ビタミンD総合スレッドⅢ [無断転載禁止]©5ch.net

**ビタミン774mg** · 2017/06/24(土) 13:42:00.71

前スレⅡ
http://matsuri.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1402987375/

**ビタミン774mg** · 2018/01/31(水) 17:57:25.83

紫外線で作られるのってD3だけじゃないでしょ

**ビタミン774mg** · 2018/02/03(土) 08:44:15.19

http://www.ccijf.asso.fr/ja/amehosu/213-short-column/4826-2018-01-19-short-5
フランスで乳児でビタミンDが足りているのは13％ぐらい？

http://kakaku.com/tv/channel=4/programID=77536/episodeID=1134148/
スッキリより
毎日ビタミンDを摂取した小学生とそうでない小学生で実験を行い、インフルエンザA型になったのは、飲んでないグループで18.6％、飲んだグループで10.8％となった。

https://dot.asahi.com/wa/2018012600012.html?page=1
現代人はビタミンDなどが不足し、これらの不足はうつや認知症の発症リスクを高めるという。

http://www.asagei.com/excerpt/97471
インフルエンザ大流行の今こそ「日に当たれ！」

https://hc.nikkan-gendai.com/articles/221721
風邪にはビタミンD？ 10万人中3000人が予防できる計算

http://kenkounews.rotala-wallichii.com/mania_vitamin-d-deficiency/
トルコの研究で、躁状態にある人もビタミンＤが欠乏していることが多いという結果

http://tozen-sekitsui.com/archives/74115507.html
体内のビタミンDの摂取割合は
経口摂取：紫外線生成＝10〜20％：80〜90%

**ビタミン774mg** · 2018/02/07(水) 22:56:34.86

ビタミンDサプリの摂り方、間違えてない？
https://womenshealth-jp.com/a-vitamin-d3-is-more-effective-20170914/
＞ビタミンD3を飲んでいた人のビタミンD値が約75%も上昇したのに対し、
＞ビタミンD2を摂取した人のビタミンD値の上昇は34%程度に留まった。
＞つまり、ビタミンD3に2倍以上の効果があるということになる。

**ビタミン774mg** · 2018/02/07(水) 23:09:36.49

元神戸大教授による紫外線の害についての記事
https://www.saisei-mirai.or.jp/biyou/column/ichihashi/001/index.html

やっぱ紫外線って百害あって一利なしだな草

**ビタミン774mg** · 2018/02/08(木) 05:31:42.28

>>166
＞メラニン色素が多い日本人は紫外線で皮膚癌になることはほとんどないと言う意見が圧倒的に多かったんですが。でもだんだんね、日本人も寿命が延びてきて、87歳とか90歳まで延びてくると、癌になる人がどんどん増えてくるんですよ

＞癌に関して言うと、日本人の肌にはメラニンがあるから、その分紫外線がある程度止まります。おそらく白人に比べて1/10～１/50くらいにはなるでしょう。
だから皮膚癌になるというのは、欧米の人に比べると極めて少ない

＞それはやはり子どものときから遮光というのが一番重要なんですけど、それは赤ちゃんの時ほど重要です

＞10分でも毎日浴びたらダメ

＞朝起きたときに、出かける前に、窓を開ける前に日焼け止めを塗らないとまずい

＞こうしたことは、男性と女性でも変わるわけじゃありません。男性はケアしていないだけです。だから、皮膚癌になる確率も男性と女性とでは変わらないんです。

こりゃ参ったね（笑）
遺伝子の傷、怖くて生きる事さえ止めたくなるね（笑）

**ビタミン774mg** · 2018/02/08(木) 11:29:49.14

この教授はどこの回しもんだ？日を浴びさせずガンを増やそうとしてる悪魔だな
男は日焼け止めしないのに癌になる確率変わらんなら日焼け止め意味ねえじゃん

**ビタミン774mg** · 2018/02/08(木) 11:37:52.61

赤ん坊にも紫外線避けを徹底させる親増えてるらしいな

可哀想に

**ビタミン774mg** · 2018/02/08(木) 11:40:41.42

老け顔ガンになりたくなければ紫外線は避けるべし

**ビタミン774mg** · 2018/02/08(木) 15:56:24.74

>>168
（現状では性差があるが本来は）皮膚がんになる確率は男性も女性も変わらない

って言いたかったんじゃないの

**ビタミン774mg** · 2018/02/08(木) 16:40:27.00

赤ん坊の頃からずーーっと紫外線に神経質にならなきゃいけないとかアホらし
室内でも日焼け止めとか（笑）
乳幼児期からビタミンDサプリメントが死ぬまで手放せない訳ね

**ビタミン774mg** · 2018/02/09(金) 00:57:12.46

「くる病」乳幼児に増加　ビタミンD欠乏が原因
日光浴不足など影響
https://style.nikkei.com/article/DGXKZO85753240W5A410C1NNMP01

