チロシン Part13 [無断転載禁止]©5ch.net

**ビタミン774mg** · 2017/09/20(水) 10:20:44.99

【チロシンとは】
チロシン(tyrosine)はアミノ酸の一種。
フェニルアラニンからも生合成されるため必須アミノ酸でないが、非常に重要である。
チロシンは体内で、ドーパミンやノルアルドレナリンに変換される。
これらの神経伝達物質は意欲や学習、注意、衝動に関係しているため、
俗に、チロシン摂取により「やる気が出る」「勢いがつく」「集中力が高まる」等の作用、
あるいは過剰摂取で「苛々する」「いっぱいいっぱいになる」等の副作用があるといわれる。

チロシンに関係する生合成過程は大まかに以下。
L-フェニルアラニン→L-チロシン→L-DOPA→ドーパミン(DA)→ノルアドレナリン(NA)→アドレナリン(A)

【前スレ】
チロシン Part12 [無断転載禁止]©2ch.net
http://matsuri.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1467120359/

**ビタミン774mg** · 2018/01/28(日) 16:06:42.60

>>136
>>40-41

あとは面倒なので自分で調べてくれ

**ビタミン774mg** · 2018/01/28(日) 17:00:24.73

>>136
http://www.xn--qckr4atf8j7c9g.xyz/p/tyrosine.html?m=1

**ビタミン774mg** · 2018/01/28(日) 18:05:37.17

やりすぎ防犯パトロール、特定人物を尾行監視　2009年3月19日19時7分配信ツカサネット新聞
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090319-00000026-tsuka-soci

この記事で問題になった通称やりすぎ防パトは、創価学会と警察署が引き起こしていたようです

掻い摘んで説明すると

・創価学会は、町内会や老人会、ＰＴＡ、商店会等の住民組織に関し、学会員が役員になるよう積極的に働きかける運動を
　９０年代末から開始し、結果、多くの住民組織で役員が学会員という状況が生まれた

・防犯パトロールの担い手は地域の住民と住民組織で、防犯活動に関する会議や協議会には、住民組織の代表に役員が出席する為
　防犯活動や防パトに、創価学会が間接的に影響力を行使可能となった

・防パトは住民が行う為、住民が不審者や要注意人物にでっち上げられるトラブルが起きていたが
　創価学会はその緩さに目をつけ、住民組織を握っている状況を利用し、嫌がらせ対象者を不審者や要注意人物にでっち上げ
　防パトに尾行や監視、付き纏いをさせるようになった

・防パトは地元警察署との緊密な連携により行われる為、創価学会は警察署幹部を懐柔して取り込んでしまい
　不審者にでっち上げた住民への嫌がらせに署幹部を経由して警察署を加担させるようになった

・主に当該警察署勤務と考えられる創価学会員警察官を動かし、恐らく非番の日に、職権自体ないにもかかわらず
　私服警官を偽装させて管轄内を歩いて回らせ、防犯協力をお願いしますと住民に協力を求めて回り
　防犯とは名ばかりの、単なる嫌がらせを住民らに行わせた（防犯協力と称し依頼して回っていた警察官らの正体は恐らく所轄勤務の学会員警察官）
　※これに加えて防犯要員が同様のお願いをして回る

・こうして防犯パトロールを悪用し、住民を欺いて嫌がらせをさせつつ、創価学会自体も会員らを動員し、組織的な嫌がらせを連動して行った

つまり警察署に勤務する学会員警察官、警察署幹部、創価学会が通称やりすぎ防犯パトロールの黒幕

詳細は下記スレをご覧下さい
やりすぎ防犯パトロールは創価学会と警察署の仕業だった
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/bouhan/1516500769/

