登山のトレーニング 11

[0548 底名無し沼さん 2019/02/24(日) 22:41:11.20 ID:cLOpnr5m]

>>544
理想はそうだと思うよ
でも毎日どころか毎週でも厳しいでしょ
だからできる範囲のトレーニングで補うわけ