【医療】牛乳の飲み過ぎは健康に悪い？　摂取量多いと寿命短く、女性は骨折多く…スウェーデン研究 [10/29]©5ch.net

**かじりむし ★＠転載は禁止** · 2014/10/29(水) 22:01:53.28

牛乳の飲み過ぎは健康に悪い？　スウェーデン研究
http://www.afpbb.com/articles/-/3030268
AFP/Mariette LE ROUX　2014年10月29日 14:08　発信地：パリ/フランス

【10月29日 AFP】牛乳をたくさん飲むと、骨が強くなり健康になる──そう医
者たちは言うが、英医学誌ブリティッシュ・メディカル・ジャーナル（British
Medical Journal、BMJ）で29日に発表されたスウェーデン人を対象とした調査
では、牛乳摂取量の多い人は、少ない人と比べて寿命が短く、女性では骨折が
増えるとの結果が示されたという。

スウェーデンのチームが実施した調査は、39～74歳の女性6万1000人を対象に
した約20年にわたる観察記録と、45～79歳の男性4万5000人以上を対象にした11
年間の観察記録に基づいたもの。参加者が提供したデータには、食事、ライフ
スタイル、体重、喫煙習慣、運動頻度、教育水準、結婚歴などが含まれる。こ
の期間中、対象者のうち2万5500人が死亡、2万2000人が骨折を経験した。

チームの論文によると、牛乳の摂取量が多くなっても骨折の危険性は低下せず、
むしろ「死亡率の増加と関連する可能性がある」ことが分かったという。女
性の10年間の死亡率は1000人当たり126人だったが、牛乳を1日3杯以上飲む人で
は同180人だった。論文の共同執筆者、スウェーデン・ウプサラ大学（Uppsala
University）のカール・ミケルソン（Karl Michaelsson）氏がAFPに語ったとこ
ろによると、1日に飲む牛乳の量が1杯以下の人では、この割合は同110人だった。

女性が股関節部を骨折する割合は、牛乳摂取量が多い人で1000人中42人、平均
で同35人、牛乳摂取量が少ない人で同31人だった。ミケルソン氏は「1日3杯以
上の牛乳を飲む女性は、1日1杯未満の人と比べ、死亡率が90％高く、股関節部
の骨折が60％多く、骨折全般では15％多かった」と述べている。

一方の男性では、死亡率の差は比較的小さかった。10年間の死亡率は、1日3杯
のグループで1000人中207人、平均で同189人、摂取量が少ない人で同182人だっ
た。骨折の割合では、牛乳の摂取量による違いはほとんどなかった。

また研究チームは、チーズやヨーグルトなどの発酵乳製品の摂取量が、特に女
性の間での死亡率と骨折頻度の低下と関連することも発見した。推測される理
由の一つとして、チーズと違い、牛乳には糖類の一種「D-ガラクトース」が多
く含まれていることが論文では指摘されている。D-ガラクトースは動物実験に
より、老化を促進し、寿命を縮める物質であることが分かっている。

研究チームは一方で、今回の研究で示された牛乳の摂取量と死亡率・骨折頻度
との関連性については偶然の可能性も排除できず、推奨摂取量の見直しにつな
げるためには、さらなる研究が必要だと注意を促している。

