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ボルダリング40段

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0001底名無し沼さん (スッップ Sd1f-U2XQ [49.98.159.106])2019/07/09(火) 19:07:31.23ID:lGHHAiU/d
!extend:checked:vvvvvv:1000:512
前スレ
ボルダリング38段
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/out/1555406672/
-
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:----: EXT was configured
ボルダリング39段
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/out/1558952990/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured
0445底名無し沼さん (ラクッペ MMf1-A9Nr [110.165.151.211])2019/07/23(火) 09:55:38.74ID:+kyava3WM
元の投稿消えてるから何が書いてあったのかわからんから何とも言えない
0446底名無し沼さん (アウアウウー Sab9-nkU8 [106.180.13.200])2019/07/23(火) 10:04:11.94ID:QCz017mca
消されてしまった元の投稿ってどんな内容だったの?
0447底名無し沼さん (ワッチョイ 25ed-Ohi2 [116.220.72.28])2019/07/23(火) 10:19:07.82ID:N1fDY/NH0
>>444
フルネームもSNSに晒してて俺もドン引きした
0448底名無し沼さん (ワッチョイ 0345-fqOJ [133.123.144.214])2019/07/23(火) 12:22:28.20ID:K0SHh23k0
本人が公開してる情報だから問題は無いけど、SNSに載せるなら配慮として名前隠すくらいしたほうがええわな
反論内容は至極ごもっともで、むしろ現場でこの対応ができないジムには行きたくないって感じだったけど
0449底名無し沼さん (ソラノイロ MM81-hH47 [54.199.214.34])2019/07/23(火) 13:04:03.63ID:RkR/crZTM
キッズクライマーのインスタ見てたらそんなに順位大事かって思うことない?
0450底名無し沼さん (アウアウウー Sab9-KwBf [106.133.47.20])2019/07/23(火) 13:21:39.10ID:gmkb5SO2a
スポーツクライミングっていうのを今後メジャースポーツにするには競争心ってのは必須。オールドスクールな技術や精神とは別物のなるんだろうね。俺みたいな老害は駆逐されるし、された方が良い。
日本よりスポーツクライミングが盛んな国ではどのようにして転換したんだろうね。モデルケースはあるだろうから、そういうの知りたいね。経緯
まとめた本とか出ないかな。
0451底名無し沼さん (ラクッペ MMf1-fqOJ [110.165.149.77])2019/07/23(火) 14:09:08.99ID:ealmY28qM
おじさんの僕には順位とかクラッカーのはくそほどの価値も無いけど、若者が世界に向かっていく事考えるなら重要だろうな〜
ただ純粋に楽しくやる事が何よりも一番大事だとは思うけどね、日本のトップ勢も大会中も楽しそうにしてる姿よく見るしね
0452底名無し沼さん (オイコラミネオ MM41-15qH [150.66.120.108])2019/07/23(火) 15:55:16.88ID:9D0Jqe35M
https://twitter.com/mms53311490/status/1078290213057622016
三鷹ジャムセッションの闇 やばいのはこれ系の話でしたか
前スレのカキコミ通り逆効果になりそう・・・
そうは見えませんでしたが誹謗中傷とかにならないのかな
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
0453底名無し沼さん (アウアウウー Sab9-eWIt [106.180.36.48])2019/07/23(火) 17:13:46.95ID:FHgQ8ylGa
funで無双してる奴等も楽しそうだから、良かった。
0454底名無し沼さん (エムゾネ FF43-+2p6 [49.106.192.80])2019/07/23(火) 17:50:46.64ID:6NWs+IHWF
ジム関係者って異常なやつばっかだな
0455底名無し沼さん (ワッチョイ 0345-fqOJ [133.123.123.80])2019/07/23(火) 18:31:25.60ID:ioE1Ms/Q0
人として最低限の常識くらいはわきまえろって言われないとわからないのは終わってるね
0456底名無し沼さん (ワッチョイ a570-u5GZ [180.200.53.185])2019/07/23(火) 19:00:24.78ID:5KgGeqE90
ガンブレッツもオンドラも英語がしっかりできるから、日本人選手も英語を勉強して欲しい。
0457底名無し沼さん (ワッチョイ a371-6/bx [203.139.75.121])2019/07/23(火) 19:33:04.96ID:ZJ+lx8vq0
英語はどうでもいいだろw頭おかしいんかw
