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ビタミンCは大漁摂取が一番 11ビン目 [無断転載禁止]©5ch.net

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0001ビタミン774mg 転載ダメ©2ch.net (ワッチョイ 2d9f-skJP)2016/12/15(木) 18:11:15.96ID:atA5F/fW0
◆ビタミンC大漁摂取者だけで語りあうスレです。
◆アンチは無視の方向で。
◆ビタミンCは、もはや国内では工業的生産(合成)はされていません。国産と歌う一部の販売店には注意しましょう。
◆次スレは>>980が立てること。


前スレ
ビタミンCは大漁摂取が一番 10ビン目
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1463482349/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured
0288ビタミン774mg (ワッチョイ 3ef0-Hx4G)2017/01/31(火) 09:57:52.27ID:S4lDxzK20
そりゃiherbが相当恨みを買ってる業者だからだろう
しかも失活サプリを売る悪徳業者だし

先生方が発掘・広めてきたものを
並行輸入でかっさらっていくんだから

法に触れなければなんでもやるアコギな会社だよ


「電子密度が高い化合物とチオール基がついてる化合物は
条件次第ではあっという間に失活する」これマメな
0289ビタミン774mg (ワッチョイ ea61-T3y8)2017/01/31(火) 10:35:02.65ID:bNWJ4EdG0
(´・ω・`)モウヤメトケ
並行輸入に嫌悪感抱いとる君は完全に国内業者やん(´・ω・`)
0290ビタミン774mg (ワッチョイ 7ee6-8ohy)2017/01/31(火) 11:19:30.63ID:PoK7uQYe0
国内ボッタクリサプリメーカーによる
海外サプリのネガキャンが最近ひどいね。
0291ビタミン774mg (スッップ Sdca-+aDG)2017/01/31(火) 11:21:31.48ID:FDn2Wzn+d
あいはーぶまで批難し始めるとただの業者に見えるわ
0292ビタミン774mg (ワッチョイ d36d-AZYz)2017/01/31(火) 11:28:33.85ID:nCaPrXeT0
俺は今リポカプセル(+でたまに粉末も)飲んでて、過去にはリプライセルや錠剤
エスターCチュアブルなども試してきたけど
結局、安かろう悪かろうだと思ってる
0293ビタミン774mg (ワッチョイ bf7f-AZYz)2017/01/31(火) 12:42:52.20ID:AICwmJ8L0
リポカプセルの味はどんな感じですか?リプライセルは油っぽくて飲みにくいけど結構顔色がよくなった
今カリフォルニアゴールド飲んでるけど顔がくすんできたからリプライセルに戻すか悩んでます
0294ビタミン774mg (ササクッテロレ Sp13-boSt)2017/01/31(火) 14:23:41.23ID:bJuSUaTFp
>>244
コスパ的には1グラムを連発が良さそうだな
0295ビタミン774mg (ワッチョイ 3ef0-Hx4G)2017/01/31(火) 15:17:29.36ID:S4lDxzK20
>>290
一部業者の悪徳さ、無責任さを指摘するのがネガキャンと言うのは図星だったからかい?

悪徳な並行輸入業者は日本人顧客からの質問・問合せへの対応とかスゴイぞ

業者が一般人のフリして正規代理店に問合せ、その回答を顧客に回答する。

薬事法で禁止された宣伝をアフィリエイターなど外部にさせるなど。
0296ビタミン774mg (ワッチョイ 7ee6-8ohy)2017/01/31(火) 15:54:41.95ID:PoK7uQYe0
やっぱりねw
0297ビタミン774mg (ワッチョイ ea61-T3y8)2017/01/31(火) 16:58:41.64ID:bNWJ4EdG0
こいつ特大ブーメランなの気付いてなさそう(´・ω・`)
0298ビタミン774mg (ワッチョイ d36d-AZYz)2017/01/31(火) 18:49:09.55ID:nCaPrXeT0
>>293
塩水みたいな味だけど、直でも余裕で飲めるレベルのまずさ
0299286 (ガラプー KK9f-be+0)2017/01/31(火) 23:53:28.58ID:irvYw2ViK
>>287
寝込んだから1時間おきは無理で5gを何度か飲んだら悪寒が取れたよ
ありがとう


