一人暮らしで自炊している人のためのスレ 188日目
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0001ぱくぱく名無しさん
2018/05/30(水) 10:25:41.20ID:uaEmnSta一人暮らしの自炊テクなり裏技なりを語り合うスレッドです。
次スレは>>980が宣言してから立てましょう
※前スレ
一人暮らしで自炊している人のためのスレ 187日目
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/cook/1526206316/
0063ぱくぱく名無しさん
2018/05/31(木) 22:12:39.63ID:XP38ouVG固ゆでか両面目玉焼きしか食べないのなら好きにしろとしか
0064ぱくぱく名無しさん
2018/05/31(木) 22:14:05.42ID:qX/P2Cz6今ぐらいになると結構温まってしまうから
常温ではあまり長期間は置かない方がいいと思うよ。
温い気温で放置すると生臭みが出やすいというか
中身が緩くなりやすいと思うんだよね。(すぐに黄身がペシャンコになる)
0065ぱくぱく名無しさん
2018/05/31(木) 22:21:00.63ID:Mf0onxGOよっぽど冷蔵庫埋まってる時に仕方なく一晩出しとくとかそういう話じゃないんでしょ
0067ぱくぱく名無しさん
2018/05/31(木) 22:28:47.16ID:uPXmFZNoこの時期でも常温は危なくね?
仮に大丈夫だとしても目に見えて黄身がへたって美味しくないから真冬以外は冷蔵だわ
スーパーは店内も冷えてるし短いスパンで回転してるから同じに考えたらあかんよ
0068ぱくぱく名無しさん
2018/05/31(木) 22:44:56.33ID:ntnUgfF80069ぱくぱく名無しさん
2018/05/31(木) 22:46:06.88ID:lA3h3+k7ゆで卵より完成度が高い料理を私は知らない
0070ぱくぱく名無しさん
2018/05/31(木) 22:52:39.65ID:rFWGJScC生は上手く回らない
0071ぱくぱく名無しさん
2018/05/31(木) 22:53:11.63ID:fPpM7bGu0072ぱくぱく名無しさん
2018/05/31(木) 23:00:44.48ID:lA3h3+k70073ぱくぱく名無しさん
2018/05/31(木) 23:03:51.37ID:fPpM7bGu板東英二並みにゆでたまごが好きなんだね
半熟卵はよく作るんだけどイマイチ殻がうまくむけない(´・ω・`)
0074ぱくぱく名無しさん
2018/05/31(木) 23:07:00.31ID:MSKptxnQ0075ぱくぱく名無しさん
2018/05/31(木) 23:07:22.62ID:XP38ouVG新鮮な卵ほど向けにくい
100円ショップに卵の炭酸を抜くために穴をあける機械があるから購入すべし
0077ぱくぱく名無しさん
2018/05/31(木) 23:21:33.92ID:UqLsNdqn俺は常温保存で、生食は一応2週間以内(賞味期限内)。
加熱なら1月超えても余裕。
賞味期限は記載しないといけないから書いてるだけ
0078みぃーしゃ ◆RN7JeJ6nm2
2018/05/31(木) 23:46:01.12ID:hjnKQMyh業務スーパーのカレー(辛口)でパスタを炒めてみたにょ
https://dotup.org/uploda/dotup.org1547657.jpg_RAcZXnpdKFnUaOpn6dq9/dotup.org1547657.jpg
フライドポテトたんをちょっと加えたら、超ウマウマなのにゃん☆
0080ぱくぱく名無しさん
2018/06/01(金) 00:00:04.67ID:zJK082Hq0082ぱくぱく名無しさん
2018/06/01(金) 00:11:11.06ID:8VE1p19k大体、室温を基準にしてる
0083ぱくぱく名無しさん
2018/06/01(金) 00:14:49.18ID:+CzonBjJ真夏の閉めきった室内の35℃とかじゃないだろう
0085ぱくぱく名無しさん
2018/06/01(金) 00:23:02.34ID:Yon/G6Fy医薬品は15〜25℃
工業製品は5〜35℃
食品は冬季15℃夏期25℃
だそうだ(Wikipediaより)
0086ぱくぱく名無しさん
2018/06/01(金) 00:36:48.84ID:pmM/t6LD0087ぱくぱく名無しさん
2018/06/01(金) 01:19:10.35ID:/ajCinQ6殻をまんべんなくコツコツやってメシャメシャにヒビ入れてから
水道の流水に当てて空の下の薄皮が破けたところに
流水を流し込むイメージで細かく割れた殻を少しずつめくっていく。
ポイントは?けない時に無理に引っ張るのではなく
破れ口から殻を軽く引っ張ったまま気長に
殻が少しずつ?けていくのを「感じる」こと。
あと、殻の破片が落ちるので下にボウルとか置いた方がいいかな。
ちなみにこの「隙間に流水をあてて流し込む」技法は
キャベツやレタスを1枚1枚キレイに?く時にも凄く有効。
卵の殻は必ずツルンと?けるとは限らないけど
キャベツレタスは力を入れなくてもビックリするほどスルッと剥がれる。
複雑に絡んでて破らずに剥がせそうにないキャベツやレタスでも
驚くほど簡単にスルッと剥がれる。こっちも水の重みに任せるのがコツ。
根っこ側の芯だけ包丁容れてその隙間に流水あて続けるだけ。
お試しあれw
0088ぱくぱく名無しさん
2018/06/01(金) 07:40:42.34ID:yDB2CvTC冷蔵庫に入れると即死んでしまうが常温だと生きている、というわけでもないんでしょ?
