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【医療】牛乳の飲み過ぎは健康に悪い? 摂取量多いと寿命短く、女性は骨折多く…スウェーデン研究 [10/29]©5ch.net

レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
0001かじりむし ★@転載は禁止2014/10/29(水) 22:01:53.28ID:???0
牛乳の飲み過ぎは健康に悪い? スウェーデン研究
http://www.afpbb.com/articles/-/3030268
AFP/Mariette LE ROUX 2014年10月29日 14:08 発信地:パリ/フランス


【10月29日 AFP】牛乳をたくさん飲むと、骨が強くなり健康になる──そう医
者たちは言うが、英医学誌ブリティッシュ・メディカル・ジャーナル(British
Medical Journal、BMJ)で29日に発表されたスウェーデン人を対象とした調査
では、牛乳摂取量の多い人は、少ない人と比べて寿命が短く、女性では骨折が
増えるとの結果が示されたという。

スウェーデンのチームが実施した調査は、39〜74歳の女性6万1000人を対象に
した約20年にわたる観察記録と、45〜79歳の男性4万5000人以上を対象にした11
年間の観察記録に基づいたもの。参加者が提供したデータには、食事、ライフ
スタイル、体重、喫煙習慣、運動頻度、教育水準、結婚歴などが含まれる。こ
の期間中、対象者のうち2万5500人が死亡、2万2000人が骨折を経験した。

チームの論文によると、牛乳の摂取量が多くなっても骨折の危険性は低下せず、
むしろ「死亡率の増加と関連する可能性がある」ことが分かったという。女
性の10年間の死亡率は1000人当たり126人だったが、牛乳を1日3杯以上飲む人で
は同180人だった。論文の共同執筆者、スウェーデン・ウプサラ大学(Uppsala
University)のカール・ミケルソン(Karl Michaelsson)氏がAFPに語ったとこ
ろによると、1日に飲む牛乳の量が1杯以下の人では、この割合は同110人だった。

女性が股関節部を骨折する割合は、牛乳摂取量が多い人で1000人中42人、平均
で同35人、牛乳摂取量が少ない人で同31人だった。ミケルソン氏は「1日3杯以
上の牛乳を飲む女性は、1日1杯未満の人と比べ、死亡率が90%高く、股関節部
の骨折が60%多く、骨折全般では15%多かった」と述べている。

一方の男性では、死亡率の差は比較的小さかった。10年間の死亡率は、1日3杯
のグループで1000人中207人、平均で同189人、摂取量が少ない人で同182人だっ
た。骨折の割合では、牛乳の摂取量による違いはほとんどなかった。

また研究チームは、チーズやヨーグルトなどの発酵乳製品の摂取量が、特に女
性の間での死亡率と骨折頻度の低下と関連することも発見した。推測される理
由の一つとして、チーズと違い、牛乳には糖類の一種「D-ガラクトース」が多
く含まれていることが論文では指摘されている。D-ガラクトースは動物実験に
より、老化を促進し、寿命を縮める物質であることが分かっている。

研究チームは一方で、今回の研究で示された牛乳の摂取量と死亡率・骨折頻度
との関連性については偶然の可能性も排除できず、推奨摂取量の見直しにつな
げるためには、さらなる研究が必要だと注意を促している。


原論文:
Milk and mortality | The BMJ
http://www.bmj.com/content/349/bmj.g6205
0806名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 09:37:35.73ID:O1DDwSDJ0
いとこが牛乳ばっか飲んでいて162(男)147(女)で両方とも同性親より小さい
おなか壊すからあまり飲まなかった私は155(女)は母親より6センチ大きい
0807名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 09:38:19.57ID:m+OF7Eem0
欧米の牛乳消費はハンパないからな
よくこの手のアンチ牛乳記事見るよな
0808名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 09:38:23.23ID:vwcRJSKpO
日本人は豆乳の方がいいお(・ω・)
0809名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 09:39:30.09ID:BtYZuR4s0
>>805 人間が食うためにつくられてますが?ただ体には悪いのは同感
0810名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 09:39:57.70ID:NMy7J7PD0
>>804
NHKはなんであんなに
日本人を朝鮮半島渡来説にしたがるかね?
0811名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 09:40:08.90ID:8u/f4Hng0
ヨーグルトでも牛乳でも余裕の下痢になる俺はどうしたらええんや、魚か
0812名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 09:41:40.91ID:5Qd36Sx20
大丈夫!日本国内では>1の事実は
闇に葬られるから!!
0813名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 09:43:09.13ID:a+xSQZZm0
約30年人口甘味料の飲み物飲んでるけど
どこも悪くないよ。
0814名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 09:43:17.73ID:RiIBZxcf0
>>811
小魚おすすめする
0815名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 09:43:31.83ID:C2mrUymP0
>>718
これに納得しちゃう馬鹿が一定数いるんだよなw
0816名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 09:45:01.30ID:loTs7VUN0
牛乳が健康に悪いかどうかは分からないが
少なくとも健康に特に良いということはない。
大豆が健康に良いだのトマトが健康に良いだのと大差ない話だ。
0817名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 09:45:52.41ID:+hc/J37y0
>>774
そんな情報、放射脳なら原発事故以降はみんな知ってるよ。