**ビタミン774mg** · 2018/01/29(月) 05:48:04.46

チロシンって橋本病にも効きますか？

**ビタミン774mg** · 2018/01/29(月) 11:22:02.58

橋本病は安くていいのあるじゃん

**ビタミン774mg** · 2018/01/29(月) 20:02:58.34

>>141
シトルリン？

**ビタミン774mg** · 2018/01/29(月) 23:19:01.89

>>140
それって、チロキシンのこと言ってる？

**ビタミン774mg** · 2018/01/30(火) 03:59:49.88

チラーヂンと勘違い？

**ビタミン774mg** · 2018/01/30(火) 05:09:28.45

タケノコパワーでドーパミンドバドバですよ

**ビタミン774mg** · 2018/01/30(火) 06:54:04.75

一ニョッキ！

**ビタミン774mg** · 2018/02/02(金) 23:13:03.50

チロシンを単体で500mgとか摂るよりもアミノ酸スコアの高い食品を食べて
その中からフェニルアラニンやチロシンを摂取すればいいよ
アミノ酸スコアが高い食品を食べてるとまず身体が健康になる
健康になれば自然とやる気も高まってくるよ
不健康が一番だめ、やる気も起きないし集中力も生まれない

とは言っても例えば玉子がアミノ酸スコア100だからと言って一日に玉子を5個も6個も食べるのも偏りがでる
結局は色々な食材をまんべんなくしっかりと腹7～8分目に食べるのが一番良い

アミノ酸スコアが高い食品からでも必要なドーパミンの分はちゃんとそちらにチロシンが回るようになっている
あくまで必要な分ね
逆に言えばチロシンを過剰に摂ってもドーパミンやノルアドレナリンの量が増えるわけではない

**ビタミン774mg** · 2018/02/03(土) 01:11:43.04

そうなんですか！どうもありがとうございます！
頭いいんですね

**ビタミン774mg** · 2018/02/03(土) 08:03:35.67

バランスが良くスコアの高い食事が大変だから
サプリを使うんじゃ…

**ビタミン774mg** · 2018/02/03(土) 08:17:40.43

食事でタンパク質とっててもちゃんと狙い通りチロシンからドーパミンになってくれるとは限らないから
ダイレクトにチロシンとるんやろ

**ビタミン774mg** · 2018/02/03(土) 08:20:09.42

チロシンは空腹時の接種だと効果が高いって見たんだけど、食事から接種だとあんまり意味ないんじゃないの？

**ビタミン774mg** · 2018/02/03(土) 08:25:54.51

>>149
単体アミノ酸ではなくてね

>>150
食事からタンパク質を摂っても心身でドーパミンが必要な場合は筋肉ではなくドーパミンへと代謝されるほうに流れるので全く問題ない
ドーパミン以外にも健康のことを考えればアミノ酸スコアの高い良質なタンパク質を摂るべきである

>>151
それはガセ
空腹時にチロシンを摂っても血中チロシン濃度が上がるだけに終わる

**ビタミン774mg** · 2018/02/03(土) 08:27:42.37

天然物信者には何言っても無駄やろ

**ビタミン774mg** · 2018/02/03(土) 08:37:18.45

>>153
その前にチロシンのサプリが有効であるとするデータを上げてみなよ
実験で使われる量の60キロの成人に対して6～10キロのチロシンではなくサプリで摂る500ミリグラムのチロシンでのデータだよ
あるのか？

**ビタミン774mg** · 2018/02/03(土) 08:52:02.18

必要なドーパミンが食事とるだけで適切に随時代謝されるなら
ドーパミン不足で苦しむ病気やら障害なんか存在しないだろうに
健常者ならそうだろうけどな

**ビタミン774mg** · 2018/02/03(土) 09:06:16.18

>>155
＞ドーパミン不足で苦しむ病気やら障害なんか存在しないだろうに

その病気、例えばパーキンソン病の治療にチロシンが使われることはないw

**ビタミン774mg** · 2018/02/03(土) 09:25:59.49

>>156
つまり食事からじゃ適切にドーパミン作れない人が存在してるわけよ
L-DOPAまでいかなくてもチロシンで十分役立つ体質の人間も存在してるとなんでわからんのかな

