身長165p以上の女子によるダイエット5【ガリ禁】
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
00011@168/67→64/33%
2006/08/01(火) 19:32:22ID:7v1RFbbv・前スレ
身長165p以上の女子によるダイエット・4【ガリ禁】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1148004891/
【使用上の注意】
・長身ならではの悩みは多々あります。好きなように語ってください。
・ただし、煽り厳禁。
・また、痩せることに前向きな我らに対する心ない冷たい発言もイラネ。つーかカエレ。
・このスレはモデル体型を目指していません。
・ガリ自慢もいらない。そうですか、ガリですか。良かったですね。だからなに?
・ガリ禁だけど「昔は体重あった。こういう方法で努力して今ガリです。」は大歓迎。
・住人の目安は
BMI値18.5以上、もしくは体脂肪率が25%以上(女性の適正)の方、一緒に頑張りましょう。
BMIの計算は下記でやってみるといいよ。
ttp://www.banyu.co.jp/health/life/pa-4/pa-4a.html
もっと詳しいのはここ
ttp://www2.mediapark.ne.jp/bmi/main.html
理想のプロポーションはこちら
ttp://www.geocities.co.jp/MusicStar-Drum/5494/check.html
・身長が170センチ以上の方もオケ。
・体重の増減報告はオケですが、今日の献立は不要です。自分のブログでドゾー。
・saga推奨
以上、用法・用量を守ってご利用下さい。マターリしてね。
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています