ヘム鉄・鉄サプリメント関連商品総合⑴ [無断転載禁止]©5ch.net
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0001ビタミン774mg
2017/02/26(日) 18:08:06.36ID:yJYsFfr+食品やサプリメント、医薬部外品、各種関連商品や飲み合わせ飲むタイミングなどついて語りましょう。
0298ビタミン774mg
2018/08/06(月) 20:22:33.88ID:???0299ビタミン774mg
2018/08/12(日) 03:28:12.31ID:???とりあえず一旦服用やめてマスチゲンの方も試してみるわ
0300ビタミン774mg
2018/08/13(月) 18:54:59.97ID:???一方日本の医師のブログはこの画像を引っ張ってきて腸の細胞に詰まっているような表現として使ってる
0301ビタミン774mg
2018/08/14(火) 15:19:20.75ID:???0302ビタミン774mg
2018/08/19(日) 14:00:59.09ID:???アメリカは良くも悪くもアバウトだから
適当だからね
そんなにキレート鉄が良いなら栄養療法やってる医師は全員使っててもおかしくないと思うけど
キレート勧めてるのコテツくらいで、
他の医師は大体ヘム鉄使ってるよ
0304ビタミン774mg
2018/08/20(月) 23:21:19.82ID:???ピロリ菌除去したから貧血も治るといいが
0305ビタミン774mg
2018/08/20(月) 23:44:19.91ID:???これらに当てはまったらヘム鉄飲め
0307ビタミン774mg
2018/08/22(水) 00:08:34.57ID:???https://ameblo.jp/kotetsutokumi/entry-12398884173.html
0308ビタミン774mg
2018/08/22(水) 00:18:14.62ID:???0309ビタミン774mg
2018/08/22(水) 02:22:51.00ID:???キレート鉄の安全性がどうなのか知りたい
0310ビタミン774mg
2018/08/22(水) 08:11:04.55ID:???0311ビタミン774mg
2018/08/22(水) 08:29:56.86ID:???0312ビタミン774mg
2018/08/22(水) 19:23:28.91ID:???キレートでもヘムでもないよ
0313ビタミン774mg
2018/08/22(水) 23:06:41.62ID:???治るのかなあこれ
0314ビタミン774mg
2018/08/23(木) 11:20:45.52ID:???0315ビタミン774mg
2018/08/24(金) 12:30:19.07ID:???ネットで見かける医療用とかいうヘム鉄サプリも高いけどせいぜいドラッグストアで売ってるヘム鉄の倍くらいだし
高品質で不要なモノで水増ししてないような事を謳ってたりするが市販の物はそんなに品質悪いのかな
あまりに高いのを買うくらいなら薬局で買える鉄剤飲んだ方が良いだろうし
0317ビタミン774mg
2018/09/13(木) 01:30:34.36ID:???医者に色々処方してもらったけど、ことごとく合わない。よくある胃のむかつきとかじゃなく、頭がグラグラしたり倦怠感がひどくて暇さえあれば横になる状態で…医者に聞いたら、そんな人ほかにはいないらしい
同じ副作用でる人いませんか？
>>315さんのと同じかな？医療用サプリを勧められたんだけど、またダメだろなー高いから失敗したら痛いなぁとか思って足踏みしてる…
0318ビタミン774mg
2018/09/13(木) 19:34:11.48ID:???0319ビタミン774mg
2018/09/13(木) 19:38:13.99ID:???iherbならNOWアイアン、ヘム鉄ならアマゾンでDHCより多くて安い良いのがある
ステマと思われるから言えないが
0320ビタミン774mg
2018/09/13(木) 21:08:46.88ID:???ピロリン酸鉄、クエン酸鉄、フマル酸鉄
いろいろ違いがあるみたいだから相性もあるかも
0321ビタミン774mg
2018/09/18(火) 04:07:23.46ID:???0322ビタミン774mg
2018/09/18(火) 11:48:04.58ID:???0323ビタミン774mg
2018/09/18(火) 23:20:32.96ID:???むしろキレート鉄を推奨してるのはコテツくらい
栄養療法の医師はほぼ100%キレート否定でヘム鉄推奨
0324ビタミン774mg
2018/09/18(火) 23:26:47.95ID:???0325ビタミン774mg
2018/09/18(火) 23:49:10.31ID:???それがよくあることなのか稀なことなのかはわからんけど
こてつはM口などから栄養療法学んだとか書いてたがそこは意見が異なるようだ
0326ビタミン774mg