ほぼ犯罪者だろって医者や学者って結構多い

**ビタミン774mg** · 2018/02/09(金) 03:01:31.27

ほぼ必然的に引きこもり傾向になるわな、紫外線を避けようと意識すれば

**ビタミン774mg** · 2018/02/13(火) 10:50:27.68

今年は恵方巻きに嫌気がさして節分にイワシ食べなかったけど冬にビタミンD含んだイワシ食べるのって理にかなってるよね。
科学とかない時代、体感から始まってる感じの昔の風習って凄いわ

>>162
天然さんの書き込み不評だけど結構参考にしたい事多かったわ。
ただ、太陽光そんなに良いならヌーディストビーチのごとく裸で浴びたらどんな効果がと試したくなってきて危険。ベランダでやったら変態になってしまう
室内に直に太陽光入れられるお家羨ましい

**ビタミン774mg** · 2018/02/13(火) 12:57:36.81

恵方巻きなんか昔の風習じゃないのに
色街で流行った遊びを、商売根性出してイベント化したものだし

**ビタミン774mg** · 2018/02/13(火) 13:03:48.79

恵方巻にイワシ入ってたっけ？と思った

**ビタミン774mg** · 2018/02/13(火) 14:03:21.64

上半身裸とかで好きに紫外線浴びられる環境って羨ましいよな
窓があるとダメだし

**ビタミン774mg** · 2018/02/13(火) 17:21:39.31

>176
色街の遊び事…想像するとそれをくっつけるって凄い商魂だわ。
>177
巻いてあるみたいに書いてました。すみませぬ
正月直ぐからの恵方巻きごり押しで嫌になって今年は節分自体やらなくて
>178
太陽光が直に刺す某番組にありそうな匠のお家とか良いですよね

裸は色々無理なため仕方ないからベランダの窓開けて近くで健康器具で腹筋。素足にボトムと長袖をめくり上げ…ビタミンD少しでも多くとれたら良いな

**ビタミン774mg** · 2018/02/13(火) 22:38:06.99

>>176
太巻きをﾁｿﾁｿに見立てて遊女に咥えさせるという
いかにも大阪らしいエロ遊び
運気が上がるわきゃない

**ビタミン774mg** · 2018/02/14(水) 16:51:18.71

恵方巻とハロウィンはこの10年で急拡大した商業イベント筆頭２つだと思ってるけど

恵方巻ってわかってる？！色街で流行った下品な遊びなんだよ！

…っていう説明自体、ガセだと思ってるわ
江戸しぐさだっけ？あんな感じ

**ビタミン774mg** · 2018/02/15(木) 12:59:03.28

ビタミンDのサプリ、かぜ・インフル予防に有効＝英研究
http://www.bbc.com/japanese/features-and-analysis-38989446

**ビタミン774mg** · 2018/02/15(木) 13:07:16.35

>>181
江戸には江戸の江戸しぐさ
大阪には大阪のエロしぐさ

**ビタミン774mg** · 2018/02/15(木) 14:33:38.64

ビタミンD3飲み始めてまだ10日程だけど、爪が硬く強くなった気がする
あと寝起きの辛いだるさも軽減してる
5000を1日置きに飲んでます

**ビタミン774mg** · 2018/02/15(木) 14:37:05.05

爪は固くなるにしても生え変わる時間かかるんじゃないかなあ

**ビタミン774mg** · 2018/02/17(土) 10:43:32.34

手の爪って、一日0.9~1.1mmぐらいだよね。指の爪がぜんぶ生え変わるのに1か月前後っていうの納得できるし…。

つまり10日で1mm前後。
何かちょっと、期待が大きかったんとちゃうかな…。

**ビタミン774mg** · 2018/02/19(月) 07:23:17.36

>>166
科研費がもらいやすいテーマだから発表してみました、っていうのなら怒るけど

**ビタミン774mg** · 2018/02/19(月) 10:53:18.98

うちは赤ちゃんの頃、母親が日光浴させたら丈夫な子になるからって
まだ乳児の頃から裸で日光浴させてもらったお陰か、歯も1本1本が太く
白く健康で、しっかりと骨がまっすぐ成長したよ
姿勢が良いと言われる