常温保存でも加熱調理するなら30日くらい平気だしどっちがいいんだろうね?
0089ぱくぱく名無しさん
2018/06/01(金) 07:52:05.97ID:gmADRdy9前スレでイラストにしてくれてる人がいるよ。
http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/cook/1526206316/357-361
0090ぱくぱく名無しさん
2018/06/01(金) 08:06:37.95ID:7PFgjjZlこの時期で、常温保存で、生食するって前提でついてる賞味期限だぞ
生卵ってそういうもの
常温でもおk
>>69
一般的には、ゆで卵にすると殻つきのまま冷蔵庫保存しても3〜4日しかもたないぞ
69は胃腸が丈夫だな
>>88
賞味期限に食べるなら、常温でも冷蔵庫でもどっちでもいい
賞味期限をぶっちぎるつもりなら冷蔵庫のほうがいい
0091ぱくぱく名無しさん
2018/06/01(金) 08:24:32.63ID:gmADRdy9>この時期で、常温保存で、生食するって前提でついてる賞味期限だぞ
それ間違ってるぞ。
http://www.nichirankyo.or.jp/ansin/amsin01.htm
>賞味期限は、この算出された期間に、家庭における冷蔵保存(10℃以下)の7日間を加えたものです。
>賞味期限には、購入後に家庭で冷蔵庫(10℃以下)に保管される期間を含んでいますので、
>購入の際には、表示をよく確認し、賞味期限までに7日間以上あるものを買いましょう。
0092ぱくぱく名無しさん
2018/06/01(金) 08:53:06.30ID:7PFgjjZl卵が常温保存OKというのは広く知られたことだと思っているし、
現にスーパーやレストランの厨房、生産流通過程じゃ常温で保存してる
軽くぐぐっても
卵の常温保存の目安と保存期間
12〜3月(気温10度前後)...約2か月
4〜6月・10〜12月(気温23度前後)...約3週間
7〜9月(気温28度前後)...約2週間
こういったことが書かれているサイトが多い
おれ自身いままで真夏でも冬でも常温保存の卵をTKGにしてきたが問題は起きてない
ただし>>91のいうことも理解したし10度以下で保存というのも意味のあることだと思う
意見してくれてありがとう
今後は可能ならなるべく10度以下を意識してみようと思う
0093ぱくぱく名無しさん
2018/06/01(金) 09:25:06.96ID:gmADRdy9自分は賞味期限スレの住人だから、自己責任でぶっ飛ばすのは何ら問題ないと思ってる。
でも、生産者/販売者が設定している賞味期限と保存方法を無視した、
リスクのある方法を人に薦めてるように見える書き込みは、控えてほしいだけ。
鶏卵の生食で問題になるサルモネラ菌は、すべての卵に付いている物じゃ無い。
およそ3万個に1個程度の確率だと言われてる。
http://keimei.ne.jp/article/20121205n1.html
「万が一サルモネラ菌が付いていても、この保存方法と賞味期限なら生食しても安全」
これが一般向けの卵の賞味期限の意味。
あなたは今までにその1個/3万個に当たってないだけ。
業務用で常温保存しているものは、
「常温の場合、この期間は大丈夫」という範囲内で消費されるのが原則だよ。
だから、吉野家のテイクアウトでは夏季は生卵を売らない。
0094ぱくぱく名無しさん
2018/06/01(金) 09:44:03.52ID:7PFgjjZlそれは全く正しいし否定するつもりはない
ただし冷蔵庫が一般家庭に普及したのはつい最近
その前は常温保存だったし、経験から現在も常温保存できる
繰り返しになるがスーパーやレストランの厨房、生産流通過程じゃ常温で保存してる
「卵 常温保存」でぐぐってほしい
例をあげると、賞味期限切れのものは即捨てるようなこの現代社会の杓子定規っぷりはいかがかと思う
0095ぱくぱく名無しさん
2018/06/01(金) 09:56:36.37ID:Gc0Iu4fW日本が神経質すぎる
0096ぱくぱく名無しさん
2018/06/01(金) 10:06:40.43ID:StDiZlzK冷蔵庫が普及する前を知る親は、卵は高級品で滅多に食べられなかったといってた。婆様が優先だったとか。
0098ぱくぱく名無しさん
2018/06/01(金) 10:14:00.71ID:gmADRdy947年前には9割超えの普及率で、40年前には99%超えてますが。
その後増減あるけど97%以上を保って2004年に調査打ち切り。
https://www.teikokushoin.co.jp/statistics/history_civics/index13.html
>繰り返しになるがスーパーやレストランの厨房、生産流通過程じゃ常温で保存してる
だから、業務用で常温で保存しているものは、
・加熱して使用
・生食の場合は「常温で生食出来る範囲内で使用」
で管理されてるの、普通は。
>>91のリンク先に「たまごの保存温度と生食できる日数(理論値)」が書いてあるだろ?
