マルチビタミン以外に飲んでるものある？

オレはザ・ガードｺｰﾜ整腸錠α³+なんだけど
腸が健康じゃないと吸収しないし

トレーニーのプロテインとかクレアチンとか以外一般人向けであればよろしく