皮膚も代謝がいいせいか凄くツルツルで綺麗だと言われる

アトピーとかアレルギーとか花粉症とかその類、ただの一回も発症した事ない

ニキビも出来た事ないわ

一回も病気した事ないし入院した事もない。すべてにおいて超健康

**ビタミン774mg** · 2018/02/19(月) 10:56:19.60

>>166
嘘だらけだね
こういう記事にＩＱ低いバカ女達は騙されて化粧品買い漁るんだろうなぁ～

紫外線を浴びたほうが細胞修復遺伝子のスイッチがＯＮになって
肌がぴちぴちで若く健康でいられるのに

紫外線を浴びないと細胞の修復遺伝子がＯＮにならない
　
紫外線を浴びると新しい細胞が作り直されて皮膚が入れ替わる感じ
紫外線を感知するとその細胞修復機能がＯＮになる

**ビタミン774mg** · 2018/02/19(月) 10:58:07.04

紫外線を浴びれば細胞代謝は良くなり、ミトコンドリアはどんどん活性化され、
メラトニンやビタミンＤが正常に分泌して、脳の松果体が幸福ホルモンを作り
良質な睡眠が取れて細胞のクリーニングも正常に行われ、骨の代謝も正常
に行われ、健康になれるのに。

そして皮膚ガンになるのは太陽の当たらない足の裏や脇の下が最も罹患率が高い。
　

**ビタミン774mg** · 2018/02/19(月) 10:59:07.82

オーストラリアを調査したイギリス人の医学博士のデータによると
野外労働者よりも室内労働者のほうが皮膚ガンの患者数が２倍も
多かった。

**ビタミン774mg** · 2018/02/19(月) 11:06:54.73

シミができるのは日焼け止めや化粧品に含まれるパラペンが紫外線と
化学反応を起こして薬焼けを起して細胞が壊死した場所から起こるので
あって、紫外線そのものだけではシミは出来ないという事も判明したが
化粧品会社は一片たりとも自己責任という事にしたくないのでこの事実を
隠し続け、あたかも紫外線そのものがシミの原因であるかのようなネガキャン
をメディアや御用学者の論文で垂れ流し続けた。

本当の真犯人はパラペンだったのに、それを隠蔽し続けた。
　
パラペンだけじゃなく香料や着色料やシリコンや石油系鉱物油などあらゆる
化学成分は紫外線と化学反応を起こしてシミを作り出す

日焼け止め塗って太陽に当たるのがこの世で一番危険だったわけ。

サルだってゴリラだってライオンだって鹿だってどの生物も紫外線で
死んだりシミが出来たりする生物は存在しない。

日本サルの顔には毛が生えてないからツルツルだけど太陽でシミや
シワになることはない。むしろサルも太陽を浴びなければビタミンＤを
合成できないので、太陽のあたる場所を本能的に好み、日光浴してる。
野生動物は生存本能がそうさせる。

化粧品も日焼け止めも何も塗らない「すっぴん」で日光浴が一番安全
で、一番原始的で野生に近い安全なビタミンＤ補給方法で、シミもシワ
もできない、一番皮膚にとっても健康な方法だったという落ち。

長年、紫外線＝肌の敵！と刷り込まれてきた国民には信じられないかも
しれないけど近年の欧米ではもう常識。

欧米の常識が日本で普通になるのは20年後。
日本はいつも欧米より20年遅れてる。

だから真実を書いても日本人の、しかも２ちゃんねらーは必ず
「そんなはずない！違う！常識と違う！」と噛み付いてくる。
テレビや雑誌やメディアでは真実と真逆の事が宣伝されているからね。

真実は知られたら、金儲けできない企業がたっくさんＴＶの裏側にいるからね。

**ビタミン774mg** · 2018/02/19(月) 11:12:25.06

動物園のチンパンジーには日光浴をさせる事が義務付けられている

日光浴が出来ない場合はエサに強制的にビタミンＤを添加するが
チンパンジーは合成ビタミンＤ２を吸収できないため、やはり日光浴
させる環境で飼育しろと書かれている。

チンパンジーと人間はＤＮＡが９９％一致していて、わずか１％の違いは
脳だけ。

普通に考えて野生のサルやチンパンジーが1日中で太陽を一切浴びられない
という環境は考えられない、動物を売買するブローカーなんかはサルを暗い
ところに長期間閉じ込めておくので、その間にビタミンＤ欠乏に至って死ぬ可能性
があるので、サルに日光浴させろ、とあるわけだ。

