登山のトレーニング 13

[0757 底名無し沼さん 2019/08/05(月) 00:22:56.93 ID:SyGBtpk8]

>>753
ランニングを趣味にしてる人間からすれば
夏にしっかり走れば涼しくなってから確実にタイムは上がる。
もちろん無理は禁物だが。