FixedUpdateだと重いとかあるの?
基本FixedUpdateだからわかんね

FixedUpdate+deltaTimeじゃないと環境の処理速度によって動作が変わるから困ると思うんだが・・・

フレームとモーションを同期したい理由がわからない
フレーム単位で処理したいだけならFixedUpdateの方が楽な気がするし、
しょぼい環境によってはモーションが飛ばされるから使いたくないってくらいしか理由が思いつかん