物凄く”優しくお母さんのように”質問に答えるスレ26
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0001ぱくぱく名無しさん
2018/06/07(木) 20:28:30.73ID:CxFgXPir「ぐぐれ」「ばか」「あほ」「かす」など質問者を罵倒するぐらいならばスルーしましょう。
ここは優しくお母さんのように答えてあげるスレin料理板です。
次スレは>>980が立てて下さい。
前スレ
物凄く”優しくお母さんのように”質問に答えるスレ25
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/cook/1520932588/
■質問する前に
・レシピを聞きたい場合、今ある材料、調味料、調理器具などをできるだけ多く記述しましょう
・失敗した原因を知りたい場合、どんな材料でどのように調理したか具体的に記述しましょう
■レシピサイト
・お母さんたちおすすめ 安定のNHK みんなのきょうの料理
https://www.kyounoryouri.jp/
■お役立ちサイト
・料理の基本がしりたい
https://park.ajinomoto.co.jp/recipe/corner/basic
・お弁当のおかずを簡単に作りたい、腐らないお弁当の作り方
https://park.ajinomoto.co.jp/recipe/corner/obento
・材料のカロリーを知りたい
http://www.eiyoukeisan.com/calorie/gramphoto/index_gram.html
・材料の冷蔵保存方法を知りたい
http://www.asahi-kasei.co.jp/saran/preservation/vegetables/
・材料が冷凍保存できるか、どのように冷凍すればいいか知りたい
http://www.asahi-kasei.co.jp/saran/preservation/chart.html
・○○大さじ1は何グラムか知りたい
https://www.benricho.org/doryoko_cup_spoon/
■よくある質問
Q
何日前に買った○○はまだ食べられますか?
A
お母さんは実際に材料を見てあげられないから、答えようがないわ。心配なら捨てなさいとしかいえないわね。
Q
○○を作りましたが、それに合う副菜は何がいいでしょうか?
A
google先生の画像検索で「○○ 定食」などで画像検索すると、実際にお店で出している副菜をみことができるわよ。
0567ぱくぱく名無しさん
2018/07/16(月) 13:18:49.74ID:61Zg8TmTお腹が空いてたから2分で食べれたことにもびっくり
これ食べれるってことはペヤング4つ食べれるってことか
なかなか大食いじゃないか
0568ぱくぱく名無しさん
2018/07/16(月) 13:37:24.95ID:daN9UbS8上手くできないのでそのまま適当に入れてるのが現状です。
0570ぱくぱく名無しさん
2018/07/16(月) 13:40:56.03ID:Beo0GPKF両手で縦に持って、雑巾絞るみたいな感じで少しひねって、
そのまま手を離すだけよ。
https://www.youtube.com/watch?v=7cfNeCF6uMo
0572ぱくぱく名無しさん
2018/07/16(月) 14:29:44.80ID:iIibp1LLそのひねるのを真ん中じゃなくて 上から1/3ぐらいのところでひねるとよりきれいに広がるわよ
0574556
2018/07/16(月) 16:37:33.23ID:UJ0migAF>>560
>>564
>>566
>>569
みなさん、ありがとうございます!
頑張って、やってみます。
0575ぱくぱく名無しさん
2018/07/16(月) 20:49:10.60ID:E0D8AYFlどの方法が初心者向けでしょうか?
また有塩バターを買ってしまったのですが無塩バターを用意した方がいいでしょうか?
0576ぱくぱく名無しさん
2018/07/16(月) 22:06:11.01ID:XuqdQChQ先に入れるとどうなりますか?
0577ぱくぱく名無しさん
2018/07/16(月) 22:18:14.39ID:FQ4EDZ3V細かい味の違いが気にならないならいつ入れてもいいわ。
0578ぱくぱく名無しさん
2018/07/16(月) 22:25:28.27ID:AvA4zqNI袋麺でも粉末は先で、液体は後というパターンが多いわね
だから液体スープの話かしらね?