0458底名無し沼さん (スプッッ Sd03-namo [1.75.242.222])2019/07/23(火) 19:43:26.43ID:bq96e3vCd
>>452
それ書いてるフェミおばちゃん
都下のジム点々としてる少しアレな人だよ
お察し通り、他のジムでも問題起こしてる
0459底名無し沼さん (ワッチョイ dbbc-LdHt [175.134.192.21])2019/07/23(火) 20:04:51.70ID:odksgfpN0
>>456
リードで勝ったSeoも英語で喋ってるしもう少し頑張って欲しいですね。
登り終えたあとでは西田くんは海外の選手と会話してるように見えたけど
0460底名無し沼さん (ワッチョイ bded-lW33 [42.148.218.17])2019/07/23(火) 21:26:33.57ID:XakisVn/0
日本代表選手のインスタ見た事ねえのかよ
日本語で書いてって思う時が結構あるぞ
0461底名無し沼さん (ブーイモ MMc9-Re9D [210.148.125.126])2019/07/23(火) 21:50:23.69ID:vqANCiJWM
なんで日本人選手は英語ができないと思ったのか
0462底名無し沼さん (アウアウウー Sab9-AoqI [106.154.124.71])2019/07/23(火) 21:57:24.52ID:QJVQk/FRa
英語喋れないのに優勝しちゃってゴメンナサイ
0463底名無し沼さん (ワッチョイ 8bbf-SN1t [153.194.69.129])2019/07/23(火) 22:03:44.38ID:Qwx0x+kX0
チンパンジーは日本も英語もできないよ
お前ら知ってる?
0464底名無し沼さん (ワッチョイ 3dbc-iRli [106.157.216.249])2019/07/23(火) 22:28:49.82ID:C7j2LjFG0
オブザベの時とか外国人選手と会話してないっけ?
0465底名無し沼さん (ササクッテロ Sp11-iyiv [126.33.205.147])2019/07/23(火) 22:45:45.81ID:WcrhwkObp
ジャムセッション三鷹は色々噂聞くよね。
0466底名無し沼さん (アウアウウー Sab9-AoqI [106.154.124.71])2019/07/23(火) 22:49:04.46ID:QJVQk/FRa
>>464
谷井、韓国と中国の選手の3人で会話してたね
0467底名無し沼さん (ワッチョイ d5ee-jGuh [182.164.64.22])2019/07/23(火) 22:55:56.77ID:nhF4sh9j0
楢ア智亜は英語全然話せないって言ってた覚えがある
0468底名無し沼さん (アウアウウー Sab9-Jgj+ [106.180.33.84])2019/07/24(水) 00:12:22.57ID:JQ7uGprPa
門野さんも堀内さんも好きだったから結構ショックなんだけど…
0469底名無し沼さん (ワッチョイ 65cb-7BX0 [14.11.2.225])2019/07/24(水) 00:38:44.65ID:KJHyFk8f0
>>467
といいつつ日常会話はしてたのみたことあるぞ
なんかの映像で。
0470底名無し沼さん (ワッチョイ 6bf8-6GXA [113.147.99.248])2019/07/24(水) 06:09:29.47ID:L3hc4BGR0
クライマー同士で軽く話すのは大丈夫でしょ、みんな。
ただ、インタビューを受けてきちんと話せる人はいない気が。
聞いてる限りでは、野中生萌が1番うまいと思う。その次が野口啓代。男子は杉本はそれなりに話せたような。
0471底名無し沼さん (スプッッ Sd03-7BX0 [1.75.238.84])2019/07/24(水) 07:34:54.02ID:cs40E4GWd
インタビューなんかはスポーツ選手だと通訳使うのが普通な感じじゃね
イチローとか、逆バージョンだとラミレスとか。
0472底名無し沼さん (スプッッ Sd03-namo [1.79.88.159])2019/07/24(水) 08:08:11.78ID:PfKtOrcFd
おかしな表現や言い間違えすると後で問題になりそうな、ある程度オフィシャルなやりとりは、そこそこ自信ある程度の人でも普通は通訳使うね
くだけた軽い雑談とは性質違うし
0473底名無し沼さん (ワッチョイ 0516-aZqd [126.12.77.214])2019/07/24(水) 10:49:59.67ID:etK5jX3n0
杉本怜って高学歴じゃなかったっけ。
頭良さそうな顔してる。
0474底名無し沼さん (アウアウウー Sab9-6GXA [106.128.164.77])2019/07/24(水) 20:50:53.69ID:zc6NTJGga
>>473
確か早稲田の理工だったと思う。
あくまで記憶がある程度だが
0475底名無し沼さん (ワッチョイ a57a-/KCR [180.47.31.61])2019/07/24(水) 22:58:38.91ID:WP/dmpNn0
>>101
事故にあったかたのtwitter見るとべアール、この後出しジャンケンで逃げようとしてるみたいだね
なんだかなぁ
0476底名無し沼さん (ササクッテロラ Sp11-FX/1 [126.199.141.136])2019/07/24(水) 23:04:46.72ID:HWVr3fssp
>>475
後出しが明白なら逃げ様などあるわけないでしょ。
0477底名無し沼さん (スップ Sd03-+2p6 [1.72.8.253])2019/07/24(水) 23:19:21.24ID:O+g1etVZd
>>475
すげー低脳だね君!
