ADHD対策サプリメント総合スレ12 [無断転載禁止]©5ch.net

**ビタミン774mg** · 2017/09/04(月) 19:56:31.49

ADHDの症状改善の一助となるサプリについて語ろう

※前スレ
ADHD対策サプリメント総合スレ11
http://matsuri.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1498822310/

**ビタミン774mg** · 2017/09/05(火) 12:54:26.55

禁煙した途端にボンヤリし出すおっさんいるだろ？？
そういう事だ！

**ビタミン774mg** · 2017/09/05(火) 12:55:35.06

禁煙すると異常な眠気に襲われるらしいけど禁断症状の一種だよ
喫煙は基本的に脳も体も破壊すると考えてOK

9 · 2017/09/05(火) 13:16:45.71

それに比べてニコチンはオススメ

**ビタミン774mg** · 2017/09/05(火) 13:30:17.18

人を騙んなボケ
コリンソース摂取でいいだろ

**ビタミン774mg** · 2017/09/05(火) 15:01:09.59

ソース摂ったらいいの？
じゃあ何、adhdってソース摂ってないただの馬鹿なの？

**ビタミン774mg** · 2017/09/05(火) 15:44:39.20

ADHDは代謝が苦手なんじゃね
前スレにビタミンBを通常の何倍も摂取してもまだ足りない人いたじゃん
神経伝達物質少ない理由の一つは代謝の悪さによるもんかと

**ビタミン774mg** · 2017/09/05(火) 16:22:09.63

だからデブが多いのか

**ビタミン774mg** · 2017/09/05(火) 16:40:51.81

ガリが多くね？

**ビタミン774mg** · 2017/09/05(火) 16:41:35.46

能のシナプスが足りないとかも聞いた

注意力ややる気、片付け等が人並み程度でいいから出来るようになりたいなぁ…

**ビタミン774mg** · 2017/09/05(火) 16:41:58.44

脳だった…。

**ビタミン774mg** · 2017/09/05(火) 18:13:06.32

栄養摂っても身体を通り抜けていく感じ
常にガス欠ガリ体質

**ビタミン774mg** · 2017/09/05(火) 22:31:04.09

腸もきれいにしないとな

**ビタミン774mg** · 2017/09/05(火) 22:33:02.23

腸にはグルタミンが効く

**ビタミン774mg** · 2017/09/05(火) 23:25:15.31

>>13
たしかに乳酸菌サプリを規定の4倍とっても便秘気味
でも昔2倍だったのを今の量にしてから日中の眠気が少しマシになった

**ビタミン774mg** · 2017/09/06(水) 00:15:50.56

乳酸菌は量より自分に合う菌かどうかじゃない？
いろんなの試したらいいと思うわ
合うとほんとに便が全然臭わなくなる

**ビタミン774mg** · 2017/09/06(水) 00:43:55.15

>>15
万年ガリやで

**ビタミン774mg** · 2017/09/06(水) 01:54:22.50

分子整合栄養医学ってのに興味が湧いた
近くでやってるとこ探して検査してもらおうかな

**ビタミン774mg** · 2017/09/06(水) 01:55:47.82

確か発達は小麦由来のグルテンに耐性が無い場合が多く、腸がダメージ食らって栄養の取り込みに障害が出るとか

**ビタミン774mg** · 2017/09/06(水) 02:32:52.70

遅延性アレルギー検査良さそう

**ビタミン774mg** · 2017/09/06(水) 09:25:52.88

あれインチキらしいよ
日本アレルギー学会では認められてないとのこと

**ビタミン774mg** · 2017/09/06(水) 09:34:03.04

うるせーよ
胡散臭くても俺達にはそれが希望なんだから

**ビタミン774mg** · 2017/09/06(水) 09:43:05.55

代謝に問題があるのか
アレルギー抱えてるのか
栄養素は足りてるのに脳を働かせるシステムのどこかで何かが器質的に阻害されてるのか
同じADHD症状でも原因は個人差あるんだろな
それによってどんな薬やサプリがいいかも変わると

**ビタミン774mg** · 2017/09/06(水) 10:22:47.56

ADHDって脳の覚醒度が低いって聞いたけど
代謝が原因かもな

**ビタミン774mg** · 2017/09/06(水) 11:31:59.52

自分はカロリーの取り込みには問題ないんだよな
カロリーもとれないガリだと脳の萎縮とかも起こり得そうだよね

**ビタミン774mg** · 2017/09/06(水) 12:06:36.46

ADHDって数学苦手だよな

**ビタミン774mg** · 2017/09/06(水) 13:04:08.75

>>31
gkbl( ；´Д｀)
食事ちゃんと摂らなきゃなあ…
きちんと作って食べるのが最善ではあるけど体調の都合上なかなか難しい
お金で解決とも行かないし
やっぱグリーンスムージー系やプロテインなんかも組み合わせて
もう少し基礎的な栄養素をコンスタントに摂るようにしたいな