吸収率とか知らんけど、膀胱炎やりそうなときは一度に10g以上を
多目の水分で摂って、尿路を洗うといいし
C飲んだ後のカーっとする温感が好きだから多目に飲んでるなあ
0300ビタミン774mg (ガラプー KK9f-be+0)2017/01/31(火) 23:57:19.58ID:irvYw2ViK
あと追記だけど、このスレの人達なら知ってると思うけど
一度に3g以上飲むと下痢するから便秘の人に大量摂取勧めてる
けど、便秘薬を飲まなくて済むと喜ばれることが多い
0301ビタミン774mg (ワッチョイ 2635-E0S7)2017/02/01(水) 07:28:23.58ID:GOMX912+0
リポカプセル黒いなあ
0302ビタミン774mg (ワッチョイ aad7-8ohy)2017/02/01(水) 09:37:42.47ID:K2+2kam40
リプライセル注文した
肌荒れに効くといいなぁ
0303ビタミン774mg (スップ Sd6a-LT22)2017/02/01(水) 13:16:05.94ID:IztkxnrJd
>>302
橙、緑、紫、水の4種類飲んでたが日本のボッタクリリポカプセルより倍以上の効果
絶対いいぜ
0304ビタミン774mg (ワッチョイ aa2d-gbJc)2017/02/01(水) 19:20:55.25ID:F1bVLctl0
>>300
その量は人によって80倍以上差があるってさ
3gで下痢はお得だな
過食できるじゃん
0305ビタミン774mg (アウアウカー Sa5b-9leI)2017/02/01(水) 19:30:38.62ID:NFss7V5ga
ビタミンCって下剤効果あるのか!
リプライセル飲み始めて怖いくらい快便になったのはそのせいか
0306ビタミン774mg (ワッチョイ d36d-AZYz)2017/02/01(水) 19:33:05.64ID:6pnVakRk0
腸にもええんやで(´・ω・`)
0307ビタミン774mg (アウアウカー Sa5b-T3y8)2017/02/01(水) 19:47:16.00ID:3ZoonvkGa
胃には悪そう
0308ビタミン774mg (ワッチョイ 5b9f-OdRv)2017/02/01(水) 19:58:24.61ID:D8MKsDne0
酸化も促進するしね
0309ビタミン774mg (ガラプー KK76-2dbs)2017/02/01(水) 21:59:02.35ID:xVvVWT2IK
もう少しで1kgのが消費できるわ。
2年丁度くらいだわ。
500gくらいで安いの売ってないかなぁ。
0310ビタミン774mg (ワッチョイ 43df-aC2u)2017/02/02(木) 02:53:34.66ID:lMuGVMOV0
エスターってここではどんな評価なの?あとDr. Mercolaのリポと。
0311ビタミン774mg (スップ Sd9f-z+Om)2017/02/02(木) 10:21:48.21ID:87T1hs8Cd
ここではって、スレ読んだ?
0312ビタミン774mg (ワッチョイ cff0-gztn)2017/02/02(木) 11:54:17.89ID:mcpYLDBq0
>>305
リプライセル・リポカプセル・リポスフェリックのようなリポソーム製剤ならならない。