**ビタミン774mg** · 2018/02/03(土) 09:26:49.70

ADHDなんかはチロシン推奨してる医師もいるしな

**ビタミン774mg** · 2018/02/03(土) 09:29:40.03

>>157
＞L-DOPAまでいかなくてもチロシンで十分役立つ体質の人間も存在してるとなんでわからんのかな

ソース上げてみ？

**ビタミン774mg** · 2018/02/03(土) 09:44:29.31

バランスのいい食事からじゃ適切にドーパミン作れない人間がいて
前駆物質を投与するのが治療になるのもわかってるなら
チロシンが有効なパターンもあると普通にわかるだろ
プロテインでさえ効果実感する人も多いのに

**ビタミン774mg** · 2018/02/03(土) 11:21:51.34

ここ数十年で最悪のオイル流出
http://trendy15.info/?p=10109

**ビタミン774mg** · 2018/02/03(土) 11:40:14.39

よくこの手の天然信者見て思うのはサプリって食事の補助で使うんもんじゃねえの
まるでサプリ使ってると食事からは十分な蛋白質取ってないみたいな前提がありえん

**ビタミン774mg** · 2018/02/03(土) 13:02:56.25

>>162
単品のアミノ酸を摂るよりもアミノ酸スコアが高いものを摂った方が心身ともに活力が湧いて遥かに効果的だと言ってるだけだ
エビオスとかローヤルゼリーみたいなアミノ酸スコアが高いサプリは否定してない

**ビタミン774mg** · 2018/02/03(土) 13:05:57.12

>>160
チロシンはＬドーパと違ってその前駆物質にはならないの
ってかあんた分かってわざと惚けてレスしてるだろ
このスレを活性化する義務はないし
こちらは言いたいことは言ったからあとはチロシン単体本当に飲もうが煽りだから本当は飲まないでいようがしったことではない
あんたはもう好きにするがいい

**ビタミン774mg** · 2018/02/03(土) 14:01:02.37

アミノ酸は競合するから単体摂取が効果高いこともあるんだよ

**ビタミン774mg** · 2018/02/03(土) 14:44:19.35

チロシンを単体で摂取するスレに来て御高説どうもありがとうございます！

**ビタミン774mg** · 2018/02/03(土) 15:37:41.77

トリプトファンと違ってチロシンの単体摂取は意味がありません
いや唯一ありますがそれはフェニルケトン尿症が改善される可能性が示唆されてるにとどまります
https://ja.m.wikipedia.org/wiki/%E3%83%95%E3%82%A7%E3%83%8B%E3%83%AB%E3%82%B1%E3%83%88%E3%83%B3%E5%B0%BF%E7%97%87

**ビタミン774mg** · 2018/02/04(日) 01:07:51.10

じゃー何と飲みゃいいのさ

**ビタミン774mg** · 2018/02/04(日) 01:12:52.91

>>168
臨床実験みたいに150mg/Kgで飲んでみれば？
あなたの体重が65kgなら9000mgのチロシンを飲めば実験みたいに不眠とかのストレス下においても飲まないよりはパフォーマンスを発揮できるかもよ？