2018/09/18(火) 23:54:18.79ID:???0327ビタミン774mg
2018/09/19(水) 08:06:29.03ID:???0328ビタミン774mg
2018/09/19(水) 19:59:10.52ID:???栄養療法の入り口がM口とかH野ってだけで今は考えが違って来たんだろうね
今は糖質制限とメガビタミン(三石厳)だけど糖質制限も江部医師とは違った感じになってきてるし
0329ビタミン774mg
2018/09/19(水) 21:56:20.40ID:???みんな鉄を悪者にしてるみたいだけど何でなん
0330ビタミン774mg
2018/09/20(木) 00:18:35.56ID:???コスパが悪過ぎるからなのか、なにか害があるからなのか気になる
0333ビタミン774mg
2018/09/20(木) 09:42:24.85ID:???基本ヘム鉄は足りてる
鉄分が足りないベジタリアンが飲むなら当然非ヘム鉄を選ぶ
そもそも小麦粉に鉄分が添加されてるというし鉄不足がおきにくいんでしょ
0334ビタミン774mg
2018/09/24(月) 03:30:45.18ID:???http://www.ejim.ncgg.go.jp/pro/overseas/c03/07.html
0335ビタミン774mg
2018/09/24(月) 03:45:41.17ID:???アメリカでは事実上すべての加工食品に鉄が添加されているため、数百万人
ものアメリカ人が鉄の過剰摂取に苦しんでいる。鉄に対して、体は特異的な排出メカニズムがないため、過剰摂取された鉄は極めて排出されにくいのである。
アメリカで食品への鉄の添加が始まったのは1941年からである。アメリカのセリアック病患者は当時よりも400％増
加したが、このグルテン過敏症の背景には、鉄により引き起こされた腸の炎症がある。この炎症がリーキーガット
症候群、すなわちグルテンが未消化のまま腸壁を通過してしまい、抗原抗体反応および自己免疫疾患を起こす原因となっているのである。
今やアメリカでは、赤ちゃんの離乳食にさえ、鉄が添加されている。
母乳栄養から離乳食に切り替えた時から、こうした鉄の摂取により、セリア
ック病の下準備がなされるのである。
また、鉄剤に含まれる鉄は、鉄鋼業でグラインドの際に生じた鉄である。本来なら廃棄されていたところ、食品へ
の鉄の添加や、鉄サプリメントといった市場が生まれたために、そちらに用いられているのである。
http://www.clnakamura.com/未分類/鉄剤の危険性/
0336ビタミン774mg
2018/09/24(月) 09:33:09.67ID:???むしろ日本は恵まれてるのか？俺個人は貧血に苦しんでいるが
0338ビタミン774mg
2018/09/24(月) 15:36:22.10ID:???0339ビタミン774mg
2018/09/24(月) 17:57:31.29ID:???マンガでわかる ココロの不調回復 食べてうつぬけ
https://i.imgur.com/K7XD6Bo.jpg
https://i.imgur.com/CtLFaX6.jpg
0340ビタミン774mg
2018/09/24(月) 18:38:09.31ID:???俺は男だけど長年睡眠障害だったが鉄瓶のお茶とエミネトンと卵焼きで
治すことできたな
0341ビタミン774mg
2018/09/24(月) 18:57:32.32ID:???眠気、脳機能の低下、かゆみ、抜け毛、白髪、ムズムズ
立ち眩み以前に色々社会生活に支障が出る
0343ビタミン774mg
2018/09/24(月) 20:04:04.59ID:???この本の最後に血液検査の理想値というのが載っててそれがとても参考になる
日本のフェリチンの基準値
20〜280
40〜340
20〜400
などいい基準値の幅があまりに大きすぎる
欧米だと100ないと貧血というが
0344ビタミン774mg
2018/09/24(月) 20:59:27.54ID:???日本のフェリチンの基準値
20〜280
40〜340
20〜400
などいい基準値の幅があまりに大きすぎる
↑
赤ちゃん〜大人までかな
欧米だと100ないと貧血というが
↑
大人なら分かるけど
0346ビタミン774mg
2018/09/25(火) 01:52:12.23ID:???税抜き価格
80錠 1,748円
200錠 3,787円
増血薬
http://search.sato-seiyaku.co.jp/pub/search/dispproduct.php?productid=450&;ref=Command%3Dlistup%26SubCommand%3Dfreeword%26keyword%3D%25C5%25B4%26page%3D
●貧血の改善に効果のあるフマル酸第一鉄、ビタミンB12を配合した増血薬です。
●胃を荒らさないように、銅クロロフィリンカリウム、銅クロロフィリンナトリウムを配合しています。
●鉄分の吸収を高めるビタミンCを配合しています。
0347ビタミン774mg