1)ビタミンCの吸収率の悪さ(4gで吸収率25%前後)
2)ビタミンCの保湿性

上記2つで便の水分の割合が増えて便が柔らかくなる。
便秘なら軟便に、普通の便の人が摂りすぎると下痢に

吸収率が良い(とされる)ビタミンC製剤が軟便化

気の所為orリポソームが壊れるなどの原因で吸収率低下
0313ビタミン774mg (アウアウカー Sae7-CVcO)2017/02/02(木) 12:43:13.52ID:0afActtJa
>>308
酸化を促進?
0314ビタミン774mg (ガラプー KK07-aJvV)2017/02/02(木) 13:08:16.45ID:rUaBmucMK
>>300だけど
私はビタミンCはDHCの安いカプセルのを使ってるよ
あとたまに美容皮膚科で処方箋で出してもらうやつ
輸入代行のお店からも他のサプリ色々買ってる

イギリス製のビタミンCを勧めて売ってる婦人科があるけど
イギリス製だとどう品質が良いのかイマイチわからんし
高価だから大量摂取には勿体ないのでまだ試してないけど
イギリス産のビタミンCを使ってる人いますか?
0315ビタミン774mg (ワッチョイ 13e2-1ST5)2017/02/02(木) 13:35:58.43ID:d2UiimDA0
スコットランド製の物飲んでたけど体感は他と変わりなかったよ
他は中国製ばかりみたいだから安全性の面で勧めてるんじゃないかな
0316ビタミン774mg (ワッチョイ cff0-gztn)2017/02/02(木) 14:24:34.75ID:mcpYLDBq0
ビタミンCは合成・抽出物があって、もしかしたらイギリス産は抽出物かもね

原料としての合成ビタミンCは合成場所が記載されないことが殆どで
製造国(最終加工場所)のみ記載することが多い

原料に「◯◯抽出物」や「天然ビタミンC」や「◯◯エキス」と書いてあれば合成ではない
英語ならextract(抽出物・エキス)という単語が入っている
(そのような表記がなくても天然の可能性はある)

天然の場合ビタミンC以外の不純物が混じっているが
これが逆に体や吸収に良いという意見・小規模研究結果がある
0317ビタミン774mg (ガラプー KK07-aJvV)2017/02/02(木) 18:42:54.16ID:rUaBmucMK
>>315 >>316
ありがとう!今度行った時に抽出方法とか詳しく聞いてくる

