今現在、水とお茶だけで生活中です。１週間で３ｋｇ痩せました。
でも毎日３リットルくらい飲んでますね。今までより飲んでいるから
太りそうなものだけどカロリーを摂らないからか痩せてきてます。
運動は散歩を毎日２ｋｍくらいしてます。そして６時間半寝てます。