集合住宅に住んでいてＡＤＳＬ回線を使用しているのですが
オンラインpcゲーなどをするとpingが４００ぐらい出ます
通常のインターネットでもタイムアウトしたりします
何か改善方法はないでしょうか
ちなみにモデム、ルーターなどの再起動はおこなっています