夏はいつも酷いことになるからそれに備えて結構色々買っちゃったくせに
何となく勿体無くて封が切れてない
スムージーの粉なんかも開封後は冷蔵した方が良いみたいなんだけど
届いたらとんでもなくデカくてもう一個小型冷蔵庫が必要っぽい…
これだと自分で小容器に入れ替えた方が早いかもなあ

**ビタミン774mg** · 2017/09/06(水) 13:07:33.65

>>32
曖昧さや自由さがなくてつまんないんだよね
イメージも広がらないし
あらかじめ決まった答えにたどり着くしかないとか
昔から面白いとも何とも思えなくてやる気ゼロだったw
逆にアスペが数学好むのはよく分かる

**ビタミン774mg** · 2017/09/06(水) 13:22:35.74

>>32
それは関係ないぞ
得意か苦手は本人次第

**ビタミン774mg** · 2017/09/06(水) 13:47:08.44

そうか・・・オレは欠陥人間だったのか・・・

**ビタミン774mg** · 2017/09/06(水) 14:23:13.92

脳を直接刺激する系の薬やサプリがこわいのは
それ以前の代謝で問題抱えてるかもしれないからなんだよな
代謝の方なら脳を直接弄るとこまでやらなくていい気がする

**ビタミン774mg** · 2017/09/06(水) 15:20:37.97

>>32
ADHDだからって言い訳すんなカス

**ビタミン774mg** · 2017/09/06(水) 17:03:48.43

アレルギー持ちが多いのはガチ

**ビタミン774mg** · 2017/09/06(水) 17:06:00.02

また断薬したからサプリを探求する

**ビタミン774mg** · 2017/09/07(木) 10:17:56.83

確かに花粉症とアトピー持ちだわ

**ビタミン774mg** · 2017/09/07(木) 13:04:58.87

つまりadhdは脳の炎症

**ビタミン774mg** · 2017/09/07(木) 15:24:45.32

おらもアレルギー酷いや…
これ、ADHDのなにに関係があるん？

**ビタミン774mg** · 2017/09/07(木) 15:29:04.61

発達障害自体が自己免疫疾患

**ビタミン774mg** · 2017/09/07(木) 16:26:18.19

ADHDは不規則な生活と本人の甘えだからアレルギーとか関係ねーよ
しっかり飯食って運動やれば良くなる

**ビタミン774mg** · 2017/09/07(木) 18:07:19.43

昔の人に言わせればアレルギーが甘えだもんなｗ

**ビタミン774mg** · 2017/09/07(木) 18:18:36.77

>>45
これができてなくてサプリを薬並みに効果求める馬鹿が多い
あくまで補助食品なのになw

**ビタミン774mg** · 2017/09/07(木) 18:46:44.04

そんな奴いないだろ？
また食事ガイジか？w

**ビタミン774mg** · 2017/09/07(木) 18:59:05.48

薬並みの効果求めてるのは食事がガイジじゃなくてサプリガイジだろ

サプリは補助ではない！スマドラとして使われるサプリもあるだろうが！！と言ってたんだから

頭を整理してから書き込もうな

**ビタミン774mg** · 2017/09/07(木) 19:10:51.83

>>47
前スレはサプリ信仰あったろあれは酷い
発達ガイジのくせして薬は飲まないでサプリに頼るというプライドの高かさ

**ビタミン774mg** · 2017/09/07(木) 19:30:09.29

>>49
スマドラとしてって言ってもサプリには変わりないしな
スマドラだから優位性があると思ったら大間違い

**ビタミン774mg** · 2017/09/07(木) 19:41:56.06

またあの流れ作ろうとしてて笑える

**ビタミン774mg** · 2017/09/07(木) 19:53:29.59

食事ガイジの自演は終わらない
また何時間も発狂するのか？あの無知は

**ビタミン774mg** · 2017/09/07(木) 20:01:14.37

お前らちょっとイライラしすぎだと思うの
チロシンだけ飲んでたらりしない

**ビタミン774mg** · 2017/09/07(木) 20:02:33.72

タイプミスった
チロシンだけ飲んでたらいちいちどうでもいいことにカッカしちゃうで

**ビタミン774mg** · 2017/09/07(木) 20:08:04.16

>>53
論破されてた馬鹿がまたいるのか？（笑）
「サプリって基本的に食事の補助として使われるものだよね」

否定するなら、また英文貼ってやろうか？
英語読めるかお前？（笑）

**ビタミン774mg** · 2017/09/07(木) 20:10:17.42

前スレ普通に客観的に見てたけど、食事ガイジと言われてるやつって何も間違ってないっしょ

**ビタミン774mg** · 2017/09/07(木) 20:13:28.56

お互いずれた指摘し合ってたからガイジで間違いない

**ビタミン774mg** · 2017/09/07(木) 20:48:11.40

>>58
指摘？？

「サプリって基本的に食事の補助として使われるものだよね」
としか主張してないのに、ズレた「指摘」をしてきたのはアホ側なんだけどなぁ（笑）

**ビタミン774mg** · 2017/09/07(木) 20:48:50.17

これは偽物

**ビタミン774mg** · 2017/09/07(木) 20:55:51.82

>>58