**ビタミン774mg** · 2018/02/04(日) 09:20:10.91

変なのが居着いちゃったな

**ビタミン774mg** · 2018/02/04(日) 10:57:13.55

プロテイン飲んでたらいいんだよ

**ビタミン774mg** · 2018/02/04(日) 11:17:34.34

>>171
そだそだ

ただし飲み過ぎは肝臓に負担が掛かるので程々に

**ビタミン774mg** · 2018/02/04(日) 11:26:47.02

荒らしみたいなもんだから飽きたら消えるでしょ
何年も粘着してくるかもしれないけど

**ビタミン774mg** · 2018/02/04(日) 11:28:47.61

チロシンの業者にとっては荒らしになるかもな

**ビタミン774mg** · 2018/02/04(日) 11:33:15.84

このスレの荒らしだよ

**ビタミン774mg** · 2018/02/04(日) 12:26:50.82

嘘は書いてないけどね

**ビタミン774mg** · 2018/02/04(日) 15:12:22.93

チロシン単体摂取は効果ないとか他と競合しないとかは嘘やん

**ビタミン774mg** · 2018/02/04(日) 20:30:49.71

>>177
はいはい
チロシンの脳・神経の研究に関して、下記の通り
｢・睡眠不足後の覚醒の改善に経口摂取で有効性が示唆されている (PMID:7794222) 。睡眠不充分の約3時間後の精神運動検査における能力の持続時間がチロシン150 mg/kg摂取により延長したという報告がある (64) 。
・注意力欠損障害 (ADD) には経口摂取で効果がないことが示唆されている (PMID:2142699) 。成人における注意力欠損障害 (ADD) ではチロシン摂取により一時的に改善が見られる場合もあるが、耐性獲得が早い (PMID:3300376) (64) 。
ナルコレプシー (睡眠障害の一つで居眠り病ともいわれる) には経口摂取で軽度の覚醒効果が認められたが臨床的に有意な程度ではないことが報告されている (PMID:2572797) 。
・注意欠陥多動性障害 (ADHD) に対して効果がないことが示唆されている (PMID:3284877) (64) 。
・軽症のうつに対して効果がないことが示唆されている (PMID:2142699) (64) 。」

危険情報
｢・食品中に含まれる量であれば、経口摂取してもおそらく安全と思われる (64) 。短期間の適切な経口摂取で安全性が示唆されている (64) 。チロシンは150 mg/kg/日を3ヶ月間まで安全に摂取できたという報告がある (PMID:3300376) 」

有効性
(注：下記の内容は、文献検索した有効性情報を抜粋したものであり、その内容を新たに評価したり保証したりしたものではありません。)
「・経口摂取で睡眠不足後の覚醒改善に有効性が示唆されている。
・経口摂取で効果がないことが示唆されているのは、1) 注意力欠損障害 (ADD) 、2) 注意欠陥多動性障害 (ADHD) 、3) 軽度のうつ病。 (PMID:7794222)」

**ビタミン774mg** · 2018/02/04(日) 20:56:06.08

全部報告されているか示唆されているだけやん
水を過剰摂取したら死ぬことが報告されている→水は危険

**ビタミン774mg** · 2018/02/04(日) 21:18:16.75

昔は耐性の話が多かったのになぁ

**ビタミン774mg** · 2018/02/04(日) 21:24:49.65

>>179
チロシンは危険とは報告されてはないんだよなあ
ただ摂取しても効果は>>178程度、あとフェニルアラニンからチロシンへの代謝が上手くできない人の病気フェニルケトン尿症がいくらかは改善されるかもというレポがある（かも、なので治療薬として認定はされてない）くらいで

**ビタミン774mg** · 2018/02/04(日) 21:26:57.05

>>180
耐性がつくのならその前にデパスなどのベンゾに変わって中毒になってもおかしくないのにそういう報告がない時点でね
そりゃそうだ、ベンゾはドーパミン放出させるがチロシンはドーパミンの材料というだけでドーパミンを放出させるわけではないからな

**ビタミン774mg** · 2018/02/04(日) 21:27:20.36

ベンゾに変わって→ベンゾに代わって

**ビタミン774mg** · 2018/02/04(日) 21:34:10.13

その論文が150mg/kgの摂取量というだけで、それより少ない摂取量による効果を否定するものではないじゃん
そもそも我々はチロシンしか摂ってない訳じゃないし、チロシンと同時にBCAAやEAAやシトルリンアルギニングルタミンリジンプロリンを摂ったり、
その後にプロテイン摂ったりしてる訳で、チロシンの単体摂取による血中濃度上昇が無駄になる訳ではない

**ビタミン774mg** · 2018/02/04(日) 22:39:50.64

>>184
そうそう
君のような摂取の仕方が理想に近い

**ビタミン774mg** · 2018/02/05(月) 03:20:47.36

チロシンは昼夜逆転生活からの脱却で昼間の眠気を我慢するのには助けになった(あくまで実体験)午後3時まで起きられるようになった
ここ最近は夜中2-3時に起きて午後6-11時に寝る感じでたまにぶり返しながらも普通の生活まで3時間のラグなのであと一歩

今までは睡眠剤で治す方向でやってて医者も基本その方針でデパスやらマイスリーやら処方して来たけど結局2回寝ちゃって調子が狂って1日起きては1日寝るみたいにおかしくなっちゃったんだよね