サプリじゃ吸収できないものもあるから、やはり日光浴が一番安全で健康だと。
チンパンジーはビタミンＤ３は吸収できてもビタミンＤ２は合成サプリじゃ
吸収できない問題があるんだって。
ビタミンＤ２を使うには日光浴をしてサルが皮膚で合成するのが一番だって。
　
サルだって太陽の光のない真っ暗闇の檻に何週間も閉じ込められてたら
病気になるわ
　
動物園でサルみてみ？
みんな気持ち良さそうに日向ぼっこしてる
やっぱり地球の生物は、みんな本能で、太陽のある場所を好むんだよ
　
　

**ビタミン774mg** · 2018/02/19(月) 11:17:46.39

裸で全身に太陽浴びる事がどんだけ気持ちよい快感か
一度やったらわかるよ
全身の細胞が活き活きと蘇る感じ

普段はスーツとか靴で隠れて陽の当たらない足裏や背中やお尻
などもたっぷり日光浴させてやるといい
　
白人は生き方がうまいよね
１年に４回はバカンスを取って南の島のビーチで全裸で丸焼きしてる　

太陽のエネルギーでくすぶってたミトコンドリアを目覚めさせてガン細胞
をここぞとばかりに叩き潰して、大きくなりかけた固形ガンも日光浴で
叩き潰してる

余命１年を宣告された末期ガンのイギリス人も、死ぬ前に・・・と思って
マヨルカ島でバカンスして帰ってきたら1年後にガンが綺麗さっぱり無くなってた・・・
というニュースもあったくらい

**ビタミン774mg** · 2018/02/19(月) 11:19:17.55

海で爽やかに日光浴してる老人達はとても賢い人達

裕福で、太陽を愛し、健康に恵まれた人達

**ビタミン774mg** · 2018/02/19(月) 11:21:28.02

あと海に浸かる事によって体脂肪に溜まった静電気をアースできる
これは非常に重要
だから1年に1回は海水に浸かる事が重要だね

日光浴、森林浴、海水浴、月光浴、これらは地球とすべて繋がって
人類の健康を保っている

**ビタミン774mg** · 2018/02/19(月) 11:23:42.12

真昼間にカーテン締め切り、日焼け止めベトベトに塗りたくり、
部屋に閉じこもって、明るい時間は外でスポーツも出来ず
1日中ＴＶとパソコンの前にいて、薄暗い時間になってから外出する
　
こんなのは不健康そのもの

夜行性の蛾みたいに貧弱でヒョロガリで骨はスカスカで肌も衰える

**ビタミン774mg** · 2018/02/19(月) 11:29:48.01

はいNG。差別的な態度では人の心は動かせない

**ビタミン774mg** · 2018/02/19(月) 13:05:48.33

それな
なんで見下しとか余計なことするんだろ
良いこと言っていても台無し

**ビタミン774mg** · 2018/02/19(月) 13:11:08.61

ID出して連投・・・あっ
太陽スレで相手されないからさみしくなって戻ってきたんかな

**ビタミン774mg** · 2018/02/19(月) 14:21:00.31

【ほら吹きマネク】マイトＬーヤ「太陽凝視は危険」
http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/esp/1517129538/l50

**ビタミン774mg** · 2018/02/19(月) 15:21:06.33

>>198
>>199
>>200
いつものＩＤ消しキチ爺、太陽スレでもここでもまともな層からは相手にされてない
のはお前のほうだよ

**ビタミン774mg** · 2018/02/19(月) 15:25:14.93

俺なら同じことを主張するのに
「毎日日光浴して良くなったよ！お肌もすべすべ
調べたらこういうことらしい(ソースurl)」
程度しか書かないな

**ビタミン774mg** · 2018/02/19(月) 15:29:51.72

ヌーディストビーチ良いなあって思ってたら、日本もあったわと先日近場の日帰り温泉に出かけた
露天風呂で温泉浸かりながらビタミンD吸収。雪もチラチラしててぬくぬくひやひや気持ちいい。
また近いうちに行きたいなあ

**ビタミン774mg** · 2018/02/19(月) 15:38:32.86

松崎しげるも梅宮辰夫も、ホルモン分泌が盛んだからか髪がふさふさだな

**ビタミン774mg** · 2018/02/19(月) 16:34:35.77

あれかつらだよ？

**ビタミン774mg** · 2018/02/20(火) 16:12:17.41

>>205
日焼けのジョーもふさふさだな

**ビタミン774mg** · 2018/02/20(火) 16:28:49.55

紫外線浴びる事が身体に良いというのは分かるんだが、「実は肌を美しく保つ上でも良いのだ」というのは今のところ信じられないなぁ

**ビタミン774mg** · 2018/02/20(火) 17:39:12.97

>>208
ヒトとチンパンジーは確かにビタミンDを必要とする生き物

でも日焼け気にせず日光を浴びてる白人の肌は、年取ってくるほどシミだらけだしシワもひどい
そもそも肌のタイプ４つのうち、白人はほとんどが１か２、シミができやすく皮膚がんにかかりやすいタイプ

