サーキットダイエット たった１０分楽に痩せる

[0072 名無しさん＠お腹いっぱい。 2006/08/30(水) 09:53:02 ID:fZA2kHst]

30秒は乳酸がたまりすぎて
疲れてしまうギリギリのリミット