乳酸菌 食品・サプリメント・関連商品 総合5 [無断転載禁止]©5ch.net

[0001 ビタミン774mg 2017/09/10(日) 14:17:45.76 ID:???]

乳酸菌についての総合スレッドです。
食品やサプリメント、医薬部外品、各種関連商品について語りましょう。
菌種やオリゴ糖や食物繊維、お腹に良いものなどについての話もOKです。

乳酸菌は死菌の方がむしろ効果的
生きてお腹に届く商品は意味がない
http://ffpo.jp/biogenics-k.pdf

前スレ
乳酸菌 食品・サプリメント・関連商品 総合３
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1400695174/
乳酸菌 食品・サプリメント・関連商品 総合4
http://matsuri.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1485102870/

[0860 ビタミン774mg 2018/09/03(月) 05:56:05.38 ID:???]

>>859
飲むヨーグルトは糖分が多いからね、毎日2リットルなら摂取する糖分も相当な量だろうね
太れない体質のビルダーが太るために飲むヨーグルトをがぶ飲みすると聞いたことはあるけど

乳酸菌を多く取りたいだけだったら、無糖の固形タイプのヨーグルトをどか食いするか、
プロバイオティクスのサプリで簡単に摂取したほうが他の病気の懸念をしなくて済むんでない？

[0861 ビタミン774mg 2018/09/03(月) 10:55:45.82 ID:???]

あんまり大量に摂ると乳製品の害の方が大きくなりそう

[0862 ビタミン774mg 2018/09/03(月) 14:17:43.70 ID:???]

>>859
糖尿病にお気をつけて…