必ずしもすべての商品で当てはまらないかもしれないけど、一般的なのはこんな感じよ
・最初に入れて煮込むようにすると風味が飛ぶ
・油が麺にまとわりついて戻りにくくなる
・茹で汁に塩分が入るので麺が戻りにくくなる
という感じね。粉末を先に入れるのは粉末には脂分がないのと
風味が少ないので風味が飛ぶことを考える必要性があまりないので、
後入れだとダマになって溶けにくくなるデメリットが勝ってしまうので
最初から入れていることが多いようよ。
(とろみをつける場合など後入れの製品もあるけど)
0580ぱくぱく名無しさん
2018/07/17(火) 01:27:31.69ID:Q0i+inZvhttp://faq.myojofoods.co.jp/faq_detail.html?id=201&category=11
先に入れるのが良くない一番の理由はここに書いてあるわよ。
それに、火を止めてない状態で粉末スープを入れると、
時に「突沸」と言う現象が起こって、吹きこぼれてしまうわ。
それと、IHじゃなくてガスコンロなど火を使って調理している場合、
火が付いたままで粉末スープが鍋の外に散ってしまった場合は、
スープの粉が燃えて炎が舞い上がって、
量次第では粉塵爆発に近い状態になって危ないのも理由の一つよ。
母さん、全部やったことあるからやめときなさいね。
前髪の先っちょが燃えちゃったわ。
0581ぱくぱく名無しさん
2018/07/17(火) 06:58:50.26ID:RYM9QxO8ワイルドだったんだね
0582ぱくぱく名無しさん
2018/07/17(火) 17:10:28.73ID:yDtRj9nr水150cc入れて蒸してからって書いてるんだけど、俺が作るとパリッと仕上がらないんだよね
0583ぱくぱく名無しさん
2018/07/17(火) 17:34:19.08ID:l9y30Rym王将は行ったことがないのだけども、パリッとさせたいなら最後に油投入よ。ごま油なら香りもGood
羽を付けたいなら最初に投入する水に片栗粉か小麦粉を小さじ1くらい溶かしてね
0584ぱくぱく名無しさん
2018/07/17(火) 18:02:12.72ID:yDtRj9nr0585ぱくぱく名無しさん
2018/07/17(火) 18:10:46.36ID:fWLEjg5W最後の最後まで蓋をしてはいない?
油を入れたあとは蓋をしないで底面を焼き上げると同時に皮に含まれた余分な水分をとばすように火を入れてあげるとフニャフニャは解消すると思うわ
0586ぱくぱく名無しさん
2018/07/17(火) 18:10:54.33ID:7GACfTM1炊飯器に入れたまま水を足して炊飯し直したら柔らかくなりますか?
炒飯や雑炊にするしかないでしょうか。
0587586
2018/07/17(火) 18:21:43.94ID:7GACfTM1このままにしておけば良いかな。
0588ぱくぱく名無しさん
2018/07/17(火) 19:22:16.45ID:KWNBkRhl小皿にウドン粉を溶いた水を用意する。テンプラの衣の半分くらいの濃さ。
水150ccは入れ過ぎだ、フライパン1面に40ccくらいの水にウドン粉。
それを注ぐ。
0589ぱくぱく名無しさん
2018/07/18(水) 01:52:35.98ID:i+keGWMxうまみもしょっぱみや甘みも何もないの
材料は大根と数の子、きゅうり、わさびの茎
調味料は酒かすと砂糖と塩とあとなんか合成調味料みたいなのが入っていて
見た目はマヨネーズみたいなのに角切りの数の子や野菜が混じってる感じ
もうちょっとなんとか美味しくしたいんだけど
どうすればいいと思う?