3g飲んだら下痢するの原典はエブラムホッファーだったかしら?と
正確に思い出せずに何となくネットを見てたら、ポーリング博士の
日本版のwikiがいつの間にか詳しく補足されてて、博士は毎日10g
ビタミンCを飲んでいたと書かれてあるのを、さっき読んできた
しかしIrwin Naturalsのライナスポーリング博士のビタミンC
という商品の摂取目安では、1日2gになっていたw
0318ビタミン774mg (ワッチョイ ffc8-FNVs)2017/02/03(金) 00:10:51.05ID:I3Zr1eJs0
10,000mgくらい飲んだときだけ効果あったかな
0319ビタミン774mg (ササクッテロロ Spa7-xDny)2017/02/03(金) 07:49:04.23ID:B2vneLdwp
人間っていっぺんに体に
ビタミンC保持できる量決まってんだよ
何グラムか知らんけど
0320ビタミン774mg (ワッチョイ 0386-VltN)2017/02/03(金) 08:22:39.85ID:z0j+QVau0
10gって書けよ
0321ビタミン774mg (ササクッテロレ Spa7-TrxJ)2017/02/04(土) 18:32:18.69ID:XahZQP9Mp
ビタミンCの過剰摂取は結石の原因と言われてますがこのスレの住人様的にはどうなの?
0322ビタミン774mg (ワッチョイ 3fb8-hQAG)2017/02/04(土) 18:33:20.18ID:kswFRtjI0
ガセだから問題無し
0323ビタミン774mg (ワッチョイ ffa4-4BbC)2017/02/04(土) 20:46:42.16ID:JYuV7+ER0
タンパク質と同じで保存が効かないんだっけ
それで6時間おきに飲むのか
0324ビタミン774mg (ガラプー KKc7-5VJ3)2017/02/04(土) 21:00:24.14ID:GX4xACeYK
カゼ引いてしまったときに、朝、昼、晩でそれぞれ3グラム計9グラムを一週間続けたらカゼの症状が軽くなったよ。
0325ビタミン774mg (ワッチョイ c39f-ODy8)2017/02/04(土) 21:52:21.88ID:+KSlvzy90
飲まなくも大抵軽くなるよ
0326ビタミン774mg (ワッチョイ 7fcf-0MWP)2017/02/04(土) 22:01:11.15ID:9Ul/3Kji0
確かにww
0327ビタミン774mg (ワッチョイ 6f19-s850)2017/02/04(土) 23:13:30.86ID:wZoXtf4n0
調子悪いときに1日3回って少なすぎじゃね?
0328ビタミン774mg (アウアウカー Sae7-aC2u)2017/02/04(土) 23:22:42.13ID:cmGIL56Ea
飲んでたのに風邪になったわけではないのか
0329ビタミン774mg (ワッチョイ a36d-0MWP)2017/02/04(土) 23:25:19.02ID:vDmFrw0Q0
だいたいポーリング先生ガンで死んでるし
0330ビタミン774mg (ワッチョイ 7f9f-kDlj)2017/02/05(日) 01:17:10.45ID:7IgvBmG80
>>329
これな
0331ビタミン774mg (ササクッテロレ Spa7-FNVs)2017/02/05(日) 01:31:51.89ID:7EuxusSHp
風邪ひいたときに大量摂取したけど効いてるのかどうかわからなかった
0332ビタミン774mg (ラクッペ MM27-yXkI)2017/02/05(日) 08:11:20.25ID:RsXs1NRAM
リプライセルって口の中に入れて水で流し込めばおk?
0333ビタミン774mg (ササクッテロラ Spa7-51wG)2017/02/05(日) 08:13:42.34ID:xUhCwoPrp
おk
そのまま飲むとかザーメンみたいで気持ち悪い
0334ビタミン774mg (ワッチョイ 7f08-1ST5)2017/02/05(日) 10:26:52.22ID:n8tgFS7V0
ザーメン飲んだことあるのか?
0335ビタミン774mg (ブーイモ MMc7-hQAG)2017/02/05(日) 10:37:26.37ID:lt2CqO2SM
マイニチ、ヌンデマス
0336ビタミン774mg (ワッチョイ 3308-TrxJ)2017/02/05(日) 11:34:38.95ID:5AEF6pFG0
カフェインとビタミンcの飲み合わせは良くないと言いますけど、このスレの人の水分摂取は水か麦茶ですか?
リプライセルみたいなタイムリリース式の物飲んでるとカフェイン摂取は前後に控えるだけじゃだめですかね?
コーヒー飲みたい
0337ビタミン774mg (ワッチョイ cfe6-yXkI)2017/02/05(日) 11:37:44.84ID:/NR8gjIs0
>>336
そんなの根拠ないでしょ。
コーヒーもガブガブ飲むべし。
0338ビタミン774mg (ワッチョイ 3fb8-hQAG)2017/02/05(日) 11:38:50.49ID:zV5iNzjJ0
大して気にしてないけど
もし気になるんならデカフェにしたら
0339ビタミン774mg (ガラプー KK67-aJvV)2017/02/05(日) 11:40:36.42ID:N+xThkObK
>>329
若い頃から病弱だったのに93歳まで生きたから
それだけ長生きすればガンくらい普通にありそう
男で享年93歳って長命だと思う
0340ビタミン774mg (ササクッテロラ Spa7-51wG)2017/02/05(日) 11:49:25.80ID:xUhCwoPrp
カフェインはビタミンを壊すと言われてる
0341ビタミン774mg (ブーイモ MMc7-hQAG)2017/02/05(日) 11:53:42.53ID:FaWLe1mwM
ザーメンはビタミンを壊すじゃなくて良かった
0342ビタミン774mg (ワッチョイ 7fd7-LovY)2017/02/05(日) 11:59:37.14ID:vm2VwX5Q0
>>333
ありがと

