カルシウムはこれだな
https://vitamindwiki.com/tiki-index.php?page_id=1193
カルシウムが効きすぎ
4倍の効果になるらしい
とりあえずビタミンDの上限近辺に到達だと思うんで
2000-3000くらいにするわ
それにしても時間かかりすぎ