うちの近所のスーパーでKイやKNなんて絶対に手に入らない。
東北の流通網が死んでた時に一時的にKルが手に入ったぐらいで
今は東北〜関東の工場のしかないよ。
0818名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 09:46:44.56ID:LHUOyALr0
大人になっても牛乳1日3杯も飲んでる奴は
ピザ率高そうだよ
0819名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 09:46:58.84ID:6lPQNP0W0
>>810
謎だなぁ
たしかにシベリアから高度な石器文化が渡来したのは事実かも
しれないがそれと縄文人の関係はストレートではない
そもそも縄文といっても大きな民族移動が千年ごとぐらいに
繰り返されているわけで、どの時代によってかも違う
むしろ関東から南では南方からの影響のほうが遥かに大きいと思うけどね
0820名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 09:47:09.73ID:x//YPYNl0
血管ってコレステロールやたんぱく質で出来ていて、
卵などのコレステロールの多い製品を食べ過ぎれば、
血管が肥大して脳梗塞や血栓の原因になるが、
全く取らなくても、血管はもろくなって脳梗塞になる可能性が高まる、

つまりは飲みすぎは良くないのは当然だし、全く飲まないのも良くない、

適量を飲めばいいだけ、そしてそれは本人の身長や体重や年齢などで
適量はどれくらいかは判断は付かないので、
自分で適量と思われる量を体調から導き出すしかないと言う事、

ちなみに俺は卵4個食べると大丈夫だが、
5個食べるとアレルギーっぽいカユミが出て体調が悪くなる、

つまり適量は一日卵4個だと思うが・・・・・
0821名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 09:50:08.56ID:iLJca+2J0
北海道のおねいさんたちのおっぱいが大きいのは乳製品のおかげだとしたら、適量はその辺だな
0822名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 09:50:24.81ID:Dm3LCwgr0
牛乳を飲めと洗脳されて40年も牛乳飲み続けてるよ。何をいまさら・・・。
0823名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 09:51:34.23ID:MIE7v8490
牛乳は飲みすぎると下痢するよね
0824名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 09:57:21.58ID:S0FHfGUT0
自家製ヨーグルトにして毎食後に摂ってる。
頭骸骨も拳もガチガチに硬くなった
0825名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 09:57:49.32ID:Ln2Zvh1L0
>>1
っていうか、何でも取りすぎはダメだろうw
バランスでしょ、バランス
0826名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 09:58:52.95ID:O1DDwSDJ0
>>823
弱いアレルギーかもよ
私は最初は下すだけだった。
今じゃ、ちょっとの量で蕁麻疹出る
0827名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 09:59:25.80ID:kMH9q4ZI0
外人は文化的に乳製品獲りまくってるから老化早いのか。

なんとなく納得してしまった。
0828名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 09:59:50.97ID:NHvu0on20
先日大豆製品は良くないってレスがあったから豆乳やめて牛乳買ってきたのに
豆乳もだめで牛乳もだめなら何をコーヒー牛乳に混ぜて飲めばいんだよ教えてママ
0829名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 10:00:32.58ID:+hc/J37y0
子どもの頃は牛乳コップ3杯ぐらい飲んでて大人になっても1杯は飲んでるけど
お腹壊したことないし痩せてる。
牛乳が体に合ってるって事かな。