今は夜の処方をメラトニン昼の処方をチロシンでなんとか治療前生活レベルまで回復
(ついでにメラトニンは悪夢という副作用があるが慣れた)

ちなみにコーヒーは腹痛胸焼け起こすのでカフェイン摂取は出来ない(モカ錠飲んで肝炎になった)
もちろんお茶レベルじゃ昼間の眠気は話にならない時の話(朝日を見ると逆に眠くなる様な異常事態)

**ビタミン774mg** · 2018/02/05(月) 09:27:19.97

覚醒状態の保持には劇的な効果あんよね

**ビタミン774mg** · 2018/02/10(土) 20:51:18.16

自分はチロシン飲んでも眠いよ！！
精神科の薬飲んでるからだろーなー
ただなにかしようって気にはなる

**ビタミン774mg** · 2018/02/10(土) 23:07:52.58

Ｌ－ドパはビタミンＢ６で効果減弱するけど、チロシンは大丈夫？

**ビタミン774mg** · 2018/02/11(日) 03:24:15.79

>>189
Ｌドーパとビタミン6を一緒に摂ってだめなのは腹の中でビタミンの作用でＬドーパがドーパミンに変わってしまい脳まで届かないから

チロシンにはそんな作用はないから全くもってビタミンと一緒に飲んで問題なし

**ビタミン774mg** · 2018/02/12(月) 20:14:09.44

ドーパミンを抑える方法！
http://xn--88j8d6g0bp6rrb0119c.jp/archives/343

**ビタミン774mg** · 2018/02/28(水) 10:31:45.49

ドーパムクナいいよね

**ビタミン774mg** · 2018/03/07(水) 12:23:02.35

甲状腺低下気味で一ヶ月チロシンを摂取してみましたが、仕事のパフォーマンスが尋常ないくらい上がり、疲れ知らずでバリバリこなせましたが、交感神経優位のまま夜もなかなか眠くならず、だんだんイライラや昔の怒りの感情か吹き出てきて、すごかった。今は止めています。

**ビタミン774mg** · 2018/03/07(水) 12:27:42.03

連投スミマセン。
チロシンは副効用が強すぎて驚きました。こちらのレスを遡ってみてみたらいろいれな意見があり参考になります。

**ビタミン774mg** · 2018/03/07(水) 14:40:58.76

>交感神経優位のまま夜もなかなか眠くならず、だんだんイライラや昔の怒りの感情か吹き出てきて

これあるよね
仕事に必要なら量を減らしてコリン系サプリを併用して調節してみるの勧める
わいもチロシン単体なら副作用きつくて使えない

**ビタミン774mg** · 2018/03/08(木) 00:09:52.34

>>193

甲状腺低下で飲むやつって、チロシンじゃなくってチロキシン（サイロキシン）じゃない？

**ビタミン774mg** · 2018/03/08(木) 02:11:35.80

チラーヂンとチロシン間違える人多いよね

**ビタミン774mg** · 2018/03/08(木) 03:24:49.98

いやチロシンは甲状腺機能亢進させるよ

**ビタミン774mg** · 2018/03/08(木) 05:23:40.84

>>193
甲状腺低下気味×
甲状腺機能低下気味◯

なんで甲状腺機能低下気味だと分かったのかな？
病院でそう診断されたのなら普通はチラージンとかチロナミンとかの薬が処方されない？

**ビタミン774mg** · 2018/03/08(木) 16:38:32.88

チロシン　1日で耐性つくぞ。

**ビタミン774mg** · 2018/03/08(木) 16:53:44.08

【窪塚洋介】「癌になったほうがいい。癌センター儲かる」【有賀さつき(52)小林麻央(34)黒木奈々(32)】
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1520217556/l50