リプライセル今飲んだが後味最悪だなこれ
腹に残ってる感じもある…
0343ビタミン774mg (ワッチョイ cfe6-yXkI)2017/02/05(日) 12:58:27.18ID:/NR8gjIs0
>>340
そんな事は言われてない。
誰かが個人的に勝手に言ってるだけ。
0344ビタミン774mg (ワッチョイ 6339-LTyg)2017/02/05(日) 15:03:13.69ID:Tb1o5r5n0
リプライセル飲み始めたら1〜2日目が腹痛がない下痢で特に何もなかったけど
3日目からはお腹にガスが溜まって痛くて苦しかった
ガスピタン飲めばガス溜まり楽になるかな?
0345ビタミン774mg (ササクッテロロ Spa7-xDny)2017/02/05(日) 17:34:13.27ID:6wX2RWCIp
>>340
ほう!

つまり、僕の知らない新しいエビデンスが出たんですよね?どこのジャーナル?
0346ビタミン774mg (ワッチョイ 3308-TrxJ)2017/02/05(日) 17:58:20.27ID:5AEF6pFG0
なんだカフェインとビタミンcってデマだったのか
コーフィーがぼがぼ飲むお!!
0347ビタミン774mg (ガラプー KK67-aJvV)2017/02/05(日) 18:32:56.43ID:N+xThkObK
インスタントコーヒーとアスコルビン酸は飲み合わせが悪くて
発ガン性物質が出来るとか昔言ってなかったっけ?
インスタントと野菜果物、ドリップコーヒーとサプリはOK

コーヒー豆の焙煎度とかはまた別な話で
0348ビタミン774mg (ワッチョイ cf65-dhzD)2017/02/05(日) 21:54:58.75ID:acK0m2Qp0
>>336
リプライセルはタイムリリースじゃないっしょ
0349ビタミン774mg (ワッチョイ a317-yXkI)2017/02/05(日) 21:54:59.03ID:A6thKrWf0
>>347
それも根拠ないでしょ。
0350ビタミン774mg (ガラプー KK67-aJvV)2017/02/05(日) 22:55:06.17ID:N+xThkObK
>>349
あ、そうなんだ?