原論文：
Milk and mortality | The BMJ
http://www.bmj.com/content/349/bmj.g6205

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 10:56:06.10

夕方の5時頃まで居残りまでさせられて
牛乳飲まされたお蔭てこんなに大きくなりました
熊本出身で気が強くて若くて美人だった先生有難うございました

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 10:56:30.86

その本人が牛乳を飲まなかった場合の寿命を知る事が出来ないからなぁ。
なんとも言えない。
まぁ元々飲まないからあんま関係ないんだけど。

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 10:58:14.37

日本人には分解する酵素がどうのこうの・・・・
という話を聞いてから、全然飲まなくなった。
シリアル食べる時に買うくらいかな。w

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 10:59:39.85

また牛乳論争かよ

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 11:01:00.90

>>808
発酵していない大豆食品は有害らしいぞ
http://ja.naturalnews.com/jabuzz_buzz000011.html

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 11:10:10.97

日本人の多くが乳糖分解酵素がなくて消化できないってことは、
牛乳のカロリーは、日本人と白人とで違うんじゃね？
乳糖の糖分の分が

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 11:12:23.36

>>872
まともに食べれるのは
味噌と納豆くらいになるんじゃね？

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 11:13:44.72

先に「現代牛乳の魔力」で詳しく述べたように、妊娠した牛から搾られている現代の牛乳には大量の女性ホルモン（卵胞ホルモン<エストロジェン>と黄体ホルモン<プロジェステロン>）が含まれている。
クリーム・バター・チーズなどの乳製品には女性ホルモンがさらに高濃度で存在する。私は、この女性ホルモンが女性の乳がんと男性の前立腺がんの最大の誘因であると考えている。

人間がこのようなホルモンたっぷりの牛乳を飲むようになったのはたかだかここ７、８０年前のこと（１９３０年ごろから）に過ぎない。
乳製品消費量の増えた１９５０代以降、欧米で、尿道下裂・停留精巣・精巣悪性腫瘍などの小児期男性生殖器異常＊1が著しく増えた。同時に、肺がん＊2・大腸がん・乳がん・前立腺がん・卵巣がん・子宮体部がんなどの悪性腫瘍も著しく増加している。
日本でも、生まれたときから乳・乳製品を飲んだり食べたりした人々（１９６０年以降に生まれた人たち）が大挙して５０代に突入している（日本はほぼ３０年遅れて欧米の跡を追っている）。
http://www.eps1.comlink.ne.jp/~mayus/lifestyle2/milkbreastcancer.html

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 11:16:26.73

まぁ朝にナチュラルチーズを食うのはいいと思う。
交感神経系のホルモンと関係するアミノ酸が入ってるらしいし
ここの話を聞くと、プロセスチーズよりも乳糖が分解されてていいようだ。
おれは個人的に調べてるけど、カルシウムとかね吸収のいいタンパクとか
脳を活性化する成分が豊富なのは間違いない。
朝にヨーグルトかひと欠けのナチュラルチーズがやっぱりベストなのかなと思うね。

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 11:21:13.37

女性ホルモンに関していえば、とりすぎなければいいんじゃないかと思うんだよね。
はっきりいって食い物なんか女性ホルモンだらけだなと思うしね。
しかもインスリン様の作用とかいい面もあるし。

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 11:21:39.56

>>867
ふがしが一番合うよ
>>873
大して変わんねえよ
98%水だし

だいたい、牛乳憎悪教がいうほど多くねえし

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 11:23:11.91

牛乳は毒汁だとようやくバレてきたか

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 11:23:51.43

カゼインの分解酵素が人間にはあんまりないんだっけ
その人の耐えられる量を超えると腸に悪影響だったかなんだったかあるらしい

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 11:25:13.47

清里ミルクプラントの牛乳は一本630円するけど
これでカフェオレ作るとめっちゃ美味しい
牛乳に甘みがあるんだよ

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 11:25:25.43

>>858
君は何10Ｌも牛乳を飲むのかね。一度に
量の概念を無視するのは詭弁なのじゃ
>>862
あれかｗ
そういえば牛乳もほとんどがＤＨＭＯだったなｗ

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 11:25:27.24

こういう話もあるでよ
http://physiology.jp/exec/page/stopics64/

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 11:25:38.61

牛乳以外の生活全部同じにしないとこんなの実験にならねーだろ

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 11:25:54.36

まあ、成長期以外では「全く」必要はない
飯にカルシウム等が入ってないなら別だけどね
何事も過ぎるのは良くない

「牛の血」が必需だと思うかね？w

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 11:27:20.27

牛の血を飲んでるようなもんだから、
いいわけないだろ。肉もりもりくってるようなもの。
ヨーグルトも同じ。
おれは乳製品ほとんど取らないけど37年、病気なし。骨密度も問題なし。
牛豚系の肉もほとんど取らない。
本来、牛乳なんて人間が摂るものじゃない。

