サーキットダイエット たった１０分楽に痩せる

[0252 名無しさん＠お腹いっぱい。 2006/12/25(月) 18:15:26 ID:sVw1PboL]

身体だるい時にこまめに３分ずつやってる
温まるし、しゃきとしていいね