サーキットダイエット たった１０分楽に痩せる

[0014 名無しさん＠お腹いっぱい。 2006/08/15(火) 00:33:58 ID:k4/y0owq]

日経ヘルスに出てた４分のメニューをやってるんだけどこれは短すぎるかな？