本来の味もわからないし、お醤油を少し垂らすぐらいしか思いつかないの
0590ぱくぱく名無しさん
2018/07/18(水) 06:43:55.74ID:BSgyoS270591ぱくぱく名無しさん
2018/07/18(水) 06:48:37.60ID:H21kZUaN母さんはゴーヤの肉詰めをよく作るわ。
薄切りじゃないのでゴーヤの苦味を強く感じるかもしれないから、
好みに合わなかったらゴメンね。
0593ぱくぱく名無しさん
2018/07/18(水) 07:28:31.78ID:H21kZUaNhttp://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00005930/index.html
https://park.ajinomoto.co.jp/recipe/card/706976/
https://www.kyounoryouri.jp/recipe/18735_A.html
大体こんな感じ。
ゴーヤ1本と言っても大きさも様々だから、肉だねの量はゴーヤに合わせて加減してね。
母さんはきっちり量っては作ってないし、調味料もその時々で適当に変わったりしてるわ。
焼いた後の肉汁に調味料とかを足して片栗粉でトロみを付けてソースにしたり、
ケチャップとウスターソースを足してハンバーグソースっぽくしてかけたりもするわよ。
まずは一度、上のレシピ通り作ってみてね。
0594ぱくぱく名無しさん
2018/07/18(水) 08:04:44.41ID:VCuHzQVmかまぼこを1センチくらいの厚さに切って、半分に切り込みを入れて
数の子わさびを挟んでみるといいわ。食べる時にお醤油をちょっと
つけてね。美味しくて酒の肴にもピッタリよ
0596ぱくぱく名無しさん
2018/07/18(水) 08:41:43.47ID:wuLIfZhf業務スーパーで買ったライスペーパーを袋の通り戻して使ったのにべちゃべちゃ引っ付いたり固くて割れたりしてきれいに包めない
買うと高いから家で作ってたくさん食べてみたいのに
カニカマときゅうりとシソを中身にしたけどもしかしてこれが原因?エビじゃなきゃ上手にできないの?
0597ぱくぱく名無しさん
2018/07/18(水) 08:58:32.33ID:TgRFyBjN0598ぱくぱく名無しさん
2018/07/18(水) 09:20:24.13ID:H21kZUaN生春巻き、ライスペーパーの扱いに慣れないと巻くの難しいわよね。
割れるのは戻し足りてないからだから、水分が足りてるようならもう少し待てばいいし、
水分が足りてなさそうなら、指に水をつけて固いところを少し濡らして少し待つとかしてみて。
くっつくのは、巻くためにライスペーパーを広げたお皿とかに、って事かしら?
だったらキッチンペーパー等に少しサラダ油を染み込ませてから、お皿に薄く塗っておくといいわ。
戻したライスペーパー自体が上手く扱えなくて巻きづらいなら、
上記のように油を塗った巻き簾を使うのもいいわよ。
あと、盛り付けでくっつくなら、巻いた物同士を触れさせないとか、
お皿にレタスなどを敷いておくとか、上記のようにお皿に油を塗っておくとかで対処してね。
0599ぱくぱく名無しさん
2018/07/18(水) 10:18:50.41ID:wuLIfZhfお母さんありがとう!帰ったらさっそくやってみる!
ついでにお母さんが生春巻きに入れている具を教えてください
ググるとマグロとかサーモンとかお高いものばっかりでてくるよー
>>597おかあさんもありがとう
何度も巻いてうまくなるよ
0600ぱくぱく名無しさん
2018/07/18(水) 10:22:32.55ID:c9soU83Qママン、茹でてみたけど縮むよう(´・ω・`)
生で食べれば縮まないんだけど、固いオクラはあまり好きじゃないし、セブンのとろろ蕎麦に付いてるオクラは柔らかいのに縮んでないし…
0601ぱくぱく名無しさん
2018/07/18(水) 10:42:19.13ID:MV4LHH1s解凍の時に、レンジやボイルじゃなく自然解凍してみては?
冷凍前に下茹でしてるならそのままでも問題ないわよね。
他にも、生のまま冷凍も試してみたらどう?
そういうやり方もあるわよ。
お母さん、オクラは買ってきたら早めに食べきっちゃうから冷凍したことないのよね…いろいろ工夫してみてね。
0602ぱくぱく名無しさん
2018/07/18(水) 11:31:23.92ID:RfP7wbbi塩もみ。
縦に切る → 種とワタを掻き出す → 5ミリ厚に薄切り → 軽く塩をまぶして15分放置
→軽く洗ってぎゅっと絞る → 小皿に盛る → 削り鰹節とすり生姜を載せる
酢醤油もしくは土佐酢をかけて食べる。
0603ぱくぱく名無しさん
2018/07/18(水) 11:48:42.16ID:+plUrWt2半分はなんとか餃子にしたけど、残りは冷凍庫で眠ってるよ
春雨入れて春巻きくらいしか思いつかないんだけど、なにかいいアレンジあるかな?