0478底名無し沼さん (ワッチョイ 5957-oezF [118.243.212.87])2019/07/25(木) 08:27:02.01ID:c83lX9OF0
おがたよしゆきもインタビューに英語で答えてたような
0479底名無し沼さん (アウアウウー Sa4d-bm+X [106.132.130.186])2019/07/25(木) 09:09:44.97ID:1nywyCI4a
ベアール最低だな
0480底名無し沼さん (ワッチョイ 8d7b-JDM+ [210.171.173.130])2019/07/25(木) 09:25:42.65ID:flgwAlk40
この対応がマジならべアール使う人が日本から激減しそう

メーカーは保険に入ってるだろうし信用は金で買えない
0481底名無し沼さん (アウアウカー Sa31-xyxo [182.250.243.1])2019/07/25(木) 09:52:56.76ID:M8TIZoDIa
久々にジム備え付けのトップロープを使ったが、安全環つきカラビナ二枚だとタイインは通らないか、きつすぎだな。ビレイループに着けざるをえない。
今回みたいなツインゲート1枚ならタイインが正解っぽいが、常識とはいえないなぁ。メーカーはビレイループ接続も予測して開かない構造にすべきだったと思うが。
0482底名無し沼さん (アウアウウー Sa4d-CDeu [106.154.121.120])2019/07/25(木) 09:55:20.13ID:7qKLpXZfa
国内の話だけするとメーカーとしての責任は輸入元であるロストアローにあるわけだが、、、この事故って欧米にまで伝わってるのかね。取説変えてから特に周知しないで元々こうだったから事故は知りませんってスタンスで押し通そうとしてるのか
0483底名無し沼さん (スップ Sd12-HK0N [1.75.2.58])2019/07/25(木) 10:34:18.28ID:9INcDTOfd
>>481
予測っつうかビレイループ推奨してたんだが
0484底名無し沼さん (アウアウカー Sa31-xyxo [182.250.243.1])2019/07/25(木) 10:57:20.01ID:M8TIZoDIa
>>483
そこが後だしじゃんけん部分なんだけど、どっちにしても逃げられないって意味。
0485底名無し沼さん (ワッチョイ 5da3-aYGX [104.132.146.99])2019/07/25(木) 11:53:13.62ID:+4ghmFnh0
トップロープの支点に使えます、を代理店が読み違えてトップロープ時のハーネス接続に使えますと説明書書いちゃったというミスだったりして
0486底名無し沼さん (オイコラミネオ MM11-8yE0 [150.66.95.215])2019/07/25(木) 12:53:50.92ID:Gs5rANOQM
おれアルパインの撤退用にべアールのescaper使っててさ
そもそもが尖ったギアだから、何が起きても自己責任と割り切ってはいるものの・・
今回のべアールの姿勢を見てるとマジで何か起きそうで怖くなってくるわw
0487底名無し沼さん (ササクッテロラ Spf9-FAwT [126.199.141.136])2019/07/25(木) 13:06:07.46ID:ZQKpGaoEp
>>486
それって緩めるとすっぽ抜けて落ちる仕掛け?
