【糠漬け】ぬか漬け総合スレ 62樽目
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0001ぱくぱく名無しさん
2020/07/16(木) 22:55:21.87ID:K+yJsNN9スレの流れは通常時はゆっくりペース。
全部読まず、飛ばし読みでいいかと思います。
悪意の書き込みと、それに過剰反応する人はスルーで対応。
※他人の糠床への嫌味なレス、AA、ウザイなどの書き込みも徹底的にスルー!
糠漬けに関する総合的な話題を取り扱うスレなので
色々な情報交換を可能とし他人への嫌がらせはやめましょう。
ココを見て何を入れるも入れないもあなたの自由!
糠漬けが美味しくなる情報をお待ちしてます。
次スレはスレの進行状態を確認して>>980が立てて下さい。
次スレが立つまではレス減速! スレ立てor規制報告の前にスレを潰さないようにしてね。
規制等で不可能な場合は、代打を誰かにお願いして欲しいです。
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前スレ
【糠漬け】ぬか漬け総合スレ 61樽目
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0502ぱくぱく名無しさん
2020/08/22(土) 20:28:14.08ID:cNnvCjXc漬物に向かない理由の1つが皮や実が固くてなかなか漬からないということなのではじめから2cnmくらいの輪切りにして漬けてみた。
半日ちょっと漬けてから食べてみたが全然おいしい。一般的な茄子に比べて実が柔らかくなりすきず食感も残る感じがズッキーニに近いかな
0504ぱくぱく名無しさん
2020/08/22(土) 20:55:05.70ID:/PRx96Cm1 塩を減らして長い事つける
2 普通のぬか床で早めに引き上げて冷蔵庫でラップして馴染ませる
どっちがいいの
0505ぱくぱく名無しさん
2020/08/22(土) 20:57:28.50ID:cktlSzYI早めに引き上げてさらに洗ってから食べるとかかな
0506ぱくぱく名無しさん
2020/08/22(土) 20:59:54.83ID:qGIE6e9W届くの楽しみだな
ぬか床をかき混ぜてた祖母の手は母よりぷるぷるしっとりの手で、手を繋ぐのが嬉しかったな
0507ぱくぱく名無しさん
2020/08/22(土) 21:06:30.77ID:zEGnFF82継続させるなら塩は毎回、糠は定期的に足さないとな
スーパーで煎りぬかってのを買ってくるか、精米所で生糠を分けてもらうか
菌の寝床の管理って感覚
>>506
生糠だと香りがぜんぜん違う
新鮮な生糠がいつでも使えるのは羨ましい
0508ぱくぱく名無しさん
2020/08/22(土) 21:27:11.85ID:G1MrVufmどんな場合でも糠床の塩分を少なくするのはやめた方がいい
塩分を減らすと雑菌が繁殖しやすくなるし味も悪くなる
糠床はちょっとしょっぱいくらいでちょうど良い
塩分が多い環境は様々な菌にとって過酷な環境なので
弱い菌や雑菌は生きてゆけず、強い菌だけ生き残るので糠床の状態や味が安定し管理しやすくなる
もし意図せずに古漬けになってしまったりしょっぱすぎたら、水にしばらく入れて塩抜きをして調整する
0509ぱくぱく名無しさん
2020/08/22(土) 21:30:26.38ID:sW91o5Feそれを曲解して毎日塩だけ入れてた強者を知ってる
野菜に刷り込んで一緒に漬け込む感じでいいと思う
0510ぱくぱく名無しさん
2020/08/22(土) 21:34:12.87ID:Ajf6X9+L0511ぱくぱく名無しさん
2020/08/22(土) 21:35:20.84ID:sW91o5Fe塩分の排出を促したり吸収を抑える食べ物やほかの料理の減塩
バランスが大事よ
0512ぱくぱく名無しさん
2020/08/22(土) 21:39:57.29ID:PFNc+f4I塩分は塩や岩塩じゃないとだめかな?