ただ日本に暮らしてるとわからないけど、緯度が高い地方で暮らすと日光に対する飢えがすごい
シミも気になるシワもたるみもイヤ、でもこの休暇の間にこの陽光をできるかぎり浴びて吸い込むんだ！
…みたいな心理になる
なにしろ、イギリスとかフランスとか「北欧」ってイメージがない国でも
夏が10日ぐらいしかないとか、夏のはずだったけど寒くてずっと雨が降ってるとか
そういうとこ多い
ヌーディストビーチじゃなくてもトップレス当たり前なのはそういう原始的な希求からだと思う、水着の面積すら惜しいっていう

ちなみにチンパンジーも顔にシミができます、黒いから目立たないだけで
あと別に飼育に関してビタミンDサプリを添加するのが絶対ってわけじゃない
嘘だと思うのならネットででも飼育マニュアル読めるし…多摩動物公園にでも聞いてみたら？
紫外線は確実に肌を老化させる、だからって紫外線を一切カットするのは心身の健康にどうかと思うけど

**ビタミン774mg** · 2018/02/20(火) 17:57:24.14

肌へのダメージさえなければ、人間はもっと紫外線ウェルカムで健康的に生きられたろうに

**ビタミン774mg** · 2018/02/20(火) 18:14:51.97

>>209
白人の肌の老加速度は紫外線ではなく肉食による活性酸素や
腸内細菌が影響してると判明している。
　
その証拠に、　
ビーガンで日光浴してる白人で４５歳なのに見た目２０代のまんま
の若い人もいるし、トルコ人（白人）で毎日６時間日光浴してる９６歳
でも見た目５０代の皮膚のヴィーガンの人いるし。

ああいう証拠映像を見ると今まで「紫外線が肌を老化させる」という
洗脳は嘘だったんだとはっきり目が覚める

欧米のビーガンの人達は合成サプリも嫌いだから日光浴でＤ補給する習慣
があるけど、みんな信じられないほど皮膚が若いよ、白人も黒人も

なんだ、紫外線じゃなく肉のほうが老化進めるじゃん、ってはっきり肉眼で分かる
　

**ビタミン774mg** · 2018/02/20(火) 18:16:20.96

>>209
シミが出来たチンパンジーって見た事ないけど？

ちなみに日本サルは真っ赤な顔で、メラニン色素を持ってないはずだよ

だからもしシミが出来たとしたら紫外線じゃなく肝臓や内側から来る原因だよ
人間で言う肝斑のような

**ビタミン774mg** · 2018/02/20(火) 18:17:10.64

アンチエイジングを売りにしてるオーガストハーゲスハイマーは紫外線浴びまくってるな
それも確かニュージーランドかオーストラリアで

**ビタミン774mg** · 2018/02/20(火) 18:18:48.56

>>211
＞ビーガンで日光浴してる白人で４５歳なのに見た目２０代のまんま

この人の名前とか画像ありますか？トルコ人の方は知ってるけど

**ビタミン774mg** · 2018/02/20(火) 18:19:42.96

>>204
日光浴は気持ちよいし、気分が高揚して幸せホルモンドバドバ出るの分かる

**ビタミン774mg** · 2018/02/20(火) 18:20:14.42

一週間くらい太陽浴びないと明らかに欝っぽくヤル気落ちてダルくなる

太陽光を浴びる量が少ない週は、倦怠感とかイライラとかネガティブ思考になる
　　
はっきり違いがわかる

**ビタミン774mg** · 2018/02/20(火) 18:23:06.19

>>214
この男だよ、アメリカで「２０代の姿のまま４５歳になった男」と言われてる
↓
http://pds.exblog.jp/pds/1/200602/07/44/f0019744_21171622.jpg

日焼け大好き白人で、食事は１０代から完全ビーガンで動物性を一切食べない主義

短髪の時はこんな感じ↓紫外線浴びてるけど菜食のせいか４０代には見えない
https://iwiz-chie.c.yimg.jp/im_siggzrHL7UPuMF9B3Z42kbYcag---x320-y320-exp5m-n1/d/iwiz-chie/que-12147943742