**ビタミン774mg** · 2018/03/08(木) 16:54:43.22

勝負の時だけのむわ、今就活中だから面接の時飲む

**ビタミン774mg** · 2018/03/09(金) 07:53:59.65

ドーパミンを抑制するアデノシンのアンタゴニストとなりドーパミン作動神経細胞を活性化させるカフェインを摂った方がカテコールアミン（ドーパミン→ノルアドレナリン→アドレナリン）の分泌が促されるよ
ただカテコールアミンの生産速度には限界があるため枯渇してしまえばいくら原料のチロシンを補給しようがまた生産された一定レベルに達するまで休むしかないがね

**ビタミン774mg** · 2018/03/09(金) 07:54:46.30

また生産されて一定レベルに達するまで

**ビタミン774mg** · 2018/03/15(木) 13:24:17.86

みんな飲んでも下痢しないのが羨ましい

**ビタミン774mg** · 2018/03/15(木) 16:06:14.31

>>205
(5)ヒトにおける知見
ヒト(11人の男性)に100 mg/kg体重のチロシンを単独若しくは、食事とともに単回又は数回に分けて摂取させた結果、血漿チロシン濃度の上昇が認められたが、他の中性アミノ酸は増加しなかった。
血圧、心拍数、尿量、胃腸の不快感、神経系及び心理学的現象の異常はみられなかった。(参照 3、10)
http://www.fsc.go.jp/iken-bosyu/pc10_hishiryo7_tyrosine_240223.pdf

11人の被験者ひ100mg/Kg（体重60Kgなら6000mg）のチロシンを摂取させても胃腸の不快感は見られなかった。
というか何も起こらなかった。

**ビタミン774mg** · 2018/03/15(木) 16:11:01.77

チロシンと一緒にカフェイン入りのジュース飲んでねえか？

**ビタミン774mg** · 2018/03/15(木) 16:14:42.30

チンチロチンチロチンチロシン

**ビタミン774mg** · 2018/03/15(木) 19:54:28.84

>>205
下痢するよな

**ビタミン774mg** · 2018/03/17(土) 22:56:54.12

https://i.imgur.com/a28J38c.jpg

**ビタミン774mg** · 2018/03/17(土) 23:08:10.66

お疲れ

**ビタミン774mg** · 2018/03/18(日) 07:01:51.20

レボドパはドパミンの前駆物質です。
ドパミンは脳内に移行しないため、化学的に手を加え血液脳関門を通過する薬剤としてレボドパが開発されました。
脳内に移行したレボドパは、酵素により代謝されドパミンとしてふるまいます。内因性ドパミンを補う補充療法になります。

レボドパは、脳に入る前に体のあちこちで代謝を受けその多くが分解されてしまいます。
ベンセラジドの役目は、レボドパを代謝するドパ脱炭酸酵素を阻害し、レボドパの脳内移行量を増やすことです。
ドパ脱炭酸酵素阻害薬（DCI）と呼ばれています。
http://www.interq.or.jp/ox/dwm/se/se11/se1169100.html

ということでレボドパを求めてムクナ豆を摂ってる人は、言っては悪いが無駄な努力をしているということ。

ただし、このレボドバ・ベンセラジドは説明サイトの注意や副作用にあるとおり、
吐き気、眠気、眩暈とかの症状がでたり、それ以外でも多動性や衝動性を増したりするし、急な断薬は出来ないしで、
パーキンソンとかで必要な人以外は飲まないこと。

**ビタミン774mg** · 2018/03/18(日) 17:54:10.36

チロシンは耐性がなあ。
ちなみに競馬や競輪のネット投票でエア投票して狙いが外れると
やる気が出る笑
多分、ドーパミンが少しは出るんだろう。やんなくて良かったとね

**ビタミン774mg** · 2018/03/19(月) 18:55:39.68

なんか久しぶりにチロシン飲んだらすっごいムラムラするけど気のせいかな、明日面接だぁ

**ビタミン774mg** · 2018/03/19(月) 19:29:07.26

>>214
気のせい
心配するな

**ビタミン774mg** · 2018/03/19(月) 19:53:33.55

面接官にその熱い思いをぶつけて来いｗ

**ビタミン774mg** · 2018/03/21(水) 12:08:49.30

カプセルじゃなくて粉末のを大量にむしゃむしゃパクパク食べてるけど
粉せっけんか石灰みたいな味がする
小学校の時にグラウンドでコケて石灰で引かれた白線に顔突っ込んで
石灰が口に入っちゃった感じの味
まぁプラセボ効果は得られてるよ

