私の書き込みのせいで荒れたみたいですみません。再度推敲しましたが３行は無理で５行になってしまいました。
もっともFirefox自体が少数派かもしれないし、不具合とか気にしなければ必要ないですよね。　自分は気になるんで

$ wget http://download.macromedia.com/pub/flashplayer/installers/archive/fp_10.3.183.90_archive.zip
$ unzip fp_10.3.183.90_archive.zip
$ tar zxvf fp_10.3.183.90_archive/10_3_r183_90/flashplayer_10_3r183_90_linux.tar.gz
$ mkdir ~/.mozilla/plugins/
$ cp libflashplayer.so ~/.mozilla/plugins/