PHPファイルがIFRAMEで読み込まれたか、includeで読み込まれたか
判別する方法はあるのでしょうか？

前者の場合、<html>〜</html>の表示が必要ですし、
後者の場合、コンテンツ部分（<img>とか）だけ出力すればいいです。

やはり2パターンを用意するしかないのでしょうか？