2018/09/25(火) 01:59:46.41ID:???胃から腸にかけてゆっくりと鉄を放出して、少しずつ吸収されるようになっているため、胃粘膜への刺激は少なく、空腹時にのむことができます。ただ、この製剤は胃酸がないと効果がないため、胃の切除を受けた人には使えません。
●非徐放性鉄剤：クエン酸第一鉄ナトリウム、溶性ピロリン酸第二鉄
胃を切除した人や胃酸の分泌が低下している高齢者、低酸症の人に吸収可能な薬剤です。
https://www.apha.jp/medicine_room/entry-3544.html
0348ビタミン774mg
2018/09/25(火) 02:18:10.60ID:???これって吸収されてないってことなの？
0351ビタミン774mg
2018/09/25(火) 23:48:18.84ID:???黒くなるのは吸収されてない証拠
腸内環境が良くない可能性が高い
プロバイオティクス、プレバイオティクス両方やって腸内環境改善した方がいいよ
両方出来なかったら片方だけでも
腸内環境悪いと栄養摂っても吸収されないから
0352ビタミン774mg
2018/09/26(水) 00:45:23.58ID:???一応いろんな技術がつぎ込まれてるものもあるけど対して変わらない
0354ビタミン774mg
2018/09/26(水) 01:17:26.95ID:???0355ビタミン774mg
2018/09/26(水) 03:26:47.33ID:???溶性ピロリン酸第二鉄
http://www.interq.or.jp/ox/dwm/se/se32/se3222012.html
注意
【使用にあたり】
空腹時や寝る前に飲むと吸収はよいのですが、胃を荒らすことがあります。医師の指示によりますが、胃の弱い人は食後に飲んだほうがよいでしょう。
副作用
わりと多いのは、吐き気や腹痛、下痢や便秘など
の胃腸症状です。徐々に慣れてくることが多いの
ですが、ひどいときは受診するようにしてください。空腹時や寝る前に飲んでいるときは、食後に
変えることで胃の負担を軽くすることもできます。
日本臓器製薬
【第2類医薬品】マスチゲン錠 30錠
●成分・分量 
1錠中 
溶性ピロリン酸第二鉄・・・・・・・・・・・・79.5ｍｇ 
(鉄として10ｍｇ) 
●用法・用量 
成人(15歳以上)、1日1回1錠、食後に飲んで下さい。朝昼晩いつ飲んでも構い 
ません。 
<成分に関連する注意> 
配合されている溶性ピロリン酸第二鉄により便秘になったり便が黒くなることがあり 
ます。 
0357ビタミン774mg
2018/09/27(木) 00:32:18.96ID:???そういう人もいるかもしれないけど、ほとんどの人は吸収されてない
胃腸は強い方ですか？
今、胃腸の調子悪くはないですか？
0359ビタミン774mg
2018/09/28(金) 20:53:50.41ID:???http://www.kimurasentaro.com/consul/onm_5.html
市販のヘム鉄剤には、ほんの極一部がヘム鉄でほとんどが無機鉄の場合でも、「ヘム鉄」と表記してある場合がある。
諸外国での「ヘム鉄」製造技術は不十分である。そのためか米国製のヘム鉄製剤には、ヘム鉄含有量が日本で計測の結果「零」であった。 そのために日本では販売禁止の処置がなされた。
0360ビタミン774mg
2018/10/03(水) 14:15:48.55ID:???量が桁違いだからか
日本製のだと全く反応しないのに
0361ビタミン774mg
2018/10/09(火) 20:23:12.93ID:???0362ビタミン774mg
2018/10/10(水) 19:54:19.01ID:???0364ビタミン774mg
2018/11/05(月) 12:13:39.43ID:???寝起きの辛さはなくなったし、疲れやすさも軽減してる印象。
貧血の所見は血液データ上ないんだけど、こうも変わるのかと思えるくらい実感できて助かってる。
0366ビタミン774mg
2018/11/05(月) 15:10:28.91ID:???0367ビタミン774mg
2018/11/06(火) 21:14:47.67ID:oT9Od58c0368ビタミン774mg
2018/11/06(火) 21:24:31.51ID:oT9Od58c女しか完治させてないんじゃねぇのコイツ？
0369ビタミン774mg
2018/11/06(火) 23:45:42.54ID:???0370ビタミン774mg
2018/11/07(水) 02:57:27.52ID:???0371ビタミン774mg
2018/11/07(水) 08:16:59.60ID:???普通に10mg以上飲んでるなら安心する
0372ビタミン774mg
2018/11/07(水) 11:30:18.62ID:???0374ビタミン774mg
2018/11/07(水) 12:52:52.61ID:???0375ビタミン774mg
