【急募】肝臓の値(ALT)が悪いんだが なんかオススメの食べ物あるか？ [426566211]

[0293 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ 923d-2yZa) 2021/09/29(水) 12:03:07.19 ID:r9/AfV+d0NIKU]

肝機能全般ではなくALTに限っていえば一番効果があるのは「減量」だよね

自分もALTの値が高くてALT値を改善しようと、あらゆるサプリを1年間試したけどALTの値は高いまま。
これはもうダメかもしれんと思いつつ、小太りなのでちょっとやせようと思い減量したらALT値が正常に戻ったよ