以前イカを買った時に中身を引っ張り出して
どこが捨てるところか分からず胴体、足、白いプチプチの卵含めた内臓で分けてそれぞれ冷凍しました

内臓は調べたら捨てる部位があるらしいですがそのまま使うのは問題ありますか？
そのまま使えるとしたらおすすめの使い方はありますか？
ちなみに魚の内臓等は苦くて苦手です