初めてのチロシン
夕ご飯の1時間後に飲んでみたが効果は感じられなかった
いつもより眠くなる時間が早かったのと、ベッドに横になったら血圧が上がっているのを感じた
やはり飲み方が悪かったのだろうがこれじゃ逆効果
今度は夕ご飯の1時間前に飲んでみる