0488底名無し沼さん (オイコラミネオ MM11-8yE0 [150.66.95.215])2019/07/25(木) 13:22:19.16ID:Gs5rANOQM
>>487
そーそー
今のとこ何ともないし便利なんだけどさぁ
0489底名無し沼さん (ワッチョイ 9ef3-Azor [121.116.106.138])2019/07/25(木) 13:47:11.66ID:FPabv/Ad0
べアール昔からクソだな
フライヤーの時もハーネスのベルトが切れるのも逃げ切ったしな
0490底名無し沼さん (ワッチョイ b189-abI1 [110.67.3.253])2019/07/25(木) 14:42:07.81ID:iO2Dz/iM0
べアールのせいではないけどロープとグリグリとの相性問題もあったし何だか嫌な感じがしてしまう。
べアールのロープを売ってエーデルリッドに買い換えた
0491底名無し沼さん (スップ Sd12-QF5y [1.72.7.9])2019/07/25(木) 14:50:25.39ID:dyAbjW27d
ハーネスベルト切れるとか完全に死亡フラグだな
どうにもならんだろw
0492底名無し沼さん (ササクッテロル Spf9-Bk/I [126.233.109.101])2019/07/25(木) 15:10:09.90ID:yyM92XkGp
まーたスレ乗っ取りかよ、リードのスレ立てても落とすんだから意味わからん奴らやなあ
0493底名無し沼さん (ワッチョイ 365d-xyxo [175.41.72.251])2019/07/25(木) 15:14:18.43ID:6a418SNV0
イギリスのメーカーだったか、昔買ったばかりのアイスハンマーのグリップが登攀中に割れて取れたことがある。笑った。
登山用具なんか所詮ニッチ産業。自動車や家電なみのPL期待しても…
0494底名無し沼さん (ワッチョイ 365d-xyxo [175.41.72.251])2019/07/25(木) 15:19:25.89ID:6a418SNV0
>>492
にわかの俺が思うより、ボルダリングの意味は広いのかもしれない、とは思わないの?
0495底名無し沼さん (スッップ Sdb2-nIbq [49.98.144.181])2019/07/25(木) 17:14:07.71ID:8waYJKKqd
>>494
横からだが思わんな
両方やってる君らがわきまえるんだぞ
0496底名無し沼さん (スフッ Sdb2-aN9H [49.106.215.169])2019/07/25(木) 17:51:15.55ID:c6Olla5fd
ワイ「お、スレ延びとるやん!」
ガイジ「ロープアクセスガー」
ガイジ「メーカーガー」
ワイ「」
ガイジ論法やめてくれぇ?
0497底名無し沼さん (スップ Sd12-HK0N [1.75.2.58])2019/07/25(木) 18:15:47.47ID:9INcDTOfd
英語のまとめサイトでも作って世界に拡散しないと対応は変わらないぞ
れいわのステマして暇みたいだし自由人がやったらいいと思う
0498底名無し沼さん (ワッチョイ 12b0-Da3A [123.224.33.63])2019/07/25(木) 18:43:11.80ID:94ygFNhO0
飛んだり跳ねたり系は割とできるけどカチ保持したり固めて手出す系の課題がぜんぜんできません
前者みたいな課題だとRP2級ですが後者の課題だと3級もできないです
保持力というよりも基本的なムーブが下手なのでしょうか
ひたすら後者課題打ち込んでればうまくなりますかね?
0499底名無し沼さん (ブーイモ MM55-4V7i [210.149.255.103])2019/07/25(木) 19:00:12.08ID:BS0llchTM
自治厨に聞きたいんだけどボルダリングの話しか受け入れないなら、オリンピックの話題もスレチか?
0500◆ETL7yYDoJ6 (アウアウウー Sa4d-AKkp [106.129.203.80])2019/07/25(木) 19:04:18.85ID:dsGf2j9na
カチはへばりつく力なんじゃないかな
500ゲットなら心願成就ッ!私は今年億万長者になって一流登山家になって女にもてまくるッ!てあッ!
