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cook
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自家製ヨーグルト 33
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0814
ぱくぱく名無しさん
2021/04/05(月) 13:26:24.07
ID:N8XxLNVI
>>813
自分は甘みは好まないから興味がなくてオリゴ糖を入れたことはないから
効果の違いについてわからないんだけど
・ヨーグルトメーカーで作る時にオリゴ糖を入れる
・作った後の保存容器にオリゴ糖を入れる
・食べる直前にオリゴ糖を入れる
この3つで乳酸菌の増加量に違いがあるのかまたタイミングによっては
デメリットなこともあるのかふと思った
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