上で味噌って人もいたけど味噌は麹が厄介そう
そこで醤油入れたい衝動に駆られてるw
醤油ならより日本人ぽくなる気がする
入ってる長芋が醤油風味もおびてくれたらなあ
焼酎進んでしゃーない
0513ぱくぱく名無しさん
2020/08/22(土) 21:43:07.98ID:sW91o5Fe味噌は酵母つかうから喧嘩すると思う
あと酵母足場にしてカビが出てくる可能性もあるから糠床には自分は入れない・・・かな
醤油も同じく火入れしてるのもあるけどそれ入れるなら昆布とかいれるなぁ
先に糠漬けで軽く漬け込んでから取り出して味噌を塗ってジップロックでなじませたり醤油に漬けるならいいかもしれない
0514ぱくぱく名無しさん
2020/08/22(土) 22:09:21.48ID:sW91o5Fe塩分は精製塩ではなく粗塩や岩塩が勧められてるね
糠漬けに限らずほかの梅干しや漬け物にも当てはまるけど素材に付きやすいってのはもちろん、塩以外のミネラルも糠床に補充できるからなんだ
0517ぱくぱく名無しさん
2020/08/22(土) 23:18:53.97ID:99LOca8E0518ぱくぱく名無しさん
2020/08/22(土) 23:29:50.96ID:QaOkH5pEうちはさらにちゃんと発芽までするやつ買ってるよ
0519ぱくぱく名無しさん
2020/08/22(土) 23:44:51.25ID:ejZIBVqtいつも小分けにして冷凍してるんだけど、戻すといつも発酵がいまいちで美味しくなくて、買い直しちゃうんですけど。
0521ぱくぱく名無しさん
2020/08/23(日) 00:22:52.89ID:o5XNPeGl0522ぱくぱく名無しさん
2020/08/23(日) 00:55:19.81ID:OAPx30AB表面に塩を敷き詰める
チルド室へ
表面の塩が濃いところを削り取る
あれば葉もの捨て漬け
冷凍がダメならば試しにやってみてもよいかも
私のは夏が苦手な北国仕様の糠床になってるから低温で間隔が開くのに強い
夏場室温で毎日漬けてるとむしろ不調なんで週に1〜2回野菜室での運用、変なやり方だということは承知の上
気温が高いところの糠床なら低温に弱くて当然、塩を敷き詰めて低めの常温に置く方がよいかも?
0523ぱくぱく名無しさん
2020/08/23(日) 01:01:26.92ID:kRA2rrJHさすがです、ありがとう!
塩の層を作ってチルドか!その後に塩の層を捨てる!目から鱗。
ありがとうございます。
0524ぱくぱく名無しさん
2020/08/23(日) 01:27:02.62ID:VUKH/DA6亡き祖父祖母が建てたマンションだけど冷蔵庫4人用だからぬか床2つ入るし
ちいさい庭あるからきゅうり作りに挑戦したくなる
あと枝豆作りたい
0525ぱくぱく名無しさん
2020/08/23(日) 06:58:20.98ID:+k3TSx4W8年くらい玄米買ってるけど虫出たことないよ
たぶん桐の米びつが効いてるんだと思うけど
恐ければ唐辛子でも入れときゃいいんじゃないかな
0526ぱくぱく名無しさん
2020/08/23(日) 10:33:27.86ID:KjelXkmz大きな樽なら一緒に混ぜても支障はないけどタッパーなら先に掘り起こして上にどけておく方が混ぜやすそう
とにかくやりやすい方法でやれば大丈夫
0528ぱくぱく名無しさん
2020/08/23(日) 14:11:00.53ID:Dr9+7KQQ早速糠袋を開けてタッパーに入れたのですが、
糠1キロの割に容器が思った以上に大きく
そのまま容器に敷き詰めると、きゅうりが停泊中の潜水艦の様になってしまいます。
明日別売りの糠袋で追加するとしまして
応急処置としてタッパーの半分に寄せて
きゅうりを巻き寿司の具材の様な状態にしております。
この様なスペースの多い状態は糠にとって良くない状態なのでしょうか?