サプリガイジが補助じゃないって言い張ってただけだろうが
すぐどっちもどっちってのやめようぜ

**ビタミン774mg** · 2017/09/07(木) 21:09:06.54

>>59
もうちょっと頑張ろうや

**ビタミン774mg** · 2017/09/07(木) 21:20:13.13

で、内容に反論ある（笑）？

ないよね？（笑）

脳への効果期待して、DHAサプリを飲んで魚は食べないとかほざいてた低脳だからね（笑）

**ビタミン774mg** · 2017/09/07(木) 21:20:17.61

>>58
ガイジ

**ビタミン774mg** · 2017/09/07(木) 21:22:57.43

偽物だろうね

**ビタミン774mg** · 2017/09/07(木) 21:29:49.55

蒸し返そうとする二番煎じ小僧
お前には無理だ

**ビタミン774mg** · 2017/09/07(木) 21:40:49.35

やっぱ食事ガイジとサプリガイジが来ないとアカン

**ビタミン774mg** · 2017/09/07(木) 21:56:08.03

食事ガイジはコテ付けて俺らを導いてくれ
どんな奴よりも知識あるし
あ、サプリガイジはいらないですw

**ビタミン774mg** · 2017/09/07(木) 22:04:39.20

supplementation

pills or drinks containing substances people usually get from food that are given to patients who do not weigh enough or who are not able to take in enough of these substances in food.

ケンブリッジ英英辞書より

「サプリは基本的に食事の補助として使われるもの」
「サプリの利用法が食事の補助の域を超えている者、サプリなしでは生きていけない者はもはや健常者ではないと言えるのではないか」

という主張に、Cambridge Dictionaryがお墨付きをくれました（笑）

**ビタミン774mg** · 2017/09/07(木) 22:15:41.65

さすがにコテ付けた方が良いな
他の奴もわかってきてるみたいだし

**ビタミン774mg** · 2017/09/08(金) 00:10:46.81

>>70
付けた方がわかるから付けるべき

**ビタミン774mg** · 2017/09/08(金) 05:13:18.71

食事が基本、食事が大事
ってごく当たり前のこと言っただけで発狂する
食育アレルギーなキチガイチュプが一匹おるだけやで？
惑わされんなよおまいら

**ビタミン774mg** · 2017/09/08(金) 05:26:06.80

チュプってなんだ

**ビタミン774mg** · 2017/09/08(金) 09:57:59.15

ADHDに効く薬をくれ

**ビタミン774mg** · 2017/09/08(金) 10:01:42.98

病院池

**ビタミン774mg** · 2017/09/08(金) 12:01:48.36

再取り込み阻害する薬ってほんとに長期的に考えて安全なのかね

**ビタミン774mg** · 2017/09/08(金) 20:38:43.25

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**ビタミン774mg** · 2017/09/08(金) 22:07:13.31

チュプってなんだよ専スレの用語使ってんじゃねーぞカス

**ビタミン774mg** · 2017/09/09(土) 14:41:08.26

お前だよお前！（ニヤニヤ

**ビタミン774mg** · 2017/09/10(日) 00:21:06.95

>>76
最近のストラテラスレとか見てるとやっべー薬だなって感じる
あれは飲みたくないわ
まだアミノ酸だのコリンだのビタミンBだの飲んでた方が危険は少ないんじゃ

**ビタミン774mg** · 2017/09/10(日) 00:31:22.74

そりゃストラテラは向精神薬(法律上の向精神薬ではない)だからね
ストラテラは一度断薬して再度服薬したが、やっぱり自律神経系がおかしくなったからまた断薬したよ
コンサータもまた断薬しちゃったね

**ビタミン774mg** · 2017/09/10(日) 01:14:18.29

見てきた
こえーよ…ストラテラはコンサータより安全だと思ってたのに

**ビタミン774mg** · 2017/09/10(日) 02:49:35.85

外国だとコンサータが第一選択薬だからな
日本はリタリン騒動があったせいでちょっと事情が異なってる

**ビタミン774mg** · 2017/09/10(日) 03:15:05.26

コンサータだって結局は緩い覚醒剤じゃん
中枢神経刺激してドーパミン出させるとかそれはそれでなあ

**ビタミン774mg** · 2017/09/10(日) 09:20:49.08

馬鹿と鋏は使いようなんだよ

**ビタミン774mg** · 2017/09/10(日) 12:11:13.30

消化不良ぎみなのか、食後長いこと胃腸の上の方に中身が残ってる感じで時間かかる
炭水化物も重く感じるしお通じも相当鈍い
眠気も毎回結構くる
なんで、海外サプリで消化酵素買ってみた
今まで試したことなかった高用量のビタミンBコンプレックスなんかも同時だけど
何かしら効果あるといいな