0604ぱくぱく名無しさん
2018/07/18(水) 12:35:01.63ID:FBLIsr4U混ぜて焼いちゃうの
高槻餃子でぐぐってみてね
0605ぱくぱく名無しさん
2018/07/18(水) 12:37:56.72ID:rIh91gG3水分が多すぎるならかたくり粉を少し入れてもいいと思うわ
使い道はスプーンにとって中華スープに落として肉団子スープとかどうかしら?
0606ぱくぱく名無しさん
2018/07/18(水) 12:49:54.61ID:zknXGFux何でも入れちゃいなさい
・蒸した鶏肉 → 鶏肉を蒸して裂いてラー油かごま油でちょっと和えとく
・焼いた鶏皮 → 鶏皮をカリカリに
・カニカマ → カニカマ最高
・ツナ → ツナ入れときゃとりあえず美味しい
・タルタルソース → ディップ風で最高
・豚しゃぶ → にんにくを入れたお湯でしゃぶしゃぶし、ごま油をまぶしておく
・そぼろ → 豚挽肉を炒め甘味噌か砂糖と醤油などで味付けして豆板醤などでピリ辛にしておく
・卵焼き → 最高
・チーズ → 史上最高
・キャビア → ( ゚Д゚)マズー
0607ぱくぱく名無しさん
2018/07/18(水) 13:50:04.76ID:K2BdmehW0608ぱくぱく名無しさん
2018/07/18(水) 14:05:24.96ID:H21kZUaN母さんが入れてるものは>>606母さんが概ね書いてくれたわね。
後はハムとかトマトとか入れてるわ。
薄切りトマトの断面が表になるように巻くと綺麗よ。
0609ぱくぱく名無しさん
2018/07/18(水) 14:06:52.79ID:H21kZUaNうーん…もしかすると、冷凍前の処理があまり良くなかったのかもしれないわね。
茹でたは後どうしてるの?
0610609
2018/07/18(水) 14:08:41.29ID:H21kZUaNあ、>>609は解凍時に茹でる時の話じゃなくて、冷凍前に茹でる時の話よ。
茹でてから冷凍するまでの間にどうしてるか。
0611ぱくぱく名無しさん
2018/07/18(水) 14:12:44.36ID:c9soU83Qネットで調べて、
http://mame-column.com/food/okura#i-4
これを参考に10秒固茹でにして、ザルで水気を切って、粗熱が取れたら金属バットに乗せて冷凍庫に
凍ったら密閉容器に移してる!
0612ぱくぱく名無しさん
2018/07/18(水) 15:30:18.90ID:H21kZUaNすでに冷凍してる物は仕方がないけど、
冷凍前に茹でたら、すぐに氷水でしっかり冷やしたほうがいいわ。
茹で時間自体は10秒位で短いんだけど、ざる上げだけだと余熱で火が通り過ぎちゃうから。
冷凍野菜の製造業者は、ブランチングの直後にハイドロクーリングと言って冷水シャワーで冷却してるわよ。
http://www.nffc.com/ja/jia-gong
あとね、解凍後に縮んでる時は食感もクニャッとしてるんじゃないかしら?
食感を残したいんだったら、60℃くらいの低温ブランチングのほうがいいかもしれないわね。
低温ブランチングの場合の時間はちょっと調べきれなかったわ。
0613ぱくぱく名無しさん
2018/07/18(水) 16:23:26.06ID:+0toYyiI同じ質問をお蕎麦屋さんにしたことがあります。その時の回答は
長ネギと言っても季節によって出回る品種や作柄で香りや味の濃さが違うので必要に応じてさらしたりさらさなかったり
また、さらす時間も変えるそうです。
それから薬味として自分で小皿から入れて貰う場合と盛り付けで入れる場合でも違うそうです
お蕎麦屋さんからすると葱の香りが強すぎるのは困るそうですが葱農家さんからすると折角の葱の香りを水でさらして流さないでとなるそうです
様は食べる方の好みと言うことになりそうです
0614ぱくぱく名無しさん
2018/07/18(水) 17:03:43.26ID:fPsmgQx6紫蘇梅酢自体は、しょっぱいです。
何か他の使い道はあるでしょうか?