長文申し訳ありません、、
0529ぱくぱく名無しさん
2020/08/23(日) 15:13:49.63ID:glc/c/bS野菜高いからオクラと枝豆業務スーパーで買ってくるか
ぬか漬けのきっかけが100円の業務スーパーだったしな
0530ぱくぱく名無しさん
2020/08/23(日) 17:26:25.81ID:GUs0jwYA同じ枝豆でも黒大豆の枝豆は普通の大豆よりも更に甘味があってgood!
既にお試し済みならスマソ
0531ぱくぱく名無しさん
2020/08/23(日) 17:28:35.24ID:+k3TSx4W黒大豆に興味出てきた
普通にスーパーで売ってる?
0532ぱくぱく名無しさん
2020/08/23(日) 18:46:18.21ID:glc/c/bS手に入る人羨ましい
0533ぱくぱく名無しさん
2020/08/23(日) 20:24:05.30ID:xYuqIHaT片寄せにして空いたスペースにスポンジを置いて水分吸収は基本だよ
慌てて容器いっぱいに足しぬかをするのは愚かなこと
糠は容器の半分から2/3ぐらいの量がかき混ぜやすい
0534ぱくぱく名無しさん
2020/08/24(月) 09:56:08.02ID:GyzSDrCE塩揉みするにせよ野菜の水分で塩分が薄まりやすいから糠床のかさ増しは必要だけど、漬け方はそれで大丈夫だよ
かさ増ししたい間は毎日少しずつ糠と塩を足していけばいい
塩分の具合は漬けたものの味や糠床の状態をみながら調節
よく分からなければ塩は多目で
0535ぱくぱく名無しさん
2020/08/24(月) 14:50:57.41ID:p7NDnRMb通うか…
0536ぱくぱく名無しさん
2020/08/24(月) 15:07:59.27ID:voSQ1gxEなんでもかんでも高いなー
0538ぱくぱく名無しさん
2020/08/24(月) 18:27:09.01ID:RpEyYq0H家庭菜園良いよ〜
オクラがもう勘弁してくださいってくらいなるから
若いうちに採って漬けたら美味しかった!
0539ぱくぱく名無しさん
2020/08/24(月) 19:40:33.48ID:Co1dHraX昔の人の知恵ってすごい
0540ぱくぱく名無しさん
2020/08/24(月) 20:12:26.61ID:wiLtRn/Vお客さんも知ってる人はそれで普通に買うよ
穴場だね
0541ぱくぱく名無しさん
2020/08/24(月) 20:17:20.55ID:wiLtRn/V暖かいスープにして食べると消化にもいいしダイエットになるそう
その人の当時小6の子供が103kgから糠漬け+スープやらで63kgまでダイエットしててびっくりしたわ
運動もしてるんだろうけど腹持ちも良さそうだしスープジャーとの組み合わせは良さそう
糠漬けキャベツと人参、しょうがをいれた鳥肉ササミスープは美味しそうだったよ
黒胡椒も使ってて食べると身体がぽかぽかするんだって
お出汁は材料から出るからいらないとか
0542ぱくぱく名無しさん
2020/08/24(月) 20:42:22.48ID:U6rFRelu皮の外から塩分が染みるまでしっかり漬け込むぞ
0543ぱくぱく名無しさん
2020/08/24(月) 21:46:06.17ID:V/OBpwZk腸内フローラは科学的に根拠が無いっていう人もいるけど経験則的に間違いなく効果あるよな
自分は花粉症がほとんど無くなったわ
0544ぱくぱく名無しさん
2020/08/24(月) 22:10:27.30ID:NPd4s1Pgきゅうりなら水やりさえサボらなければ簡単だよ
3株だと一人じゃ消費しきれなくて嫌になるほどとれる
0545ぱくぱく名無しさん
2020/08/24(月) 22:12:48.78ID:ZoOMsh6z欧米だと健康な腸のドナーの便を患者の腸に移植して治療する、便移植療法てのも普通にやってるところもあるらしいしね。聞くと正気かって思うけどw
腸内フローラは絶対関係あるよ。今まで腸内改善でサプリ取ったりありとあらゆる出来る事やったけどダメだった。
ぬか漬け食べて一週間で明らか改善してびっくりした!これなんか薬入ってんの!?と思ったよw
0546ぱくぱく名無しさん
2020/08/24(月) 22:20:12.94ID:fC5TPgnD0547ぱくぱく名無しさん
2020/08/25(火) 04:51:42.36ID:VyLwflHiためしてガッテンあたりで一度特集してほしいわ
簡単ぬか漬けダイエットスープ、みたいな
0548ぱくぱく名無しさん
2020/08/25(火) 08:17:40.22ID:4owRBYvm糠漬けは自分にとってヨーグルトよりお腹の調子が上がる、リンゴ(王林)の次くらいに効いている
0549ぱくぱく名無しさん
2020/08/25(火) 09:01:34.66ID:e+FHrTa2乳酸菌の関係?