**ビタミン774mg** · 2018/03/21(水) 13:37:17.46

酸っぱいボンドみたいな味する

**ビタミン774mg** · 2018/03/22(木) 04:43:08.68

トゥルーフォーカス飲んで3～4時間すると物凄く気持ちが落ち込む

**ビタミン774mg** · 2018/03/25(日) 08:43:51.90

>>219
L-トリプトファンとL-システインを一緒に摂るといいかもね

**ビタミン774mg** · 2018/03/25(日) 22:20:33.77

粉末を「食べる」ように摂取してるがほのかに甘いからオヤツにもなる
砂糖代わりにコーヒーや紅茶に大量に入れてみようかな
250g1000円ぐらいで激安だし
でもカプセルの方が一般的でここの人もカプセルが多いんだろうな

**ビタミン774mg** · 2018/03/25(日) 23:25:02.31

>>221
意味がない
お金の無駄

**ビタミン774mg** · 2018/03/26(月) 00:46:27.54

何で意味がないの？美味いんだからいいじゃん

**ビタミン774mg** · 2018/03/26(月) 01:05:39.31

アミノ酸ってどんな味？
http://www.a-creation.jp/food/taste/

苦味をもつアミノ酸
フェニルアラニン
チロシン ←
バリン
メチオニン
アルギニン
ロイシン
イソロイシン
ヒスチジン

**ビタミン774mg** · 2018/03/26(月) 05:36:23.48

725 ：ビタミン774mg：2016/04/09(土) 14:10:28.51 ID:???
カプセルとって飲んだら
微妙に甘い味がするね

チロシン Part11
http://hanabi.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1411659453/

**ビタミン774mg** · 2018/03/28(水) 18:06:33.81

チロシンが甘いって、製造メーカーによって全然味違うのね

**ビタミン774mg** · 2018/04/01(日) 01:17:44.86

チロシンとテアニン同時にとっても構わないの？
効果減殺されたりしないのかな。

**ビタミン774mg** · 2018/04/01(日) 02:25:45.73

チロシンとセントジョーンズワート両方飲んでる人います？

**ビタミン774mg** · 2018/04/01(日) 09:25:37.46

まさに俺じゃん　それとビタミンBとビタミンCとカフェイン剤を気分で飲んでる
カフェイン剤以外はプラシーボ効果以上のモノは感じない

**ビタミン774mg** · 2018/04/01(日) 10:38:52.79

チロシン買う金あったらエビオスみたいに必須アミノ酸とマルチミネラルと食物繊維を豊富に含んでいるサプリメントを買った方が良い
胃腸の調子も良くなるから体調も良くなって動けるようになる
https://nelog.jp/wp-content/uploads/2016/09/5bcb6ac0e37c.jpg

**ビタミン774mg** · 2018/04/01(日) 12:04:56.20

毎朝チロシン、テアニン、カフェインを飲むところから１日が始まる

**ビタミン774mg** · 2018/04/01(日) 12:56:16.48

>>230
エビオス良いよね
足指が痛風っぽくなるから飲まないけど安いし、30粒は苦痛な人もいるだろうけど慣れてれば大した事ないしな

**ビタミン774mg** · 2018/04/01(日) 14:46:55.79

>>232
う～ん。通風っぽくなるわ。あと、変なところの肌が汚くなったよ。

**ビタミン774mg** · 2018/04/02(月) 16:26:09.42

えーこの成分でなんで肌汚くなるんだろう
痛風はともかく

**ビタミン774mg** · 2018/04/02(月) 16:39:43.83

エビオスの肌に良いことは論文で発表ずみ
http://www.anti-aging.gr.jp/english/pdf/2010/jpn/J7_4.pdf

**ビタミン774mg** · 2018/04/03(火) 11:31:46.50

俺はマカを飲んでる
マカの成分にはチロシンが入ってるし耐性もつかない

チロシン単体だと耐性付きやすいからマカでよくね？