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 11:30:35.59

>>840
トウゾクカモメがアザラシの乳を盗んでいる写真を見たことがあるが

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 11:30:47.26

アイスクリームを食べることを何年もガマンして食べなかったけど
この夏チョコアイス食べたら停まらない

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 11:32:53.50

それより牛乳とバストサイズの関係をちゃんと調べるべきじゃない？

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 11:36:45.62

>>885
牛のレバー食べないのか？

いや、嫌いだから儂は食べないけどね
内臓系はタンとハツ、それからいわゆるモツくらいか？

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 11:42:31.85

儂はピーマンが嫌いだが、それをもって
「ピーマンは毒だ」とか「ピーマンは人間の食い物じゃない」とか言わないぞ
牛乳憎悪教徒はたかがいち食品必死すぎるし、おかしいのではないのか

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 11:54:16.57

給食の牛乳でお腹こわして学校でもらしたんだろう
かわいそうだからそっとしといてやれ

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 12:01:39.54

一日一杯飲めば一番長生きってことか
よしこれから毎日飲むわ

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 12:02:10.46

ビタミンＤの問題じゃね？
向こうは紫外線弱くて牛乳飲んでも骨強くならないんだよ。

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 12:04:04.95

今の日本では、寿命が延びるはマイナス要素

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 12:04:56.39

アフリカ原住民なんかヤギ乳のみ3L/日とかで太く短く生きてるな
血液・内臓悪いとこ一切ないまま30代後半で寿命迎えるらしい

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 12:04:56.77

毎日、本ししゃもを2匹食べてるから、カルシウムは大丈夫だな。

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 12:13:25.93

>>804
南方渡来の方が無理があるわ

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 12:17:14.03

牛乳を飲むと、新しい骨の結晶の元になるけど、同時に、古い骨の結晶が押し出される。
牛乳が新しい骨になるためには、運動による刺激が必要になる。
これをしないと、牛乳は体からカルシウムを押し出すだけに終わるので骨粗しょう症の原因になる。

牛乳を飲んらだ、骨に刺激を与えるような運動が必要。
といっても、歩くだけでもその「運動」の範疇になるんだけど。

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 12:18:57.82

日本でもヨーロッパでも、
カルシウムになりすます危険な成分が入り込むようになったから、
飲めば飲むほど骨が脆くなり骨癌や白血病になるよ。

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 12:19:30.64

>>889
バレーの選手なんて伝統的に牛乳がぶのみなんじゃないの？
今はともかく昔の女子バレーの選手巨乳多くないよね。

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 12:20:44.82

>>896
一切悪いところがなくて死ぬのかｗ

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 12:22:45.41

最近牛乳飲んで無いなと、一リットル買って
半日で飲んだら次の日お腹壊した
牛乳は危険な飲み物

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 12:23:14.27

日本人は牛乳飲まないよ

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 12:25:51.91

>>902
ある意味理想的な死に方だよなｗ

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 12:26:26.93

>>62
給食で無理やり飲まされてトラウマになり牛乳に恨みを持つ連中がやらかしているのではないかと

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 12:27:05.18

毎日6キロは歩いているが、朝牛乳とトマトジュースだとどっちがいいの？エロい人教えて

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 12:29:13.17

>>62
マルチに嵌ってた会社の人が、牛乳は毒って言いながら
水とサプリ売ってたわ。

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 12:30:48.02

>>109
どうみても日本の子供が丈夫に育つことを嫌ってる集団のようだな
日本の子供というより日本人が嫌いな集団というか

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 12:31:08.14

白米、砂糖、牛乳辺りを異様に目の敵にしている人たちっているよな

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 12:32:35.06

チャイ飲みまくりのインド人に教えてあげたら？
つーかトマトにはリコピンが入ってて、アトピー体質になるから取りすぎ注意
なんでも程々なんだよな
朝は緑茶でそw

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 12:35:25.10

朝のジョグングの後に１杯
朝食で１杯
昼食で１杯
おやつで１杯
夕食で１杯

どうしよう(´・ω・`)

