サーキットダイエット たった１０分楽に痩せる

[0289 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/01/30(火) 17:41:23 ID:HhQrBqmo]

連続で10分や20分でなく、一日トータルで20分とかでも効果あるのかな？

しんどすぎてとてもとても(´;ω;`)