0616ぱくぱく名無しさん
2018/07/18(水) 17:14:41.51ID:zknXGFuxショウガを入れれば紅ショウガ、らっきょうをいれると梅らっきょう
ナス、キュウリ、ショウガを塩漬けしたものを入れると芝漬け
塩漬けした大根をいれると桜漬け大根になるわよ
料理では梅酢ドレッシング、ちらし寿司の酢飯に梅酢を入れたりしてもおいしいわよ
0617ぱくぱく名無しさん
2018/07/18(水) 17:17:28.93ID:SNNKyDMrわぁ〜面白い話を教えてくれてありがどう!
立場によって変わるのね
じゃあ楽な方でそのまま使います笑
0618ぱくぱく名無しさん
2018/07/18(水) 19:00:01.20ID:d2iN3+F80620ぱくぱく名無しさん
2018/07/18(水) 19:21:29.05ID:fPsmgQx62人のお母さんありがとうございます。
男梅サワー、焼酎がなかったので炭酸だけ入れて飲んでみました。
ほんのりしょっぱくて、これからの季節塩分補給にいいですね。
簡単に出来る、紅生姜とドレッシングとちらし寿司を作ってみます。
美味しく出来るといいな。
ありがとうございました。
0621ぱくぱく名無しさん
2018/07/18(水) 20:01:29.05ID:+plUrWt2お母さんたちありがとう
高槻餃子は初耳だったよ
高槻餃子とスープにして消費するね
0622ぱくぱく名無しさん
2018/07/18(水) 20:34:16.88ID:+tMhyW5i冷凍ミックスベジタブルと挽き肉でカレー
挽き肉が鶏肉ならヘルシーになる
好みだけど、同じ材料でクリームシチューもできる
この場合挽き肉はバラバラにせず、スプーンですくって鍋に落とすと肉団子風が良いと思う
葉物をちぎって、豚の薄切りを湯通しして乗せ、プチトマトを乗せたサラダ
レタス類だと万人向け、春菊や水菜だと大人向け
お母さんは胡麻ダレが好きだけど、サッとポン酢もカロリー低くて美味しい
スーパーでお魚さばいてくれるサービスがあれば、三枚にして貰ったお魚とアサリ、冷凍ブロッコリーでなんちゃってアクアパッツア
フライパンでもできるけど、暑い夏場はレンジ加熱
食べる時にナイフとフォーク必要だし、下ごしらえ必要だけど、炊飯器で作る鳥ハムとゆで野菜
鶏肉に下味つけて、炊飯器に並べその上にミックスベジタブル
保温で約三時間、電源切って一時間で柔らかい鶏ハム完成
胸肉ならヘルシー、モモ肉だと食べごたえあり
0623ぱくぱく名無しさん
2018/07/19(木) 12:40:50.60ID:Xw/DXzmqえー! だる〜い
作って送って
0624ぱくぱく名無しさん
2018/07/19(木) 13:15:59.49ID:9+YOEeKw0625ぱくぱく名無しさん
2018/07/19(木) 13:30:27.73ID:LsHaZ1qz夏野菜がメインのカポナータやラタトゥイユはどうかしら?
カロリーの大半がオリーブ油の分だから、
オリーブ油を控え目にすればカロリーもぐっと減るけど、
あまり減らしすぎると満足感が無くなっちゃうわよ。
0627ぱくぱく名無しさん
2018/07/19(木) 13:50:53.07ID:femgzNw10628ぱくぱく名無しさん
2018/07/19(木) 15:19:36.84ID:yQ/M92oaカオマンガイを炊飯器で作る予定なんんだけど、炊飯器に一緒に入れるネギの青い部分は捨てるしかないのかな?
0629ぱくぱく名無しさん
2018/07/19(木) 15:41:32.37ID:LsHaZ1qz炊飯器の保温機能で鶏肉を低温調理するのよね?
長ネギを使ってるんなら青い部分だけ入れればいいわ。
白い部分は他の料理にどうぞ。
0631ぱくぱく名無しさん
2018/07/19(木) 15:59:30.28ID:LsHaZ1qzそうよ、ネギの青いところは風味付けに使うだけだし、
クッタクタになるからあまり美味しくもないわ。
…「炊く」って、ご飯と一緒に鶏を炊くの?
とても簡単に出来るけど、それは母さんとしてはあまりお薦めしないわ。
0632ぱくぱく名無しさん
2018/07/19(木) 16:05:58.79ID:yQ/M92oaありがとうお母さん!