0501底名無し沼さん (スップ Sd12-HK0N [1.75.2.58])2019/07/25(木) 19:07:55.75ID:9INcDTOfd
>>499
それなwww
0502底名無し沼さん (ワッチョイ 923c-d7V3 [61.120.80.94])2019/07/25(木) 19:12:01.32ID:NP5QdwZL0
>>500
なんでトリップ変えてんだよ
0503底名無し沼さん (アウアウカー Sa31-xyxo [182.250.243.17])2019/07/25(木) 19:12:16.57ID:DK/Sszg9a
ボルダリングツアーで使うテントの話はいいの
0504◆ETL7yYDoJ6 (アウアウウー Sa4d-AKkp [106.129.203.80])2019/07/25(木) 19:15:57.25ID:dsGf2j9na
>>502
昔の忘れちゃったんだよね。
0505底名無し沼さん (ワッチョイ 923c-d7V3 [61.120.80.94])2019/07/25(木) 19:30:33.85ID:NP5QdwZL0
>>504
NGしてんだから忘れんなカス
0506底名無し沼さん (ワッチョイ 9ef8-wm0+ [121.107.58.153])2019/07/25(木) 19:36:41.52ID:UC0cLPjU0
これまでの自治厨の意見まとめてやるよ

リード⇒スレチ
晒し⇒スレチ
豊田⇒興味ない
チッピング⇒興味ない
愚痴⇒ツイッターでやれ or 本人に言え

さあ、大いに語れ
0507◆ETL7yYDoJ6 (アウアウウー Sa4d-AKkp [106.129.203.80])2019/07/25(木) 19:46:58.09ID:dsGf2j9na
>>505
お前よりは格段に大物だがw
0508底名無し沼さん (JP 0H55-Bk/I [210.189.27.250])2019/07/25(木) 19:48:27.33ID:CH25pEk7H
>>506
ここボルダースレですよガイジさん
0509底名無し沼さん (スップ Sd12-aYGX [1.75.3.195])2019/07/25(木) 20:09:59.81ID:EvEveBbWd
キリ番老人がちょっとでも面白いと本気で思ってそうなのが本当にホラー
0510底名無し沼さん (オッペケ Srf9-fAxD [126.161.119.177])2019/07/25(木) 20:22:13.28ID:xlNYTwY7r
>>486
スゲーあれ使ってる人いるとは!!
何回くらいあれで懸垂しました?
0511底名無し沼さん (ワッチョイ f9dc-q05J [150.249.88.93])2019/07/25(木) 20:49:07.10ID:Y1fymviw0
スレチはスレチで正論だろ
0512底名無し沼さん (アウアウウー Sa4d-vYo8 [106.132.132.212])2019/07/25(木) 21:04:37.92ID:vEilrxy0a
ボルダー(boulder)
丸い大きな石。特に、フリークライミングでいう。
みんな分かってなさそう
0513底名無し沼さん (オイコラミネオ MM11-jKlK [150.66.123.119])2019/07/25(木) 21:15:03.18ID:0K1lXw8JM
https://twitter.com/search?f=tweets&;q=ジャムセッション%20from%3Amms53311490&src=typd&lang=ja

闇感はあるがこのアカウントだけじゃ
Twitterのさかのぼりかたがわからない・・・
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
0514底名無し沼さん (ワッチョイ 5ea8-CDeu [153.212.229.147])2019/07/25(木) 21:23:10.70ID:LRBrQWSl0
ボルダリングの話題が良いなら498の質問くらい答えてやれよ
0515底名無し沼さん (ブーイモ MM55-UkVc [210.149.253.244])2019/07/25(木) 22:06:41.03ID:tINkUW2dM
>>498
保持力というより、背筋の力が足りないんじゃないかな
懸垂をすればいいよ
0516底名無し沼さん (ワッチョイ a245-Q1yL [133.123.123.80])2019/07/25(木) 23:17:33.07ID:aQDATRgx0
ヒールの膝の負担半端ねえ、なんか日常でできるケア教えてちょんまげ
0517底名無し沼さん (ワッチョイ 2916-/dmi [60.124.34.137])2019/07/25(木) 23:46:12.87ID:35BuPbgg0
>>498
始めてどれくらい?
0518底名無し沼さん (ワッチョイ 2da8-d7V3 [114.69.65.184])2019/07/26(金) 00:39:08.50ID:/aDOFj2l0
>>509
大物()らしいしなw
0519底名無し沼さん (アウアウウー Sa4d-D3mT [106.154.136.20])2019/07/26(金) 00:55:12.51ID:FtnejreXa
大物っていうにはさぞかしRPも高くて、SNSのフォロワー数も多いんだろうな
0520底名無し沼さん (ワッチョイ 5ea8-CDeu [153.212.229.147])2019/07/26(金) 06:19:39.82ID:SlFH2c3j0
>>516
ヒールの掛け方間違ってない?
