/02/20(火) 00:25:43.38

>>955
毛髪も美白されて白髪がごっそり生えてくるだろうね

2018/02/20(火) 01:09:00.75

>>959
え、そうなの？ビオチン飲んだら良いのかな

2018/02/20(火) 01:12:48.19

医師の6割は「サプリは飲まない」！？　サプリメントについて医師4000名にアンケート調査
https://ishicome.medpeer.jp/entry/869

2018/02/20(火) 01:15:06.03

>>948
全くかは知らないけど、自分もいつも思う
コーヒー紅茶緑茶グレープフルーツなんか先に飲んでたら大丈夫かな？って
皆勉強家で頭いいんだね。色々教えてほしい

2018/02/20(火) 01:26:16.97

人に聞くより自分でこまめに調べる癖を身に付けたほうがいいよ

2018/02/20(火) 02:01:16.57

調べる＝他人に聞くだと思い込んでる都合のいいクソ頭してる奴は多い、あまりにも多い

2018/02/20(火) 07:41:57.33

まったくだまったくその通りだ
しかも自分が望んだ答えが貰えないとﾌｧｯﾋﾟﾖｰﾝしだす

2018/02/20(火) 13:03:33.63

【砂糖玉】　　動物や幼児にも効く　　≪≪≪ホメオパシー≫≫≫　　被爆や霊障にも効く　　【新常識】
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1519004807/l50

2018/02/20(火) 14:13:23.62

慢性的な下痢便体質だったが
穴バイト飲みだして全く下痢しなくなった
寧ろ便秘気味

なんでだ

2018/02/20(火) 15:42:58.79

下痢はともかく便秘は食生活の問題

2018/02/20(火) 16:05:30.19

メガフードの1日1錠のマルチビタミン飲んでますが、ビタミンB群（複合体）も一緒に
摂取して問題ないですか？

2018/02/20(火) 18:58:09.94

>>969 過量飲用は自己責任

2018/02/20(火) 20:29:13.97

アナバイト今日初めて飲んだ！顔ピリピリした！

2018/02/20(火) 21:51:34.87

と、思ったけど今日２回下痢してさっき体重計ったら見事に体重２㌔減ってた・・・(´・ω・｀)
取り戻すため夜飯頑張って食おう

>>971
ベーアラ効果だけど、あのピリピリがいかにも効いてる感じがして穴は人気あるんだろうね

2018/02/20(火) 23:50:16.27

>>969
水溶性だから多けりゃ小便ででちゃうから大丈夫
もちろん水溶性でもボトル一瓶とか飲めばまずいが
俺はb群１日で250mg以上摂るときあるけどめちゃくちゃ身体軽くなるし、疲れとれるよ
b群はしっかり体感ある
けど、ビタミンCは3gくらい摂ったときは下痢した
ちょっと一気に摂りすぎたんだけど
まぁなんかあったら辞めたりして様子みてみれば大丈夫よ

2018/02/21(水) 00:45:53.70

アライブ飲むたびにイチョウがおかしくなり下痢気味
棄てるしかねーのか　何とか消費したいが体が持たなさそう
元々親に買ってやったんだが合わず直ぐにソーンリサーチ社に換えた
一体何が原因なのか

2018/02/21(水) 01:49:49.03

ホールフードって見方かえれば雑多な成分モリモリって事だからね
ソバやエビがアレルギーを引き起こしやすいのは皆知ってるけど南米のキノコでもダメってアレルギー体質の人がいるかもしれない

2018/02/21(水) 06:25:13.79

>>974
鉄入ってるやつなら鉄のせいかも

**ビタミン774mg** (ｽｯﾌﾟ Sd73-NV4B [1.72.0.167]) · 2018/02/21(水) 08:17:11.14

>>975
それすごく分かります
当方は女性ですが、最初何を基準にMVMを選んだらいいのかわからなくて、

iHerbで
・Alive！ Women's Energy
・OPTI WOMEN
・Nature Made マルチ・フォー・ハー

Amazonで
・大塚製薬 Nature Made スーパーマルチビタミンミネラル

の計4つを購入してこの1年間順番に飲み続けてみたんですが、
体感はどれを飲んでも一切変わりませんでした
むしろOPTIを飲んでるときは体調が微妙だったくらいです

この中だと、Alive！とOPTI にはMVM以外の余計なエキスとか成分が入っていて、
価格もその分高いんですが、私はアレルギー体質なのでむしろ避けた方がいいと思うようになりました