お米の上にお肉乗せて水入れて炊こうかと思ってたけど微妙なのね。別方法探してみる!
0633ぱくぱく名無しさん
2018/07/19(木) 16:27:40.59ID:LsHaZ1qz御飯の上に鶏肉を乗せて一緒に炊くと鶏肉に火が入りすぎて固くパサパサになっちゃうわ。
鶏肉を5分位茹でて、茹で汁に浸かったまま冷めるまで常温放置か、
鶏肉を炊飯器で保温調理したほうが、鶏肉がしっとり柔らかくてお勧めよ。
それに、カオマンガイは温かいご飯と冷ました鶏肉の組み合わせだから、
鶏肉を一緒に炊くと鶏肉が冷めるまで待たなきゃいけないわ。
ご飯は鶏肉の茹で汁で炊くのよ。
本当は鶏油でご飯を炒めてから茹で汁を加えて炊くんだけど、
鶏油がなければそのまま茹で汁で炊いてもいいわ。
本場とはお米の種類も違うから、日本のお米(短粒種)ではどのみち同じようには出来ないし。
色々細かい事書いたけど、一緒に炊いて温かいごはんと温かい鶏肉でも構わないわ。
誰もが十分手間ひまかけて作れるわけでもないし。
忙しい時や面倒な時は一緒に炊いちゃえ!
0634ぱくぱく名無しさん
2018/07/19(木) 17:08:23.50ID:9BLnWwIx0636ぱくぱく名無しさん
2018/07/19(木) 18:17:39.66ID:LsHaZ1qz× 本当は鶏油でご飯を炒めてから
○ 本当は鶏油でお米を炒めてから
ご飯炒めたら炒飯になっちゃうわよねw
0637ぱくぱく名無しさん
2018/07/19(木) 20:23:46.19ID:82M0Ufq4実際にそんな人ってごく一部じゃないの?
日本人がアウトドアでやる「バーベキュー」=「焼肉」じゃないの?
一つの串に肉と野菜を刺すってスタイルって本当にあるの?
火の通りの違う食材を一つの串に刺すなんて馬鹿じゃないの?としか思えないんだけど。
そんなやり方してる日本人っているの?
0638ぱくぱく名無しさん
2018/07/19(木) 21:11:12.16ID:MewwahNlうどんは昨日食べちゃった
うなぎとうどん以外の老若男女みんな好きなメニューないかな?
0641ぱくぱく名無しさん
2018/07/20(金) 01:14:11.56ID:8i6gruHC老若男女が好きなメニュー…とはずれるかもしれないけれど
鰻や「う」の付く食べ物以外にも土用の食べ物として卵やしじみが知られているわ
よければ参考にしてみてね
0644ぱくぱく名無しさん
2018/07/20(金) 05:18:01.71ID:MxRE6jfu「う」の付く食べ物じゃなくて、「ん」の付く食べ物じゃなかったかしら
土用の丑の日のピンポイントでは、うなぎ以外には聞いた事がないわ
0645ぱくぱく名無しさん
2018/07/20(金) 05:21:04.56ID:o1FW/0Ao0646ぱくぱく名無しさん
2018/07/20(金) 10:17:52.53ID:hWbgvV7f一週間くらい帰省するんだけどそこでは野菜がほとんど出ない
だから自分で何か持っていくしかないんだけど冷蔵庫は使えない
今考えてるのはプルーンだけで、他に何かオススメはある?
サプリには頼りたくなくて…
0647ぱくぱく名無しさん
2018/07/20(金) 10:37:34.40ID:CmTTCkvl0648ぱくぱく名無しさん
2018/07/20(金) 11:01:55.70ID:w5dmcn8Z帰った先でスーパーなどのお店で野菜買うのではダメなの?
野菜もなく、スーパーもなく冷蔵庫もないなんて…もしかして御実家は魔界にでもあるのかしら?