インスタントは飲まないから殆ど気にしてなかったけど
みのもんたの番組で医者がそう言ってたのを昔見た
0351ビタミン774mg (ガラプー KK67-IXkf)2017/02/05(日) 22:59:18.43ID:xKF4xnrSK
カフェインがビタミン壊すとか言うけど緑茶にビタミンC含まれてるじゃん。
0352ビタミン774mg (ワッチョイ b398-aC2u)2017/02/05(日) 22:59:49.55ID:exioFdLe0
http://i.imgur.com/jLQvIM0.jpg
これにしてから肌調子が良くなった
0353ビタミン774mg (スププ Sd9f-i2Zd)2017/02/05(日) 23:20:55.66ID:t6/fE+APd
>>351
まったく理由になってないぞ
0354ビタミン774mg (ワッチョイ 539f-aMCh)2017/02/06(月) 00:27:06.04ID:Mbh2zd330
VCのグミサプリの歯への影響ってどうなのかな
もちろん規定量なら問題ないレベルだろうけど、食べ過ぎちゃうんだよね
コスパも微妙だしやめちゃった
0355ビタミン774mg (ワッチョイ e30b-4SR0)2017/02/06(月) 01:03:34.04ID:V4Cf7yyc0
Dr.Mercolaのリポソーマルって胡散臭いんだっけ?
0356ビタミン774mg (ワッチョイ a36d-0MWP)2017/02/06(月) 01:22:09.74ID:caJvAtX80
どういうところが?
0357ビタミン774mg (ワッチョイ cfe6-yXkI)2017/02/06(月) 11:48:33.07ID:K+wufZOI0
>>350
その手の番組は一々信じてたらきりないよ。
医者とは言え、「私は〜と思います」って言ってるだけだし、
それが学術的に検証されてるのかと言えば、
全くされてない、ただの個人的見解みたいのが多い。
0358ビタミン774mg (ワッチョイ a33d-xDny)2017/02/06(月) 12:49:12.44ID:H7qAGceX0
リプライセルとLシスティンを飲み始めたら一ヶ月経たずに肌がすんごい白くツヤツヤになって、こんなことある!?とびびってたんだけど、
劇的に白いのは寝起きから数時間で、日中はそこまでだった
これってくすみ抜けの効果が強いってことなのかな
くすみの原理がよくわからないんだけど、飲み続けたら朝のコンディションを保てるようになったりするんだろうか
0359ビタミン774mg (ワッチョイ 1303-51wG)2017/02/06(月) 13:14:16.21ID:PmvwmGys0
血行が良くなってるだけじゃね
夜は横になって寝てるから朝は血行いいけど
昼間は立っているから血行が悪くなってそう見えるだけ
0360ビタミン774mg (ガラプー KKff-lV6G)2017/02/06(月) 15:16:28.53ID:2zbRSZC4K
逆じゃない?
実は、血行が悪くて色白になってるだけで、昼間に活動して血行が良くなるから血色が良くなって元の健康な状態になっただけとか。
0361ビタミン774mg (ササクッテロレ Spa7-FNVs)2017/02/06(月) 15:19:30.38ID:7ngDRo+Rp
>>358
俺はサプリメント摂らなくてもそうなる
0362ビタミン774mg (ワッチョイ cf9f-ubpA)2017/02/06(月) 15:56:26.64ID:WpsuPLj40
>>351
酸化防止の為に入れてんのに壊れたら意味ないもんな
0363ビタミン774mg (ワッチョイ 236c-xDny)2017/02/06(月) 16:36:19.60ID:KS6bAx8V0
朝の洗顔時は、顔すげえ白い
夜の風呂上がり時は、顔すげえ汚い

なんだこれ
0364ビタミン774mg (ワッチョイ e30b-4SR0)2017/02/06(月) 16:40:31.21ID:V4Cf7yyc0
毛穴ガバガバ
0365ビタミン774mg (アウアウカー Sae7-xDny)2017/02/06(月) 17:55:26.78ID:a2l7cGkja
>>361
やっぱり朝イチの肌は一日の中でもコンディション良いのが一般的なのかな?
自分も元から朝のほうが肌理が整ってる感じで白かったんだけど、今では発光してるのかってくらいツヤツヤなんだよ
これが維持できたら凄いんだけど…
日中は乾燥と室温と体温上昇でかなり赤みが出てくるから、物理的に難しい面もあるのかも
0366ビタミン774mg (ワッチョイ 2374-M3Yn)2017/02/06(月) 18:24:13.74ID:H234JWfB0
>>363
血の巡りが時間が経過するにつれ悪くなってるんじゃないの?
疲労やストレスありますか?
0367ビタミン774mg (スッップ Sd9f-Gi+y)2017/02/06(月) 19:54:54.54ID:ddNfukNud
>>365
単純に、寝てると全身に血液巡りやすいけど、立ってると上の方には血液上りにくいじゃん。
その影響かなと思った。
耳を揉むと顔回りの血行(リンパも)よくなるみたいだけど、試してみては?
いろじろ継続できるといいね
0368ビタミン774mg (ワッチョイ 7fd7-LovY)2017/02/06(月) 19:56:56.78ID:+rHrcWJ70
朝起きて直ぐは肌白いよね
よく寝れた日なんかは特に肌が澄んでる
0369ビタミン774mg (ワッチョイ 1303-51wG)2017/02/06(月) 21:36:19.40ID:PmvwmGys0
スクワットは毎日やるべき
0370ビタミン774mg (ワッチョイ 6f9f-SU7p)2017/02/07(火) 00:24:44.90ID:hSpim7t30
>>365
サプリ摂取後で違うのであれば効いてるんだろう。事後報告も待ってるよ。
0371ビタミン774mg (ワッチョイ 236c-xDny)2017/02/07(火) 01:00:13.61ID:TUqKE0D80
366さん
ストレスは今のところ無いですが