2018/02/21(水) 08:47:08.46

>>977
アレルギーならナイアシン飲むと良い
アミドじゃなくて酸の方ね
あとはビタミンC

私はアライブマックスデイリーにナイアシンとビタミンC足してる

2018/02/21(水) 08:47:54.55

あ、あと腸が良くないといくらサプリとっても無駄だから
自覚あるならプロバイオティクス取ると良いと思うよ

2018/02/21(水) 12:54:10.61

アライブとかオプチのよく分からないエキス達は含有量少なすぎて意味ないだろ
果汁を3滴入れてるようなもんよ

2018/02/21(水) 13:05:01.69

TPDの相互作用的なバランスはいかがなもんなの？

**ビタミン774mg** (ｽｯﾌﾟ Sd73-NV4B [1.72.0.167]) · 2018/02/21(水) 14:10:56.16

>>978,979
ビタミンCと乳酸菌製剤は病院から処方されたものを飲んでます
便秘にも下痢にもならず、腸の状態はかなり良いと自覚していますね
ナイアシン酸？っていうのはMVMに入ってるものとは違うんですか？
食事からも必要量が摂取できないものなんでしょうか
ちょっとよく分からないので調べてみたいと思います

**ビタミン774mg** (ｽｯﾌﾟ Sd73-NV4B [1.72.0.167]) · 2018/02/21(水) 14:32:24.87

厚生労働省の「日本人の食事摂取基準2015」添付資料および国立健康・栄養研究所の「健康食品の安全性・有効性情報」を調べてみましたが、
～酸がアレルギーに効くというエビデンスはどこにも無いですね
それに私はオートミールを主食にしているので、食事から十分にナイアシン（ニコチン酸のほう）を摂取できてるみたいです
むしろニコチン酸は大量摂取で以下の副作用が出るみたいですけど大丈夫ですか？

> ニコチン酸の大量摂取は、紅潮、痒み、灼熱感、皮膚のヒリヒリ・チクチク感、吐き気、膨張感、鼓腸 (ガス) 、
> 空腹時痛、嘔吐、胸焼け、下痢、脂腺活性上昇、低血圧、めまい、頻脈、不整脈、失神、血管迷走神経性の発作、
> 頭痛、視力障害などと関連がある。また歯痛や歯肉痛も報告されてい

> 経口摂取で有効なのは、
> 1)脂質異常症の食事療法に対してニコチン酸を付加的に用いる場合
> 2) ニコチン酸およびニコチンアミドはナイアシン欠乏症 (ペラグラ)の予防と治療。

> ニコチン酸の経口摂取で有効性が示唆されているのは、
> 1) 心筋梗塞の再発予防
> 2) 白内障の発生の減少
> 3) ハイリスク男性のアテローム性動脈硬化症
> 4) コレラ罹患時の水分損失コントロール

2018/02/21(水) 15:24:16.06

次スレ
http://matsuri.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1467986357/

2018/02/21(水) 16:03:06.89

大量摂取って2000とかだろ
少量でフラッシュさせてヒスタミン放出させる分には問題ない

2018/02/21(水) 16:21:11.76

善意からアドバイスしてくださるお気持ちは嬉しいのですが、
どちらにせよ、アレルギーに関しては耳鼻咽喉科に定期的に通院して治療を受けているので、
サプリで自己流の治療をしようとは思わないです
ごめんなさい

2018/02/21(水) 16:52:19.24

いや別にあんたにアドバイスとかしてないw
いつまでもサプリ板に居座らないで

2018/02/21(水) 17:34:46.80

たしかにそうですよね
私も遠慮して「アドバイス」と表現しただけですし
実際には無知に基づく見当外れでな余計な口出しだったわけですから
どちらかというとあなたがいなくなったほうがいいんじゃないですか？
とんでもなく間抜けなアドバイスに素直に従ってしまう被害者を出さないためにも

2018/02/21(水) 18:37:28.06

結局医者は論文とかエビデンスがないから、
サプリメントがいいか悪いか答えることが出来ない。

ダルビッシュが飲んでいるサプリメント
https://ameblo.jp/darvish-yu-blog/entry-11798001821.html