もう少し具体的に、どんな状況で何に困ってるかわからないとアドバイスしずらいわね。
0649ぱくぱく名無しさん
2018/07/20(金) 11:11:53.01ID:hWbgvV7f離島で気軽に買い物に行けない(商店がない)
冷蔵庫はパンパン+私が野菜等を買って行った場合厭味になってしまう
孫だけど嫁扱いされてるから波風立てたくなくて……
だから持っていく物を気付かれないようにしたいんだ
0650ぱくぱく名無しさん
2018/07/20(金) 11:14:09.13ID:2ZT+XR4A>一週間くらい帰省するんだけどそこでは野菜がほとんど出ない
>だから自分で何か持っていくしかないんだけど冷蔵庫は使えない
なんという異常なゆがんだ実家なのかしら
親か義理親をしっかりと教育啓蒙する事が、急務の先決必要事項だと思うけど・・・・・・
一週間なら、人参・南瓜・ブロッコリー・玉ねぎ・牛蒡・キャベツ・大根のようなものを
持ってゆくのは大変だからその日の分ぐらいずつ現地買物して常温放置で、あなたが調理する事かしら
0651ぱくぱく名無しさん
2018/07/20(金) 11:27:28.13ID:qU4s2mz30652ぱくぱく名無しさん
2018/07/20(金) 12:12:47.91ID:w5dmcn8Z家族の誰も野菜を食べないっていうのも信じられないけど…
例えば納豆やコンニャクなどの野菜加工品、ヒジキ、寒天など海藻類、キノコ類など、何か食物繊維やビタミンが摂れるようなものも一切無いの?
0653ぱくぱく名無しさん
2018/07/20(金) 12:17:02.27ID:nh0KVw2a嫌味にはならないんじゃない?
めったに食べられない野菜たくさん買ってきてくれたの、助かるわーって普通思うでしょ
0654ぱくぱく名無しさん
2018/07/20(金) 12:31:20.01ID:PevYWY43荷物になるし気休め程度だけど、野菜ジュースでいいんじゃないかしら。
冷蔵庫を使えないんなら、一回で一本飲み切れるサイズの物を、
必要な数だけ持って行けばいいわ。
0655ぱくぱく名無しさん
2018/07/20(金) 12:37:17.10ID:ddzjBT7b0656ぱくぱく名無しさん
2018/07/20(金) 12:39:47.00ID:YGZ/y38N0658ぱくぱく名無しさん
2018/07/20(金) 12:51:09.40ID:w5dmcn8Z0660ぱくぱく名無しさん
2018/07/20(金) 12:53:37.71ID:0b56bKwn0662ぱくぱく名無しさん
2018/07/20(金) 13:02:20.86ID:hWbgvV7f野菜は作ってるけれど圧倒的に芋類が多い
ご馳走を用意してくれるのでずっと肉・魚ばかり
ご馳走用意してるのに&うちの野菜があるのにって事で野菜を買って行くと厭味に繋がるんだ
一週間くらい滞在するけど今までの帰省で酷い便秘で、切れ痔にまでなってしまって
野菜がほしいと言ってもポテサラくらいしか出ない
野菜ジュースを持っていくよ
長々とごめんね、お母さん達ありがとう
0663ぱくぱく名無しさん
2018/07/20(金) 13:16:28.97ID:w5dmcn8Z芋類も野菜と言えなくもないけど…あなたにとっては繊維質が圧倒的に足りないのね。
大変でしょうね…
まずは素直に説明してみたらどう?
それでダメなら、何か理由をつけてすぐに帰ってくるのがいいと思うわ。
それも出来ないのなら、もうこだわってる場合じゃないから食物繊維のサプリでも便秘解消のマグネシウム錠でも活用するべきよ。
自然のものを摂りたいのもわかるけど、まずは自分の身を守るのを優先してね。健康で帰ってこれたら好きな野菜を美味しくお腹いっぱい食べれるんだからね。
0664ぱくぱく名無しさん
2018/07/20(金) 13:16:54.89ID:0b56bKwnカロリー自体は高いから向かないんじゃないかしら食べ物だけでダイエットしようとしてもダメよ運動しなさい
0665ぱくぱく名無しさん
2018/07/20(金) 13:20:23.32ID:ddzjBT7b豆腐は低カロリーで健康食で、辛いのは脂肪を燃焼させるからダイエットなのかなと思ったんだけど違うのか
0666ぱくぱく名無しさん
2018/07/20(金) 13:33:48.14ID:pO/I0frv軽く水洗いしたんだけど、この苦味消す方法あるかな?
他にも安いお肉を簡単に柔らかくする方法ある?
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