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 12:41:46.02

牛乳あんま関係なくて
スウェーデンが比較的
古い街が多く(下が石畳か地面)
雪国って事は関係ないのかな？>骨折多い

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 12:45:27.57

どの牛乳を使ってるかにもよるんじゃね？
ブロイラーで狭いところで科学飼料で育った牛は
ストレスと過労と病気でその牛から出来る物全てに怨念が篭ってそう

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 12:49:24.73

>>912

酒とかジャンクフードと同じ趣向食品と理解してるなら飲みたいモン飲むのが一番ですよ。

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 12:50:00.57

牛乳は毒

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 12:53:40.30

>>109
ひええ(顔文字略)www

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 13:00:22.34

子供のころから牛乳毎日１?は飲んできたけど、
最近はやけに屁が出る。これ牛乳のせいなのかな？
牛乳飲むの一度やめてみようと思いつつも習慣でつい飲んじゃう。

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 13:07:12.39

ゲリになるから飲まない、牛乳
本当に健康に良いのか疑問
豆乳だとおなか痛くならんから飲んでる

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 13:10:39.55

39～74歳の女性6万1000人
45～79歳の男性4万5000人

牛乳は子供が飲めよ！
こいつらもうがぶ飲みする必要ねぇだろ！

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 13:21:37.20

>>913
骨折っていうと日本だと手や足、指の骨折が多い気がするけど、
「女性の股関節の骨折」ではかってるあたりもなんだかｲﾐﾌー
何か関係あるのかしらね？

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 13:24:38.32

牛乳三倍のむやつが、概ね太ってるからだろ
むしろ相関関係にあるのは体重じゃねーか

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 13:25:22.90

成長ホルモンでブクブクに太ったら骨折もするわな

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 13:27:56.53

パン食はよくないぞ。
１００㌘あたり食塩が0.4％も含まれている。いっぱい食えば高血圧になる。

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 13:29:01.17

牛乳有害論に偏るのではなく、こういう研究もあるのだなあくらいで
あとは牛乳は健康にいい。飲みすぎるとゲリするでいいじゃん。

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 13:35:12.88

>>921
そこは、ちょっとした無理でやってしまう場所みたい、転ぶとか外的要因が少なくとも。

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 13:39:42.13

>>40
それが正しいと、硬水地域は相当寿命が短いですねｗｗｗ

最近水道の硬度下がったけど戦後から少し前までの沖縄とか寿命相当短いはずｗｗｗ

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 13:40:25.17

>>926
そうなのか
知ってる人で股関節骨折やったって人知らないから、
手足（こっちはよく聞く）より少ないのかと思ってたよ

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 13:42:48.03

そもそも大人になったら牛乳でお腹ピーピーになるのが正常なんだからな
それに逆らってまでして飲んでも毒にしかならんわ

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 13:44:43.04

万能食品て言われた牛乳神話なんてとっくに崩壊してたよ

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 13:50:37.98

摂りすぎると身体に悪いなんて全ての食品に言えることじゃないの
牛乳だけぐびぐび飲んで他の栄養バランスおざなりにしてたかもしれんし

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 13:52:32.20

>>918
子供の頃から飲んでるんなら、最近の屁はあんまり関係なくね？w

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 13:53:06.66

○○のし過ぎ
はどんなことでも、からだに良くないだろ
牛乳だけ敵に回すってどんな関係者？
もしくはバカ？

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 13:53:45.78

>>918
適当なことを言うようだけど、それって糖尿のせいじゃね？

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 13:59:26.34

食べ物って全部体に悪いんじゃないの

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 14:16:10.52

>>910

牛乳は良く解らないが、糖質については、40歳を過ぎて身体を使う仕事でなければ、一日100g（400キロカロリー）以内に抑えたいね。
その分、蛋白質を多目に摂りたい。

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 14:22:38.89

>>140
犬も猫も人間に与えられれば喜んで飲むよ
自然界にいる犬猫系は乳児期以外飲む機会がないからでしょ？

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 14:28:01.10

あれだろ
乳牛って常に母乳を出させる為に人工授精で常に妊娠出産を繰り返してるし
出なくなったら肉になるし
オスが生まれたら売っぱらうしでとか
虐待だーって言うんだろ