**ビタミン774mg** · 2017/09/10(日) 14:35:15.38

バラの匂いだって強すぎるとおならの臭いになる訳で

なんだって使い様だろう

**ビタミン774mg** · 2017/09/10(日) 15:18:21.99

ADHDの子供に鉄が効いたって話もあるね
ADHDは発達障害っていうより鉄不足だって言ってる人もいた
大人にも効くかなあ

**ビタミン774mg** · 2017/09/10(日) 15:41:20.39

鉄は過剰症になると明確にやばいからな
医師の定期検査＆指導の元にやらんと危ない
特に男で欠乏症は滅多にいないし過剰症にもなりやすいから勝手に始めるなよ？

子供の場合は致死性の事故が多いから手の届く所には置くなと
サプリのボトルでも警告されてる（日本ではスルー）

**ビタミン774mg** · 2017/09/10(日) 15:59:22.96

鉄補給で眠気やボンヤリ頭が無くなることもあるらしい

**ビタミン774mg** · 2017/09/11(月) 09:10:53.78

上で挙がってるのってADHDではないけど最近やる気でないなー程度で飲んで良いの？

**ビタミン774mg** · 2017/09/11(月) 10:33:08.22

>>91
効く効かないがあるから試しに飲んでみたらいいかもね
チロシンはアマゾンだと確か1000円くらいで買えるよ

**ビタミン774mg** · 2017/09/11(月) 18:12:41.16

まだ余裕余裕→ヤバイもうこんな時間→ギリ間に合うかも！→ギリ間に合わない

ここ1月で5回はこんなこと繰り返してるんだが、これってadhd？

**ビタミン774mg** · 2017/09/11(月) 18:47:51.93

>>93
スレチ

**ビタミン774mg** · 2017/09/11(月) 21:12:04.26

>>94
スレタイ原理主義者ってadhdの特徴？

**ビタミン774mg** · 2017/09/11(月) 22:04:16.74

>>95
スレの存在意義全否定してて笑う
キッズかな

**ビタミン774mg** · 2017/09/11(月) 22:29:42.40

臨機応変さを見せろと言ってるんだが、原理主義者にはわからないか

臨機応変な対応ができないのも発達障害の特徴だよね

**ビタミン774mg** · 2017/09/11(月) 22:32:13.79

ストラテラだのコンサータだの言ってるのもスレチ（笑）

数学苦手だのアレルギーだの言ってるのもスレチ（笑）

**ビタミン774mg** · 2017/09/12(火) 01:29:29.80

薬切れてるガイジばっかじゃん

**ビタミン774mg** · 2017/09/12(火) 01:37:00.34

断薬しちまったぞ

**ビタミン774mg** · 2017/09/12(火) 08:16:30.72

>>93
スレチどころか板違いじゃねーかw

**ビタミン774mg** · 2017/09/12(火) 08:37:17.00

>>93
まあお医者さん行った方がいいすよ

**ビタミン774mg** · 2017/09/12(火) 18:53:12.07

痔と週一か二でキツめの有酸素してれば女並に鉄要るかな？

**ビタミン774mg** · 2017/09/12(火) 18:55:14.26

あとウエイト週四か週五でやってて除脂肪体重も多め

**ビタミン774mg** · 2017/09/12(火) 20:46:41.44

アルツハイマー患者は脳内鉄濃度が高く、鉄を除去すると症状も寛解するとか、女は生理のおかげで鉄の害が最小限で済んでるとか、献血すると鉄の害が減るとか

**ビタミン774mg** · 2017/09/14(木) 06:37:50.73

>>105
中世に大流行した瀉血って非科学的だとして
今じゃ全然行われなくなってるけど
ごく一部の疾患に限っては有用性が無いことも無いんだよな
身体に過剰に蓄積された鉄分って、月経でも無い限りはなかなか出て行かないし

**ビタミン774mg** · 2017/09/14(木) 06:43:49.80

>>103
男で足りなくなるのって酷い痔主とか胃潰瘍とか下血持ちくらいだろ

**ビタミン774mg** · 2017/09/14(木) 20:01:53.55

このボーッとした感じ、すぐ疲れるエネルギーの無さ、冬の冷え…

鉄サプリ試しに飲んでみようかな