**ビタミン774mg** · 2018/02/20(火) 18:32:13.28

生まれてからまともに紫外線浴びたことのない子役とかヤバそう

**ビタミン774mg** · 2018/02/20(火) 18:41:01.43

>>214
　
典型的なビーチ日光浴大好き白人だから海辺で半裸でヨガやってる４５歳ビーガン
http://static.celebuzz.com/uploads/2015/03/jared-leto-instagram-sexy-man-god23-560x560.jpg

太陽の下でマリンスポーツもやってるビーガン４５歳
https://i.pinimg.com/originals/6c/5e/a9/6c5ea9c72363912799205de597560415.jpg

顔ドアップはこんな感じ①４５歳白人にしてはかなり若いし皮膚も綺麗
https://www.famousbirthdays.com/headshots/jared-leto-3.jpg
　
　
一方、菜食の夫に無理やり肉を強制したくらい超肉食イギリス女優の４０歳ケイトモス
は日光浴もマリンスポーツもしてないのに、こんなにシワシワ老化してる↓
https://i2-prod.mirror.co.uk/incoming/article2288262.ece/ALTERNATES/s615/%C2%A3-kate-moss-in-milan.jpg

６８歳にしてはぷりぷりと弾力のある艶肌をしてる松崎シゲル
https://contents.oricon.co.jp/upimg/news/20110418/86766_201104180712738001303126952c.jpg
　
部屋の中でも日焼け止めを毎日塗ってる綾瀬はるかは２０代なのに目元シワシワ・・・
https://rr.img.naver.jp/mig?src=http%3A%2F%2Fimgcc.naver.jp%2Fkaze%2Fmission%2FUSER%2F20141128%2F13%2F1085203%2F1%2F525x350x66925f4368b8fcdf38032328.jpg&;twidth=1000&theight=0&qlt=80&res_format=jpg&op=r

　

**ビタミン774mg** · 2018/02/20(火) 18:44:10.96

太陽を浴びない美白の女王鈴木その子は６０代でガンになり死亡。
紫外線浴びてないのに６８歳の松崎シゲルの顔よりも老けて見えるよ
↓
https://aloechan.net/wp-content/uploads/2017/08/2017-08-22_131022-470x470.jpg

**ビタミン774mg** · 2018/02/20(火) 18:45:51.81

↑
ちなみに鈴木その子はサイドの前髪で隠した部分にセロハンテープ
貼って目のシワを引っ張り上げて持ち上げてるからね
　

**ビタミン774mg** · 2018/02/20(火) 18:51:02.82

海の上で日焼け歴３０年の漁師である石倉さん（４９歳）の肌
http://img-cdn.jg.jugem.jp/3bc/2358799/20141209_490899.jpg

この男性にシミがありますか？シワがありますか？

一切シミなんてありませんよ。

だって化粧品も日焼け止めも一切塗ってないのだから。

何も塗らない状態ならこんなにツルっとした綺麗な小麦肌なんです。
メラニン色素が均一にムラなくピシーっと敷き詰められた日焼け肌
は健康そのもので、一部分だけが黒くなるようなシミは出来ない。

これが本来の本当の人間の姿。

太陽は日焼けするけれど、シミ・シワは作らない。

シミ・シワを作るのは化粧品を塗布した肌が日光に当たった時
だった。

一部だけ黒くなるシミの原因は「薬焼け」です。

これが事実だった。

**ビタミン774mg** · 2018/02/20(火) 18:53:29.88

船の上で１年中強烈な日差しで日焼けする漁師さんの肌
https://job.fishermanjapan.com/wp-content/uploads/2015/11/11.jpg

http://www.nishinippon.co.jp/nnp/lifestyle/shoku/photo/bungo1.jpg

https://imgfp.hotp.jp/IMGH/00/93/P023320093/P023320093_480.jpg

http://cdn.amanaimages.com/preview640/10161000316.jpg

日焼け止めや化粧品なんてだーれも一切塗ってない。
でもみんなパツパツプリプリの弾力のある健康肌してる。

よく皮膚科に通う女性みたいな頬シミなんか一個もない

こんだけ強烈な紫外線を一年中浴び続けて、だよ

内側からパーンとみなぎる健康美。まるで鮮魚の如く活きのいい肌してる
http://nextwisdom.org/wordpress/wp-content/uploads/2015/06/27661_normal_1435632313_20140702_marukin_ginzake-038.jpg

５０年間も紫外線浴び続けた漁師でも、ほら、シミなんか一個もない！
均一にムラなく小麦色になってるだけでシミ化してない！
http://fish.akauni.com/wp-content/uploads/2008/03/noboru_matuura.jpg