0550ぱくぱく名無しさん
2020/08/25(火) 11:52:35.48ID:evJrLcOc0551ぱくぱく名無しさん
2020/08/25(火) 14:00:07.91ID:+sbOrxg/一週間ぐらい古漬けにしてやったら糠床にも酸味が移るかな
0552ぱくぱく名無しさん
2020/08/25(火) 18:40:16.60ID:3oDWBGZOマヨネーズに味噌とおろしニンニクを混ぜたソースで人参キュウリパプリカの糠漬けが進む進む
0553ぱくぱく名無しさん
2020/08/25(火) 18:43:29.41ID:3oDWBGZO0554ぱくぱく名無しさん
2020/08/25(火) 19:14:33.21ID:Mm8X8z0O0555ぱくぱく名無しさん
2020/08/25(火) 19:29:23.62ID:IiQAqsWDワインに合うオサレな前菜になりました
0556ぱくぱく名無しさん
2020/08/26(水) 10:54:15.50ID:hCEFCpLSでも極薄切りにしたら大好きになった
切り方も大事
0557ぱくぱく名無しさん
2020/08/26(水) 12:47:42.99ID:3p8V5oQB0558ぱくぱく名無しさん
2020/08/26(水) 16:54:51.15ID:Z1glK9p3そうな、洋風アレンジもいいね
昨夜グラタンとサラダと糠漬けだったけど、なんか考えてみよう
0559ぱくぱく名無しさん
2020/08/26(水) 17:31:44.11ID:2MYWNP80梅より効く
0560ぱくぱく名無しさん
2020/08/26(水) 22:01:55.85ID:3Oh+eVWu0561ぱくぱく名無しさん
2020/08/26(水) 22:02:58.78ID:hIJR+M9N0563ぱくぱく名無しさん
2020/08/26(水) 22:23:48.52ID:6DHgiauR0565ぱくぱく名無しさん
2020/08/26(水) 23:12:35.57ID:1wkfDDJC0566ぱくぱく名無しさん
2020/08/27(木) 13:28:21.60ID:4wfZroqI0567ぱくぱく名無しさん
2020/08/27(木) 13:31:41.42ID:i7sHA0QB0570ぱくぱく名無しさん
2020/08/27(木) 16:29:58.79ID:r9WXH7LY0571ぱくぱく名無しさん
2020/08/27(木) 19:27:52.31ID:/5z3JkFP0572ぱくぱく名無しさん
2020/08/27(木) 19:38:13.73ID:FRUrNqcbうちの、かき混ぜた後に水だけで手を洗うと
糠漬けの酸味にパッションフルーツみたいな香りが混ざって、その後キャラメルっぽい香りがする
ダメ糠だろうか
糠漬けは美味しいし、糠床は糠漬けの香り
0575ぱくぱく名無しさん
2020/08/27(木) 20:58:53.65ID:ldo5aXS6おいしければ問題ないでしょ
しかし混ぜた後の手をそんなに匂ったことないな
家人にはぬか臭いと一蹴されるしすぐ洗っちゃうわ
0578ぱくぱく名無しさん
2020/08/28(金) 16:54:49.15ID:jkbQnz7a日本で一番ストレス多そうな仕事だと無理か
0579ぱくぱく名無しさん
2020/08/28(金) 18:17:57.62ID:OeM4RW5a残念である
0580ぱくぱく名無しさん
2020/08/28(金) 18:58:15.94ID:15Zwt2Kiぬか漬けの場合塩分もあるし
0581ぱくぱく名無しさん
2020/08/28(金) 20:55:42.44ID:ABry8JZ2天皇陛下の時も思ったけど
とにかく休んで欲しい
0582ぱくぱく名無しさん
2020/08/28(金) 21:01:07.24ID:9c9sULcA毎日食べるなら自分的には一位かも