2018/11/07(水) 13:42:04.52ID:???一粒に90のうち鉄としては30だから180かな
フマル酸鉄って他のクエン酸鉄とかより吸収されにくいとか？
これだけ他よりたくさん飲めるが
0376ビタミン774mg
2018/11/07(水) 13:45:41.41ID:???あとタンパク質とか
0377ビタミン774mg
2018/11/08(木) 02:50:42.92ID:???気分・体調とも上向いて鬱っぽさが軽減される
万人に合うとは言えないけど、ここ数年色々サプリを試したのがバカらしく思えた
0378ビタミン774mg
2018/11/08(木) 16:13:55.31ID:Jii/rhLc貧血気味なのとトレーニングの合わせ技で鉄サプリがないとひどいことになる
0380ビタミン774mg
2018/11/08(木) 16:57:31.31ID:???精神的回復したいんなら鉄分とプロテインでナイアシンとビタミンBだと思う
普通に貧血男だったら鉄サプリ飲んでトレーニングやめればいいことだろ
0381ビタミン774mg
2018/11/08(木) 17:32:03.66ID:???摂らなければ減る一方なのに
0382377
2018/11/08(木) 19:27:54.41ID:???こんばんは 自分が使っているのはＤＨＣのヘム鉄です
iherbのアカウントを持っているので、当初コテツ医師推奨の物を買うつもりでしたが、
別の医師が精製鉄は吸収率が高過ぎて危険と書いてるのをネットで見つけてしまい国産ヘム鉄に… こんな感じです
0383ビタミン774mg
2018/11/08(木) 19:53:49.39ID:???＊鉄はヘム鉄として500mg配合しています。
↑DHCのだけどヘム鉄としての数値おかしくねえ？
500mcgの間違いじゃねえの？
0384ビタミン774mg
2018/11/08(木) 22:02:20.23ID:???ヘム鉄は安全
市販のヘム鉄にヘム鉄はほとんど入ってない
小さなカプセルに大量のヘム鉄は入れられない
いろいろ調べると各方面からの情報戦が繰り広げられてる
立ち位置から考え方が変わるのは当然だけど利益しか見てないよね
オーソモレキュラーのところ行くと年間何十万円も軽くかかる
0386ビタミン774mg
2018/11/08(木) 23:04:14.97ID:???鉄剤もサプリはそもそも人工物だろと突っ込まれるようなこと言ってるのが面白いよね
例の写真で起こるこはフェロケルに限らず鉄剤でもヘム鉄でも起こることではないのかな
それか元々リーキーガットなどや何か問題のある人の腸の持ち主だったのか
その辺の情報が全くないのがなんか恣意的
でも鉄サプリ飲まないといけない人は多くが早く増やさないといけない状態なんじゃないかと思う
最初はヘム鉄飲んでたけど大して増えなかったからキレート鉄と併用した
そんなに時間かけれないし
0387ビタミン774mg
2018/11/09(金) 13:24:08.01キレート鉄しか売ってないんやけどな
0388ビタミン774mg
2018/11/09(金) 14:36:00.22ID:???0389ビタミン774mg
2018/11/09(金) 15:50:57.85ID:???今はステンレス製の鍋だから鉄分がほとんどないんだって
0390ビタミン774mg
2018/11/09(金) 15:59:37.51ID:???鉄鍋や鉄卵使ってみよかな
0391ビタミン774mg
2018/11/09(金) 16:09:48.76ID:???肉や魚に比べれば微々たる量だから
0392ビタミン774mg
2018/11/09(金) 16:13:13.77ID:???やっぱり男でも普通にサプリやらなきゃダメだよな
0394ビタミン774mg
2018/11/10(土) 01:36:45.84ID:???0395382
2018/11/16(金) 20:58:09.53ID:???何か別のサプリに似てるな〜と感じながら思い出せずにいたんだけど唐突に思い出したエゾウコギに似てる
そこまで吸収早くないと思うけど、どちらも服用５分位で血流良くなる感じがして、
手足ポカポカ＆気分upが２時間くらい続く
0396ビタミン774mg
2018/11/17(土) 23:06:40.37ID:???自分は逆に夜に効果を感じる
今まで仕事が遅くなるとシャワーを浴びる気力も残ってなかったけど
飲みはじめてから夜まで体力がもつようになった
ただ朝の辛さはあまり改善されていない
本当はそっちに効果があることを期待して飲み始めたんだが
0397ビタミン774mg
2018/11/18(日) 16:12:29.81ID:???言われてるキレート鉄取りすぎが怖いので
キレート鉄の入ってるマルチミネラルを週1回推奨分量の1/4だけ飲んでる ( 4.5mg)
それ以外の日は鉄なしのマルチミネラル
肉たべれないから貧血酷かったみたいで飲むようになって手先足先がポカポカするようになったし体が動きやすくなった
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