**ビタミン774mg** · 2018/02/20(火) 18:56:26.38

もし紫外線が本当に「シミ」「皮膚ガン」「老化」の原因だったら
漁船の上で１年中強烈な太陽を浴びている漁師たちは
今頃とっくにみんな皮膚ガンだらけでシミだらけシワだらけのはずじゃない？
だって舟の上って遮る建物が何一つないから四方八方から
紫外線を浴び続ける。
海面から照り返す紫外線もずっと見つめてないと魚を逃がすから。

でも実際は・・・
漁師たちはみんな肌キレイで健康！リーマンでもっと老けた見た目の人いるよね
　
皮膚の一部だけが黒くなる「シミ」はやっぱり化粧品焼けが主な原因だったと
良く分かる。
だって漁師たちは化粧品なんか塗ってないし日焼け止めも
塗ってないからね。だから薬焼けは起さなかったんだ
だからこそ綺麗にシミのない小麦ツヤ肌だったんだね

**ビタミン774mg** · 2018/02/20(火) 18:58:52.88

　　　
334 ：陽気な名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 4bd8-KVQa)：2016/12/17(土) 18:45:37.14 ID:YSo0UCw60
都内で普通に生活してUVカットファンデーション塗ったOLや主婦の
ほうがよっぽど頬シミ多いよ！
　　
　　　　　
336 ：陽気な名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 4bd8-KVQa)：2016/12/17(土) 19:16:34.21 ID:YSo0UCw60
美容に気を使っていて美容液やＵＶファンデを四六時中塗る女性のほうが
若い年齢でこういう不自然なシミが出来てクリニックを訪れる
ほら、ＵＶ化粧品塗る女性ほどこういうシミ
↓
http://www.akaikeskincare.com/face/toraburu/image/simi001.jpg

化粧品を塗らずに日光を浴びる漁師たちはシミあまりできないのに・・・

**ビタミン774mg** · 2018/02/20(火) 19:23:29.03

なんかちょっと頭がラディカルな人を刺激しちゃったみたい、スレの他の人ごめんね(´・ω・`)

**ビタミン774mg** · 2018/02/20(火) 19:54:14.16

ID:4m4SGmocはさ…

統計的知識がゼロ、科学的データの扱い方についての訓練をまったく受けていない、
自分の感情で点と点を結び付ける…
皮膚科学の体型的な知識もない、聞きかじった分だけ、

一言で言うと、科学的な事柄を扱う能力がないんだよ。
そういう人って感情的だから、まともに話が通じないので困る。

**ビタミン774mg** · 2018/02/20(火) 19:55:29.25

体系的な知識（笑）
こりゃ参ったね

**ビタミン774mg** · 2018/02/20(火) 20:24:02.25

【砂糖玉】　　動物や幼児にも効く　　≪≪≪ホメオパシー≫≫≫　　被爆や霊障にも効く　　【新常識】
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1519004807/l50

**ビタミン774mg** · 2018/02/20(火) 20:37:04.18

>>227
知りもしないことをさも知っているかのように嘘をつくも追加で

**ビタミン774mg** · 2018/02/21(水) 08:18:42.60

>>227
論文出せなかった「科学」が口癖の高卒シナモン爺さん、ちぃーっすｗ

**ビタミン774mg** · 2018/02/21(水) 08:19:11.12

>>230
自演爺さん、ちぃーっすｗ

**ビタミン774mg** · 2018/02/21(水) 10:17:48.48

ID隠すこと覚えたのか

**ビタミン774mg** · 2018/02/21(水) 14:36:16.55

>>233
いつもＩＤ隠して自演してんのはあんたでしょ

**ビタミン774mg** · 2018/02/21(水) 17:32:36.88

>>234

このスレに書き込むのは昨日が初めてですよ！
スレが上がっていたので見たんですよ

**ビタミン774mg** · 2018/02/25(日) 22:19:07.95

**ビタミン774mg** · 2018/02/25(日) 23:13:54.74

色々ひどいな

**ビタミン774mg** · 2018/02/26(月) 01:33:10.08

>>202
デフォルトがID無しなんですがそれは…
なんかスレに自分ともう一人しか居ないとかもしかして思ってるんですかね…？(困惑)