顔が小さい、手足はやや長め、肌は白いが荒れてて汚い、頭悪い、肉好き、曾爺婆は新潟出身
どっかでロシア系が入ってるのも知れない。

夫は飲みすぎると腹壊す。
顔大きめ、胴長、肌はきめ整っててキレイ、頭良い、先祖代々北陸農家、コメ好き魚好き
典型的な日本人かも。
0830名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 10:00:51.32ID:mCvk07Y10
俺の体は牛乳を飲むと安全装置が働いて
高速ビチグソになるから大丈夫
0831名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 10:01:25.47ID:PS0COgNH0
チェルノブイリ スリーマイル セラフィールド
健康被害はミルクと乳製品からのみ出ている。
そう言う事だよ。
0832名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 10:02:57.64ID:lMNopc1l0
日本人と欧米人で酵素が違う。日本人の酵素は牛乳の糖を分解できない。
こんなことが明治時代に分かると思うか。俺も牛乳大好きだったけど
考えを改めたよ。仕方ない。もう供給体制ができてるから、認められない
気持ちも分かるけど。酪農のおじさんとか大変だもんな。
0833名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 10:03:50.18ID:Jv4goqjS0
>>13
原文読んでないけど、記事を書いた人が悪い意味での文系脳なんじゃね?
(文系が悪いとは言わない)
0834名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 10:04:44.41ID:+umZmPDz0
>>828
あんたコーヒー牛乳にさらに牛乳追加するんかいw
0835名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 10:04:58.92ID:lWRLTfzpO
>>33
死なないもんだなー
0836名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 10:07:13.72ID:0O1Tr4hI0
‐‐────/               '     ヽ
 ‐‐‐─  くー────────--く      ヽ
        `ー────j───ヽ ヽ       〉        ,ィ
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    ‐‐‐‐───   /`     ,イ" /::::::::::/\ノ    ゞー-)亠ソノノへr-ー 、_
   ‐‐───   /    ,r'/~⌒゙:::::ー〈   \_   `ーにコ'~/| | r'⌒,、ヾ゙フ
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      ノ ∠二ニ=、ン"゙/>:::::::::::::ゞン、".:::::_ノ   /`ー、/  {::::::::: ̄f`ー‐'
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0837名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 10:09:54.24ID:b/SshGSj0
また極端な例だしてきて体に悪いってやつか
0838名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 10:12:17.50ID:NMy7J7PD0
名前は忘れたがある学者が言っていたが、
日本人の体質だと牛乳温めたものを
1日200ccくらい飲むくらいでいいそうだ。

しかも、飲むのは夜がいいんだとか。

朝から冷たい牛乳をごくごく飲むのは
たまにならいいけど毎朝は良くないと言っていた。
0839名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 10:12:59.13ID:HrjIDebr0
>>828
体に悪いといっても問題なのは過剰摂取でその程度の量ならどっちでもいい
コーヒー牛乳何杯も飲みまくるならともかくだがそれも量の問題
0840名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 10:13:53.45ID:aFDUJoWh0
他の動物の肉を食べる動物は沢山いるけど、
他の動物の乳を飲む動物は人間だけだろうなあ。
牛だって乳を飲むのは子牛のときだけなのに
人間は大人になっても牛の乳を飲む。
普通に考えて異常ですわ。
0841名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 10:15:19.92ID:6lPQNP0W0
乳糖不耐を知らない時期の健康法ではあまり意味が無いと思うが
アジア人やアフリカ系は乳糖不耐が多いらしい
もちろん白人には少ない
これは乳糖分解酵素にDNAによる差があるためだ
牛乳を飲むとゴロゴロする膨満すると感じる人は
牛乳を辞めるのをお勧めしたい
0842名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 10:16:39.85ID:2/fztr3e0
最近の低脂肪乳が薄すぎて水っぽい
前は低脂肪でもそれなりの美味しさがあったのに酷いもんだわ
0843名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 10:16:50.19ID:rmiABj110
>>2
リスク要因として、乳製品、カルシウム、肉、脂肪、
予防要因として大豆、リコピン、セレン、ビタミンE、魚、コーヒー、野菜などが候補にあげられています。

どっちも取ってる
どっちかと言うと予防の方が摂取量を上回ってるけど
0844名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 10:18:26.40ID:jmx3w6Pj0
>>199
ワロタ
0845名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 10:19:15.18ID:VmNQXAxp0
人間は哺乳類の中でも特殊で
本来ならある程度の年齢になると乳は飲めなくなるのが
哺乳類の特徴なのに、いつまでも乳を飲める
0846名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 10:20:15.47ID:RtwVH9tr0
牛乳=ウシ用

母乳=ヒト用
 
子供に飲ませてもウシになるだけ
0847名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 10:23:28.36ID:2/fztr3e0
>牛乳の飲み過ぎは健康に悪い?