それか股関節の外旋が出来てなくて膝関節に負荷かかってるというのが一般論だと思う
0521底名無し沼さん (スップ Sdb2-q05J [49.97.106.150])2019/07/26(金) 09:09:18.80ID:jZWKqMr9d
ヒールの時の膝の角度によっては痛めやすいよな
X脚とかだと特にひどい
0522底名無し沼さん (アウアウカー Sa31-MpVX [182.251.241.37])2019/07/26(金) 09:10:55.72ID:/gN3VGe/a
地域密着にあぐらかいてる偏屈オーナーのジムにそうとは知らず入ってしまって一年
割高な月会費を当然のように勧められて払ってはきたけど外岩興味ないし適当な理由つけて辞めるべき時かなと思ってる
0523底名無し沼さん (アウアウウー Sa4d-iA+A [106.128.5.192])2019/07/26(金) 10:00:17.45ID:c5FH5hB1a
ローグとオリジンとフォースとタランチュラとエンゲージとフィナーレの違いが分からん
0524底名無し沼さん (アウアウカー Sa31-UCQQ [182.251.50.62])2019/07/26(金) 11:38:34.80ID:TycMqs6la
メーカーが違う
0525底名無し沼さん (ワッチョイ 9233-cF3p [219.117.253.139])2019/07/26(金) 11:39:28.65ID:77g1OfZ80
>>522
何が言いたいのかわからん、ジムに通っているなら外岩は関係ないのでは?
月会費が何と比べて割高なのかもわからん、安いところがあるならそこに行けよ。
0526底名無し沼さん (ワッチョイ 597b-fAxD [118.241.166.247])2019/07/26(金) 12:04:35.52ID:bO2r79ED0
2、3年やって頭打ちになってフェードアウトしてく人多いよね
自分も外行かなきゃ飽きて続けてないと思うし
0527底名無し沼さん (ワッチョイ 0116-KIok [126.15.32.45])2019/07/26(金) 12:33:48.63ID:S+dBoVsh0
3級あたりから成長速度が一気に落ちるからな。
そこからはじっくり取り組んでいくしかない。
0528522 (アウアウウー Sa4d-MpVX [106.133.93.9])2019/07/26(金) 12:34:38.79ID:9C3T2YC0a
>>525
言葉が足らずすまん
そのジムにいるメリットとしてはオーナーが希望者を外岩連れてって指導してくれたりすることらしい、
が、アウトドアに全く興味がない

通い放題の月会費で比べると大手のジムより高いんだよな
そのジム、都度払いはあるけど実質ないようなもの
近所だし空いてるしっていうところだけがメリット
0529底名無し沼さん (アウアウカー Sa31-xyxo [182.250.243.47])2019/07/26(金) 12:35:00.52ID:PnVW+7u1a
>>525
地域密着とかいってんだから田舎で選択肢ないんじゃないの。月数回しかいかないのに月パスかわされ、あげく外岩清掃とかに付き合わされて、とか。
0530底名無し沼さん (スフッ Sdb2-Zuc1 [49.104.49.72])2019/07/26(金) 13:00:46.06ID:y7Hr1Jxld
>>486
しつもーん。あれって50メートル懸垂して、下から引っ張った力が、ちゃんと器具に伝わる?抵抗の大きいスラブとかで。
0531底名無し沼さん (アウウィフ FF4d-vYo8 [106.171.64.53])2019/07/26(金) 13:19:22.85ID:s3SoDZYzF
文句があるなら別のジム行けばいいのに。
近所のジム以外のジムに行くのが嫌なら、方がクライミングやめたら?
仕事じゃないのに合わないジムで嫌々やってもいいこと無いだろ、別の趣味見つけろ。
0532底名無し沼さん (スフッ Sdb2-tDCo [49.104.25.65])2019/07/26(金) 13:25:38.32ID:p8yQjAYSd
ヒールで膝に負担の話が出たんだけど、ヒールで頑張るとふくらはぎがピキーンときて痛い…
単にふくらはぎの筋肉が不足してるのか、力の入れ方が間違ってるのか、どうなんでしょ?