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 14:31:56.46

これから毎日健康飲料コーラを飲もうぜ

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 14:38:59.73

>>934
糖尿ってマジですか‥
自分三十路なんですが‥

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 14:40:22.84

>>940
屁がやたら多くて臭いんだったら大腸ポリープかもな♪

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 14:45:11.60

>>941
‥ポリープ‥そういや、親が昔大腸ポリープの手術してるわ‥うわ‥

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 15:23:05.34

明治時代に西洋人の真似して始めたものの、当時は酵素がどうとか分から
ないもんなｗ　100年以上続けてきちゃったから酪農業界ってのもあって、
簡単に有害と認められないしｗ　牛乳問題は、なかなか興味深いテーマだわ。

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 15:24:50.91

あほらしい
＞摂取量多い
　　　　＝食品全体の摂取量が多い奴＝デブ

ってだけじゃん。一日3倍も牛乳飲んでる奴は食事自体が多くて巨漢の奴の率が高いだろ
そしたら寿命も短いだろうし、デブは重いから骨折が多い
つまり調べなくてもわかる当たり前の事じゃん

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 15:59:02.09

ヒント

牛でも成牛は牛乳摂取しない

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 16:13:52.76

結局何でも取り過ぎは良くない訳で＞1日3杯、がどの程度のｍｌか知んないけど
単純にコップ200ｍｌ位で毎日３杯飲んでたら「飲み過ぎ」って解るけどね

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 16:16:29.29

てゆうか健康に悪いほど飲むことを「飲み過ぎ」と言うのであって
飲み過ぎが健康に悪いというのは当たり前のトートロジー

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 16:48:50.04

>>312
ごめん、チンコ突っ込むのかと思っちゃった…

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 17:08:48.78

ガキの頃から1日1リットル欠かした事がないな
牛乳以外で水分ほとんど取らない

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 17:36:01.70

日本人は牛乳で育ってないから牛乳で育つ個体で淘汰されてないから
牛乳が合わない人が多くて当然

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 18:01:55.89

1日コップ2杯は飲んでるけど長生きしたいとは全く思ってないんで別に構わん
むしろ朗報

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 18:05:25.74

>>951
ポックリ死ねると思ってるならバカすぎる
何年も苦しんで腐るように死んでいくんだよ

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 18:08:21.83

>>952

健康のためとか思ってムリして飲んでるなら馬鹿だけど、好きなモン飲み食いして人生を謳歌したいヒトは
それでいいんじゃね。

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 19:08:54.27

“飲み過ぎ”は健康に悪いという話なのに、何でそう極論に走ってんだ？　ここの馬鹿共は。(´・ω・`)

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 19:45:25.04

牛乳大量に飲んでるヤツって高血圧が多いね

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 19:46:59.78

>>84
きんさんぎんさんも白湯を飲んでたんだってな。
お茶も珈琲もいらんかった。白湯が良かったんだ。

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 19:49:16.03

というか牛乳って放射能残留しまくりだから飲まないのがベター

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 20:06:43.94

あんぱんと牛乳のセットはうまい

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 20:56:22.94

カナダでは袋詰めの牛乳があるらしい

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 21:19:20.63

ご飯食いながら牛乳飲める奴の気が知れない

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 22:04:05.15

情強には牛乳は悪だというのが常識になっているが
牛乳屋も生活がかかってるから必死に火消しする
それで情弱には判断できずに現状維持

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 22:09:17.20

>>954
飲み過ぎだろうがなんだろうが現代人にとって牛乳は
言われてるほど必要なものじゃないって認識なんだろ

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 22:11:35.42

>>962
日本人の平均カルシウム摂取量は、最低摂取量にも届いてないから結構大事やで

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 22:17:51.50

日本人の酵素じゃ牛乳の糖を分解できないから、カルシウムとれないって
話に既になってるんだぜ。酪農業界の利権があるからあまり宣伝されてないけどｗ

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 22:19:09.60

栄養は固形物から摂るのが一番効率的

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 22:20:57.75

小魚のカルシウムも吸収しにくいからダメだしな

**名無しさん＠０新周年＠転載は禁止** · 2014/10/30(木) 22:21:49.08

>>964
糖の分解とカルシウムの吸収が、どう関係するんだよｗ

【医療】牛乳の飲み過ぎは健康に悪い？ 摂取量多いと寿命短く、女性は骨折多く…スウェーデン研究 [10/29]©5ch.net

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