飲みすぎても食べ過ぎても体に悪くないものなんてあるのだろうか
0848名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 10:25:01.16ID:k0qkAr0n0
学校の給食以外で牛乳そのものを直接飲んだことないわ
0849名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 10:27:35.53ID:+hc/J37y0
>>840
動物は食べないけど人間だけが口にするものなんていくらでもありそうだけど。
唐辛子は鳥は食べるけど動物は食べない。
「鳥の食べる物を哺乳類の人間が食べるのはおかしい!」って感じなのかな?
0850名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 10:33:43.88ID:Etg+zZeF0
>>823
冷たいままゴクゴク飲むからだよ
温めて口の中でよく噛んで飲めば下らない
0851名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 10:34:36.93ID:a+xSQZZm0
>>849
五穀米食べてて
実家で文鳥とか飼ってた嫁さんが
鳥の餌食べてるみたいっていってたわ。
0852名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 10:34:47.89ID:08uPg/XLO
>>1
風説の流布
0853名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 10:35:55.68ID:UpMgDKmO0
最近になって牛乳下げの情報が多くね?
ハッキリ証明してまとめてから発表しろ
こんな一説に過ぎないことだけじゃどこまで信じていいかわからん
0854名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 10:36:26.39ID:rPmT54YX0
だから白人は老けているのかぁ
0855名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 10:38:08.75ID:UpMgDKmO0
海外の牛乳は牛自体がやばいか加工する時にやばい成分とかが入ってるだけじゃねえの?
0856名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 10:39:20.07ID:/oOav+9U0
イヤー見ないでブリブリプゥ〜
(長いので省略されました)
0857名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 10:42:45.85ID:DzKH1VVJ0
双子で牛乳の摂取量以外を同じにして実験しないと。
牛乳摂取量の多い人は他のお菓子とか脂っこい食品も多く食べるとかあるかもしれんし。

他の要因が考えられる割合が多いから、いわゆる「妥当性」の低い結論じゃないのか?
0858名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 10:44:01.30ID:KzIKBRG30
 人間には 牛乳の分解酵素がないと と言うことはただの水と同じだろ
水の飲みすぎで死んだ奴が 以前ニュースに有ったような……

駱駝の乳や血液を飲んで 暮らしてる民族が アフリカ大陸に居たような…………
 
0859名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 10:44:51.91ID:J/T/ZuRD0
俺の中では牛乳ほどおいしい飲み物はない
でも飲みすぎると下痢するからコップ一杯が限界だわ
本当は浴びるほど飲みたいんだけど
0860名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 10:45:42.55ID:I6JbyPuj0
健康に気を使ってるやつほどチビだったりなw
0861名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 10:46:49.78ID:a+xSQZZm0
>>853
TPP絡み。
ホエーを輸入させろって米がうるさい。
日本のホエー市場が壊滅したら乳製品は作れなくなる。
0862名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 10:47:51.49ID:I6JbyPuj0
世の中の半分くらいは乳の加工品だからなあw

