こういう時は「スルー検定実施中」ってだけコメしとくんだよ律儀に絡むバカがいるか

野菜は蒸すのが栄養たくさん残りやすいらしいぞ
自分は野菜ジュースかサプリでとってるが
ニンジンとか食べたいけど、カレーや雑炊にぶっこむかバターで炒めるくらいしか分からん