食感がたまらんし消化もよくしてくれる胃弱の味方だし
0583ぱくぱく名無しさん
2020/08/28(金) 21:33:30.57ID:4KRymc5M0584ぱくぱく名無しさん
2020/08/28(金) 22:02:29.18ID:qpTlWOF7はやく値段落ち着かないかな
0585ぱくぱく名無しさん
2020/08/28(金) 22:17:05.55ID:64r7eoGL0586ぱくぱく名無しさん
2020/08/28(金) 22:18:43.92ID:byJAj5xpキャベツはまだ高い
0587ぱくぱく名無しさん
2020/08/28(金) 22:41:53.99ID:bg0r602S自分は過敏腸でヨーグルト毎日食べても全然効果なかったけど、ぬか漬けは食べて即日から調子良くなったのが分かり、1ヶ月でほぼ9割治った
0588ぱくぱく名無しさん
2020/08/29(土) 07:31:40.16ID:LAkY2D2L糠床は酸味も出てきたが今まであまり発生しなかった酸膜酵母も見られるようになってきた。発酵臭が強くなってきていい感じ。
糠床の菌を活性化させるには定期的に捨て漬けとしてでもいれた方がよさそうだ。
0589ぱくぱく名無しさん
2020/08/29(土) 08:42:14.99ID:zN0ZWHo+抑えたいんだけどどうしたらいいんだ?
酸味強い方が状態いいのかな?
0590ぱくぱく名無しさん
2020/08/29(土) 08:53:27.22ID:tLj9+z9tあまり変化感じないけど好きだから小松菜の下の方を定期的に入れる
すっぱくなったら表面削った後に多目に足し糠+塩してる
0591ぱくぱく名無しさん
2020/08/29(土) 11:06:32.51ID:UeyJH13cとかあったけど普通に生を食うとえぐみにやられる
2020現在は生で喰えと言う人間はいないのかな
0592ぱくぱく名無しさん
2020/08/29(土) 11:15:22.93ID:I20wsXIz糠の臭いが消えて土っぽい臭いがするようになった
野菜は普通に漬かるけど良くない兆候なら嫌だな
0593ぱくぱく名無しさん
2020/08/29(土) 13:32:48.75ID:F0yU0f6S酸味についてはただの好みだから正解はないよ
酸味おさえるには卵殻や粉からし入れたりが一般的みたいだけど竹炭粉入れたりする方法もあるみたい
0594ぱくぱく名無しさん
2020/08/29(土) 16:35:09.96ID:hzHrGmyo0595ぱくぱく名無しさん
2020/08/29(土) 18:51:16.80ID:+87Z0dZ5何かの土壌微生物が増えてきたのかも
食中りの原因の奴が増えてると大変だからキャベツの葉とか漬けて足し糠と塩の追加をしてみて
0596ぱくぱく名無しさん
2020/08/29(土) 18:53:12.47ID:+87Z0dZ5長くても2日で食べきる糠床は糠床の菌が住み易い環境だけど一度出て外気に晒されて糠も洗い落とされれば痛むのもはやくなるよ
0597ぱくぱく名無しさん
2020/08/29(土) 18:54:30.54ID:LAkY2D2Lちょっとアルコール臭みたいなのがするけど粕漬けみたいなもんだと思ってる
0598ぱくぱく名無しさん
2020/08/29(土) 19:32:27.63ID:VxVDxHzf0599ぱくぱく名無しさん
2020/08/29(土) 19:34:09.34ID:hzHrGmyoなるほどですね実家で漬けた物持って帰って食べてるから今度は洗わず持って帰る
>>597
酸膜酵母かもね白い物がまとわりついてベタついてる
あれを食べるか勇気いるな
0601ぱくぱく名無しさん
2020/08/29(土) 21:04:07.40ID:6OpzcKWM出したばかりなのが一番うまいし
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