パン食は体に悪いくらいの話だろ
0863名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 10:48:48.43ID:3b/nlfv10
>>358
牛乳の量は?
一リットル入れたらいいのか?
0864名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 10:49:19.71ID:niZp0cOC0
便秘しがちになってきたので、毎日500ml飲むようにしてる。
最初はゆるめだったけど、慣れたら最高に快便なったわ
0865名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 10:50:11.71ID:+hc/J37y0
体重との相関関係も見ないとね。
他の食べ物の量は同じで牛乳だけを多く飲む人なのか、
他のものも含めて大食いで同時に肉も炭水化物も大量に取ってる人なのかで違ってくるからね。
0866名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 10:51:39.51ID:fsKCq59B0
>>109
メンツの面がみんな9条とか好きそうなカルト臭がするww
0867名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 10:52:59.03ID:a+xSQZZm0
>>857
ポテチ塩味と牛乳はベストマッチだからな。
0868名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 10:56:06.10ID:84kXVlLX0
夕方の5時頃まで居残りまでさせられて
牛乳飲まされたお蔭てこんなに大きくなりました
熊本出身で気が強くて若くて美人だった先生有難うございました
0869名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 10:56:30.86ID:GbW/jTDd0
その本人が牛乳を飲まなかった場合の寿命を知る事が出来ないからなぁ。
なんとも言えない。
まぁ元々飲まないからあんま関係ないんだけど。
0870名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 10:58:14.37ID:HEkKi4I60
日本人には分解する酵素がどうのこうの・・・・
という話を聞いてから、全然飲まなくなった。
シリアル食べる時に買うくらいかな。w
0871名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 10:59:39.85ID:TaR8uOX70
また牛乳論争かよ
0872名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 11:01:00.90ID:iYf0mPKJ0
>>808
発酵していない大豆食品は有害らしいぞ
http://ja.naturalnews.com/jabuzz_buzz000011.html
0873名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 11:10:10.97ID:l1d290DjO
日本人の多くが乳糖分解酵素がなくて消化できないってことは、
牛乳のカロリーは、日本人と白人とで違うんじゃね?
乳糖の糖分の分が
0874名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 11:12:23.36ID:a+xSQZZm0
>>872
まともに食べれるのは
味噌と納豆くらいになるんじゃね?
0875名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 11:13:44.72ID:LhZPny1a0
先に「現代牛乳の魔力」で詳しく述べたように、妊娠した牛から搾られている現代の牛乳には大量の女性ホルモン(卵胞ホルモン<エストロジェン>と黄体ホルモン<プロジェステロン>)が含まれている。
クリーム・バター・チーズなどの乳製品には女性ホルモンがさらに高濃度で存在する。私は、この女性ホルモンが女性の乳がんと男性の前立腺がんの最大の誘因であると考えている。

人間がこのようなホルモンたっぷりの牛乳を飲むようになったのはたかだかここ7、80年前のこと(1930年ごろから)に過ぎない。
乳製品消費量の増えた1950代以降、欧米で、尿道下裂・停留精巣・精巣悪性腫瘍などの小児期男性生殖器異常*1が著しく増えた。同時に、肺がん*2・大腸がん・乳がん・前立腺がん・卵巣がん・子宮体部がんなどの悪性腫瘍も著しく増加している。
日本でも、生まれたときから乳・乳製品を飲んだり食べたりした人々(1960年以降に生まれた人たち)が大挙して50代に突入している(日本はほぼ30年遅れて欧米の跡を追っている)。
http://www.eps1.comlink.ne.jp/~mayus/lifestyle2/milkbreastcancer.html
0876名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 11:16:26.73ID:plwqqjyI0
まぁ朝にナチュラルチーズを食うのはいいと思う。
交感神経系のホルモンと関係するアミノ酸が入ってるらしいし
ここの話を聞くと、プロセスチーズよりも乳糖が分解されてていいようだ。
おれは個人的に調べてるけど、カルシウムとかね吸収のいいタンパクとか
脳を活性化する成分が豊富なのは間違いない。
朝にヨーグルトかひと欠けのナチュラルチーズがやっぱりベストなのかなと思うね。
0877名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 11:21:13.37ID:plwqqjyI0
女性ホルモンに関していえば、とりすぎなければいいんじゃないかと思うんだよね。
はっきりいって食い物なんか女性ホルモンだらけだなと思うしね。
しかもインスリン様の作用とかいい面もあるし。
0878名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 11:21:39.56ID:zk2rgr9v0
>>867
ふがしが一番合うよ
>>873
大して変わんねえよ
98%水だし

だいたい、牛乳憎悪教がいうほど多くねえし
0879名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 11:23:11.91ID:Nq7MbkW80
牛乳は毒汁だとようやくバレてきたか
0880名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 11:23:51.43ID:XA6CfCfA0
カゼインの分解酵素が人間にはあんまりないんだっけ
その人の耐えられる量を超えると腸に悪影響だったかなんだったかあるらしい
0881名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 11:25:13.47ID:KRX/EUZh0
清里ミルクプラントの牛乳は一本630円するけど
これでカフェオレ作るとめっちゃ美味しい
牛乳に甘みがあるんだよ
0882名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 11:25:25.43ID:zk2rgr9v0
>>858
君は何10Lも牛乳を飲むのかね。一度に
量の概念を無視するのは詭弁なのじゃ
>>862
あれかw
そういえば牛乳もほとんどがDHMOだったなw
0883名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 11:25:27.24ID:plwqqjyI0
こういう話もあるでよ
http://physiology.jp/exec/page/stopics64/
0884名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 11:25:38.61ID:XA6CfCfA0
牛乳以外の生活全部同じにしないとこんなの実験にならねーだろ
0885名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 11:25:54.36ID:vuX+IVbv0
まあ、成長期以外では「全く」必要はない
飯にカルシウム等が入ってないなら別だけどね
何事も過ぎるのは良くない

