煙草は 吸ったことがない
お酒も ほぼ飲んだことがない
スナック菓子にも 縁はなく
フルーツ 野菜 発酵食品 魚介か肉
ほぼ 毎日自炊してきた
塩分にも 糖分にも気を配った
時に徹夜もあったけれど
きちんと睡眠はとれていた
仕事はデスクワークだけれど
ヨガと筋トレし メタボではない
過ストレスでもなかったと思う
健康オタクではないし、
専門的な知識はないけれど、
20代の頃を振り返っても
無茶な生活はしてこなかったと思う
健康診断で ひっかかったことはない
（2018年と19年は、健康診断を受けなかった
受けていたら、早期発見だったかな？）
ただ、春と秋の花粉症はかなり重いし、
毎年インフルエンザの予防接種を受けるも
ほぼ毎年インフルエンザにかかる・・・
「病気しない、頑丈！」ではなかった
母は、インスタントやファストフードがお好き
マクドナルド ケンタッキー カップヌードルで
１週間はいけるらしい
私は、無理
私「添加物だらけやで」
母「気にしすぎや
みんな食べてるし、大丈夫や」
父は、50歳近くまで煙草を吸っていた
驚くほどスナック菓子を食しメタボ診断されている
それでも、35歳の私ががんになった
母「あんだけいろいろ気にしてたのになぁ」
本当に！！なるものは なる
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