スパイスからカレーを作ろう20杯目
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0087カレーなる名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2bbc-GZyl)
2020/03/19(木) 08:17:58.21ID:PXk+K4KS0毎日豆ばかい食ってるからタンパク質は充分
100gあたりのタンパク質は
レンズ豆 23g
鳥モモ 7g
カルビ 11g
豚モモ 7g
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毎日豆ばかい食ってるからタンパク質は充分
100gあたりのタンパク質は
レンズ豆 23g
鳥モモ 7g
カルビ 11g
豚モモ 7g