あともうとにかく指痛いぃ…これは我慢しなきゃならんのだろうけど、4級くらいからガバがほぼ無くなってきて、第1関節が痛くなり、腫れてきた。これを乗り越えたいけど、皆さんも痛いのは我慢して慣れたんかな?
0533底名無し沼さん (ワッチョイ a245-Q1yL [133.123.123.80])2019/07/26(金) 13:34:22.50ID:ORB9VYAh0
ちゃんとアイシングしてたら腫れるような事は無かったよ、個人差はあるかもしれないけど
0534底名無し沼さん (アウアウクー MMb9-/aXz [36.11.224.184])2019/07/26(金) 14:13:39.59ID:HV88NSa5M
>>532
みんなその痛みを乗り越えて怪我をしてる

そのまま続けてケガしたらリセットだけど
痛みのケアしたりグレード下げたり登る頻度をしっかり減らしたりなら
少し前のセーブポイントに戻るくらいで済むぞ
0535底名無し沼さん (ブーイモ MM2d-3Utc [202.214.125.112])2019/07/26(金) 14:31:47.76ID:vUSHGymuM
>>532
乗り込みか、振られ防止のフックかでかわるけど
ストレッチ不足かふくらはぎの筋肉だけでかけようと意識してない?
0536底名無し沼さん (ワッチョイ 9233-cF3p [219.117.253.139])2019/07/26(金) 14:42:01.61ID:77g1OfZ80
>>528
あーなるほど、岩こそすべてっていう志向の人は結構いるからね。
俺も会社の近所と、家の近くにもあるけど営業時間と施設がイマイチだから遠くまで通ってる。
一番強くなれるのがどこかを天秤にかけて考えればいいのでは?
0537底名無し沼さん (ワッチョイ b189-abI1 [110.67.3.253])2019/07/26(金) 15:46:26.78ID:QYLIhZz/0
>>532
指の痛みは拮抗筋を鍛えろみたいな話もあるのでグリップセイバーはどうでしょうか
0538底名無し沼さん (スッップ Sdb2-+FRt [49.98.153.192])2019/07/26(金) 15:46:59.52ID:UebWHAy1d
>>527
俺も去年の春に始めてまさに2〜3級で停滞ぎみなんだけど、同時期に始めた高校生は全く成長速度鈍ることなく今や易々と段登ってるわ
アラフォーが張り合っちゃいかんとは思いつつ同時期に始めたのがホームジムでそいつくらいだから否応にも比較してしまう
0539底名無し沼さん (ワッチョイ a5ed-BQ/C [42.148.218.17])2019/07/26(金) 16:04:49.87ID:cK1MlgmK0
>>532
多分ふくらはぎの筋肉の問題
指がまだ出来てないんだよ。頻度を落として無理しないで登ってればそのうちなんともなくなるよ
あとアイシングはしろ
0540底名無し沼さん (ワッチョイ 9233-cF3p [219.117.253.139])2019/07/26(金) 16:20:33.43ID:77g1OfZ80
>>532
大丈夫、そのうち指が慣れてくる、言わせてもらうと4級もガバばっかりだからw

>>538
アラフォーが去年の春に初めて今3〜2級なら上等だと思うけどな…
甘めのジムならまだありそうだけど
0541底名無し沼さん (スップ Sd12-ySdJ [1.72.0.134])2019/07/26(金) 17:05:33.21ID:x/kUI0NJd
コーディネーション系2級
スラブ系4級
傾斜系5級

の私がやるべきトレーニングを教えてください・・・
0542底名無し沼さん (ブーイモ MM55-UkVc [210.149.253.108])2019/07/26(金) 17:44:20.05ID:66KN1uI3M
体幹トレーニング
0543底名無し沼さん (スップ Sdb2-q05J [49.97.106.150])2019/07/26(金) 17:51:18.50ID:jZWKqMr9d
>>514
このレスから急に優しくなったなお前らwww
0544底名無し沼さん (オッペケ Srf9-kMmH [126.234.20.0])2019/07/26(金) 18:12:27.01ID:9mzWWh5ur
>>541
とりあえず苦手から逃げずに出来るまでひたすら登りなさいよ

>>543
まぁギスギスした流れより今の方が良いんじゃない?
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