俺の場合は、ニキビによる肌荒れなんだけど
風呂上がりと寝起きで肌の色や細かさが全く違うんですよ
0372ビタミン774mg (ササクッテロロ Spa7-z+Om)2017/02/08(水) 16:09:30.34ID:glQZGoNtp
栄養素の形状別吸収率
1、タブレット:10%
2、カプセル:20%
3、ソフトジェル:30%
4、皮膚からの経皮:45%
5、舌下(液体):50%
6、筋肉注射:90%
7、舌下(ミスト):95%
8、静脈注射:100%
0373ビタミン774mg (ワッチョイ 0386-Hhq7)2017/02/08(水) 16:58:28.59ID:iSeLjm/10
点滴は?
0374ビタミン774mg (ワッチョイ 7f08-gOqu)2017/02/08(水) 18:59:06.93ID:bm8R88yJ0
>>373
静脈だろ
0375ビタミン774mg (ワッチョイ a38b-usRu)2017/02/08(水) 22:22:02.78ID:pcDAFDD40
初心者ですけど教えてください
レモネードなんかで、一杯でレモン○個分のビタミンCとかありますけど
あれよりサプリの方が効率的に摂取できるのですか?
レモンティーとか好きなので、今までビタミンCのサプリには無関心でした
0376ビタミン774mg (ガラプー KK4e-E15X)2017/02/09(木) 03:12:51.58ID:wSWGngYDK
それは合ってるけれど、それ以外の栄養や作用などを考えると両方をとってた方が良いよ。
サプリメントの摂取は、普段の無理のない食生活の補助だと。
0377ビタミン774mg (ワンミングク MMab-L+oD)2017/02/09(木) 07:04:10.86ID:TDIssa92M
>>238
分かる最近すぐ買えるからこればっか
酸化チタンとかカラメル色素とか無くしてくれれば良いのに
0378ビタミン774mg (ワッチョイ 36f0-uaD1)2017/02/09(木) 10:52:24.66ID:XWNf173G0
レモン1個20mg
1gだと「レモン50個分のビタミンC」と書ける

あと◯◯何個分の✕✕のサラダや野菜ジュースはあてにならん

1.栄養スカスカのほうが安く作れる>近年の野菜の栄養価の低下
2.季節によって成分量が異なる>季節外れの野菜は栄養価が低い
0379ビタミン774mg (ワッチョイ be9f-eqlU)2017/02/09(木) 21:15:08.75ID:8RhKr4Sl0
>>372
アスコルビン酸原末(要するに粉末)は何にあたるのだろう?
0380ビタミン774mg (ササクッテロラ Spf7-eUd9)2017/02/09(木) 21:45:06.62ID:ZG1tKiywp
粉末はカプセル
0381ビタミン774mg (ワッチョイ be9f-eqlU)2017/02/10(金) 01:34:47.05ID:66gsXMVo0
>>380
根拠は?

http://www.jfc.jp/dajou.html
薬やサプリ全般、タブレット、カプセル、顆粒(粉末)、液体が基本形態。

アスコルビン酸原末がカプセル扱いになるのは、なぜ?
0382ビタミン774mg (ワッチョイ 322d-PnJI)2017/02/10(金) 15:00:14.06ID:U5lXut/w0
>>372
想像かよ
0383ビタミン774mg (ワッチョイ a2b8-sMiB)2017/02/10(金) 15:02:28.61ID:6gk/fxdh0
マルチにマジレス
0384ビタミン774mg (バットンキン MM62-z2be)2017/02/11(土) 21:12:30.04ID:lc2T5xEpM
>>379
2か5じゃない?