「牛の血」が必需だと思うかね?w
0886名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 11:27:20.27ID:F3GPPYF30
牛の血を飲んでるようなもんだから、
いいわけないだろ。肉もりもりくってるようなもの。
ヨーグルトも同じ。
おれは乳製品ほとんど取らないけど37年、病気なし。骨密度も問題なし。
牛豚系の肉もほとんど取らない。
本来、牛乳なんて人間が摂るものじゃない。
0887名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 11:30:35.59ID:zk2rgr9v0
>>840
トウゾクカモメがアザラシの乳を盗んでいる写真を見たことがあるが
0888名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 11:30:47.26ID:SL+CiWZd0
アイスクリームを食べることを何年もガマンして食べなかったけど
この夏チョコアイス食べたら停まらない
0889名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 11:32:53.50ID:EYojp5wa0
それより牛乳とバストサイズの関係をちゃんと調べるべきじゃない?
0890名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 11:36:45.62ID:zk2rgr9v0
>>885
牛のレバー食べないのか?

いや、嫌いだから儂は食べないけどね
内臓系はタンとハツ、それからいわゆるモツくらいか?
0891名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 11:42:31.85ID:zk2rgr9v0
儂はピーマンが嫌いだが、それをもって
「ピーマンは毒だ」とか「ピーマンは人間の食い物じゃない」とか言わないぞ
牛乳憎悪教徒はたかがいち食品必死すぎるし、おかしいのではないのか
0892名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 11:54:16.57ID:fMPbGlAZ0
給食の牛乳でお腹こわして学校でもらしたんだろう
かわいそうだからそっとしといてやれ
0893名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 12:01:39.54ID:2ZT5Ouks0
一日一杯飲めば一番長生きってことか
よしこれから毎日飲むわ
0894名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 12:02:10.46ID:RFuTeChG0
ビタミンDの問題じゃね?
向こうは紫外線弱くて牛乳飲んでも骨強くならないんだよ。
0895名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 12:04:04.95ID:+i01+I4y0
今の日本では、寿命が延びるはマイナス要素
0896名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 12:04:56.39ID:7outDOYPO
アフリカ原住民なんかヤギ乳のみ3L/日とかで太く短く生きてるな
血液・内臓悪いとこ一切ないまま30代後半で寿命迎えるらしい
0897名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 12:04:56.77ID:OcxWaZnI0
毎日、本ししゃもを2匹食べてるから、カルシウムは大丈夫だな。
0898名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 12:13:25.93ID:WXnU/0VAO
>>804
南方渡来の方が無理があるわ
0899名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 12:17:14.03ID:nGaJLoSP0
牛乳を飲むと、新しい骨の結晶の元になるけど、同時に、古い骨の結晶が押し出される。
牛乳が新しい骨になるためには、運動による刺激が必要になる。
これをしないと、牛乳は体からカルシウムを押し出すだけに終わるので骨粗しょう症の原因になる。

牛乳を飲んらだ、骨に刺激を与えるような運動が必要。
といっても、歩くだけでもその「運動」の範疇になるんだけど。
0900名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 12:18:57.82ID:fMlYSD+D0
日本でもヨーロッパでも、
カルシウムになりすます危険な成分が入り込むようになったから、
飲めば飲むほど骨が脆くなり骨癌や白血病になるよ。
0901名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 12:19:30.64ID:a+xSQZZm0
>>889
バレーの選手なんて伝統的に牛乳がぶのみなんじゃないの?
今はともかく昔の女子バレーの選手巨乳多くないよね。
0902名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 12:20:44.82ID:2/fztr3e0
>>896
一切悪いところがなくて死ぬのかw
0903名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 12:22:45.41ID:Qjhenlo/0
最近牛乳飲んで無いなと、一リットル買って
半日で飲んだら次の日お腹壊した
牛乳は危険な飲み物
0904名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 12:23:14.27ID:mByCNYH20
日本人は牛乳飲まないよ
0905名無しさん@0新周年@転載は禁止2014/10/30(木) 12:25:51.91ID:tqY1Oim+0
>>902
ある意味理想的な死に方だよなw
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。