**ビタミン774mg** · 2018/02/26(月) 02:35:41.32

>>235=>>238
ほんと、自作自演ひどいな

初めて現れた通行人のふりしてるくせに「ＩＤ隠す事覚えたか」と
やけに古くからいるような口ぶり。

**ビタミン774mg** · 2018/02/26(月) 02:56:48.82

ほんとすげーなコイツ

**ビタミン774mg** · 2018/02/26(月) 10:03:54.66

>>239
その二人別人だよ

ほんとキ〇ガイは反対されると「少数派のキ〇ガイに絡まれた」と思い込むところが質が悪い

**ビタミン774mg** · 2018/02/26(月) 12:02:30.93

>>239
スレ上げたら見る奴が増えるのは当たり前
太陽なんちゃらがおかしいのは一目瞭然だから通りすがりでも指摘できる
頭おかしいやつを擁護するのは頭おかしいやつだけだから
>>230->>232が太陽なんちゃらと同一人物と推測するのは自然ななりゆき

>>239がID隠して別人のフリしたい太陽なんちゃらと同一人物って思われるのも当たり前

通りすがりでもこのぐらいはわかる
わかってないのは本人だけ

**ビタミン774mg** · 2018/02/26(月) 12:55:54.08

自分が好きな時にID伏せて絶賛のマッチポンプ、自作自演してるから他人も自作自演してるのに違いないと思い込むんでしょ。本格的に病気。

**ビタミン774mg** · 2018/02/26(月) 23:10:18.86

D飲んでる人さTシャツの脇が黄ばまない？

**ビタミン774mg** · 2018/02/26(月) 23:17:22.53

>>244
黄ばみに気づいたことはないな…
黄ばむようになったの？

**ビタミン774mg** · 2018/02/26(月) 23:40:47.83

>>245
うん飲み始めてから黄ばむようになっちゃった…
普通に洗濯しても落ちない

**ビタミン774mg** · 2018/02/27(火) 00:02:35.26

みんなDのせいだよ

**ビタミン774mg** · 2018/02/27(火) 01:39:41.80

ビタミンDサプリは歴史が浅く、推奨摂取量についてもバラツキがあるリスキーなものである

**ビタミン774mg** · 2018/02/28(水) 12:41:27.79

>>244
まさか、汗に何かが含まれてる？
自分は黒っぽい服ばっかりだから気が付かなかったけど。

**ビタミン774mg** · 2018/03/01(木) 22:39:30.22

人口UVを出すライトを探してる
ビタミン Dを生成してくれるような

**ビタミン774mg** · 2018/03/02(金) 10:01:48.63

太陽光を浴びた方が効率的だと思うけどな
ビタミンDの生成にはUV-Bが有効だけど、大抵のUVライトにはUV-Aや場合によってはUV-Cも含まれてるから人工光がビタミンD生成に効率的とはとても言えない
波長域が局所的なUV-LEDもなくはないけど高価だし
それに素人には放射強度の調整も難しいから、かえって皮膚を痛めかねない

**ビタミン774mg** · 2018/03/02(金) 15:21:55.61

ビタミンDの生成には主に何が必要になるの(食事として摂るべき)？

**ビタミン774mg** · 2018/03/02(金) 16:34:23.79

すごく大雑把にいうとコレステロールの代謝物が紫外線を浴びるとビタミンDができる
コレステロールは肝臓が作ってくれるんで、わざわざ食事で意識する必要はないかな

**ビタミン774mg** · 2018/03/03(土) 07:05:08.70

紫外線のめぐみ

**ビタミン774mg** · 2018/03/03(土) 15:08:41.05

ビタミンDはうつ病の改善に効果ありますか？

**ビタミン774mg** · 2018/03/03(土) 18:23:59.99

>>251
太陽光あびたいんだけど
普通に考えたら長袖長ズボンのうちは
顔と手の甲くらいしか太陽に当たらないんだよね
１時間以上外にいるとかもあまりないし難しいなあ

**ビタミン774mg** · 2018/03/03(土) 23:19:19.41

人口UVライトの良い製品があれば欲しい
足の裏に当てていたい

**ビタミン774mg** · 2018/03/04(日) 22:59:18.79

冬季は部屋の中にもかなり太陽光入ってくるじゃん
窓を開け放てる部屋を探すことだね

**ビタミン774mg** · 2018/03/08(木) 09:57:19.92

アトピーで飲んでいる人いる？

**ビタミン774mg** · 2018/03/08(木) 10:40:25.05

飲んでるよ～4000から6000ＩＵ
はっきりと効いてるかどうかは？だけど

**ビタミン774mg** · 2018/03/08(木) 12:39:03.65

https://mainichi.jp/articles/20180308/k00/00e/040/229000c
ビタミンＤで「がんリスク減」　ぜいぜい２割程度

**ビタミン774mg** · 2018/03/08(木) 13:01:44.23

2割って大きくない？

**ビタミン774mg** · 2018/03/08(木) 16:18:26.43

2割も？マジ？
抗がん剤より高打率って嘘くさ