>>381
じゃあ枠外の顆粒だったのかね
0385ビタミン774mg (ワッチョイ 0774-z2be)2017/02/11(土) 23:39:35.23ID:ErmOWXlF0
長いけど、美容板の過去スレより↓

「天然型ビタミンC」なので人体での生理活性がいいです。

ドラッグストアで売っているサプリのビタミンCは、遺伝子組み換えの
安価なジャガイモ澱粉の分子構造を科学的にいじって作り出した
石油系合成ビタミン剤なので、天然ものではありません。人工です。

人間の細胞には受容体(レセプター)という穴があってビタミンなど補酵素
として働く栄養素はこの穴で受け取って初めて細胞で働きます。

ただ注射やサプリでいくら高濃度の人工ビタミン剤を飲んでもこの細胞で
受け取って貰えないとまったく働きません。

人工ビタミン剤は人間の細胞のレセプターからは拒否されて受け取って
もらえない事が確認されています(医学論文も発表されている)
ビタミンEもビタミンCもB群もサプリでは効かないのです。

フルーツなどに糖と結合した状態で自然の形のまんま含まれている状態の
天然ビタミンCだけが唯一「人間の細胞で働く」本物のビタミンなのです。

人体の神秘って凄いですね・・・。
ちゃんと人工物と天然物を見分けているのだから。
ID:(7/996)

216 スリムななし(仮)さん 2015/12/19(土) 12:15:20.13

人工ビタミン剤は2時間後に排泄されてしまうのに、天然ビタミンCは
24時間後も血中濃度を保ちます。配糖体といって糖と結合したエステル化
された状態なのが天然ものだからです。人間の小腸の酵素によってこの
配糖体と切り離されて初めてビタミンC遊離態となって血中へ放たれる
ので、その都度必要な分だけが血中へ送られるため常に血中濃度が維持
されるわけです。

ところが人工ビタミン剤の場合は飲んで約30〜60分後に一気に血中濃度
が上がってしまうため、人体は血中に一気に増えた成分を異物と見なして
排除しようとするホルモンの働きで素早く血中のビタミンを全排泄します。
このとき、もともと血中に残っていた天然ビタミンまでもが一緒にまとめて
排泄されてしまうのです。
ですからサプリメントを飲む前よりもかえってビタミン欠乏が起こるのです。
むしろ飲まないほうが健康なんです。

これがサプリメントの落とし穴で、業界では「ビタミンパラドックス」と
呼ばれています。
人工ビタミン剤は飲めば飲むほどかえってビタミン欠乏が起こるのです。

錠剤で補給した人工C2000mgは、キウイ1個の天然C80mgに勝てないのです。





てことだからいくら大量摂取しても意味ないのでは
実際にビタミンCをサプリや粉末で1日1000mg〜ほど摂ってますが、美肌への効果はよくわからないです
効果感じない人は天然のビタミンCに切り替えてみては

私は最近ローズヒップ取り始めました
まだ1週間くらいですが、続けて効果あったらレポしてみます
0386ビタミン774mg (ワッチョイ 0774-z2be)2017/02/11(土) 23:44:39.03ID:ErmOWXlF0
天然ビタミンCも人工ビタミンCも吸収率に違いはあるのかね
いくら天然ビタミンC大量摂取しても排出されたり吸収率が悪ければ同じことですね
0387ビタミン774mg (ワッチョイ 76e6-CNKD)2017/02/12(日) 00:29:23.91ID:yH8Vnl800
トンデモでしょうね。
果物屋か何かの宣伝に良くあるパターンだわ。
合成だろうが天然だろうが、
分子構造が同じなら作用も一緒。
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