生食で出すならこの範囲内で出してるよ、常温保存してる業務用は。
「たまたま自分が食中毒にかかっていない」事だけを根拠に、
無責任に人に薦めるような事は書かないでくれよ。
>賞味期限切れのものは即捨てるようなこの現代社会の杓子定規っぷりはいかがかと思う
卵の賞味期限は生食の賞味期限、加熱すりゃ食える。
0099ぱくぱく名無しさん
2018/06/01(金) 10:49:16.99ID:/SgqqZAS「鶏肉はカンピロバクターガー」
「カレーはウェルシュキンガー」
・
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・
0100ぱくぱく名無しさん
2018/06/01(金) 10:50:31.06ID:yDB2CvTCラーメンに入れたときとかさw あまり賞味期限まもってないわw
0101ぱくぱく名無しさん
2018/06/01(金) 10:59:12.15ID:Yon/G6Fy(TVはモノクロだったがw)
卵といえば、隣の豆腐屋に棚があって(本棚みたいなのではなく、棚田みたいな奴)そこに籾殻敷かれ、卵が1つずつ置かれていた
また、母の実家が養鶏業で、よく手伝いをしたが、卵を保管する冷蔵庫などはなかった
0102ぱくぱく名無しさん
2018/06/01(金) 11:04:35.74ID:BawQ+bSe0103ぱくぱく名無しさん
2018/06/01(金) 11:09:14.40ID:Gc0Iu4fWあと卵の天ぷら作るときも
0104ぱくぱく名無しさん
2018/06/01(金) 11:58:32.36ID:L19JWtphちょっと前までスーパーのデリカで働いてたけど卵は普通に冷蔵してたぞ
てか食材は全部冷蔵または冷凍してた
食中毒とかに緩かった昔はともかく最近は冷蔵が普通じゃね
0105ぱくぱく名無しさん
2018/06/01(金) 12:09:27.29ID:34iAM+1O夏場だけは半冷蔵(冷蔵庫には入れないけど店内の冷房が夜間含め入りっぱなし)
0106ぱくぱく名無しさん
2018/06/01(金) 12:55:12.76ID:/ajCinQ6孵化までの期間自分が産んだ子供の命を守るために
スーパーミラクルな性能の防菌膜になってるからでしょ。
茹でてしまうとその膜の成分が完全に変質してしまい
ただの膜の死骸になって膜そのものが殻から侵入する
雑菌の餌になり中身も含めて雑菌の温床になってしまう。
生でも長持ちする茹でるとすぐ傷むというのはそういうことだけど、
それは生命活動をしていない卵(たんぱく質)が
常温で変質しやすいというのとはまた別の話。
食用の卵は無精卵だから生命維持活動のためのコアが無い。
高性能な防菌膜の中にたんぱく質が詰まっているだけ。
生肉ほどの速度ではないけど常温で放置したら
たんぱく質はどんどん変質してしまう。
雑菌は中で繁殖しないけど、野菜と一緒で
日が経つにつれどんどん新鮮な美味しさは失われていく。
茹でたら冷蔵庫→肉魚と一緒で雑菌の繁殖による腐敗を遅らす
常温で保管→短期間なら防菌は完璧だがフツーに劣化は進む
0107ぱくぱく名無しさん
2018/06/01(金) 14:19:11.40ID:pMC/d3LV冷やす方が繁殖は抑えられる、まあ常温でもすぐ食べるなら普通は大丈夫だけどねってだけのこと
「すぐ」と「普通」はその人のリスク限界や体調にもよるがな
0108ぱくぱく名無しさん
2018/06/01(金) 14:49:16.23ID:JoKebGys0109ぱくぱく名無しさん
2018/06/01(金) 15:04:46.87ID:Pr5il+Qq0110ぱくぱく名無しさん
2018/06/01(金) 15:12:52.82ID:frhXgb5+https://lpt.c.yimg.jp/amd/20180601-00000078-nataliec-000-view.jpg
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180601-00000078-nataliec-ent
0112ぱくぱく名無しさん
2018/06/01(金) 16:42:02.17ID:L19JWtph0113ぱくぱく名無しさん
2018/06/01(金) 17:00:26.87ID:xQ8akHzt0114ぱくぱく名無しさん
2018/06/01(金) 17:06:53.09ID:MFoiA2rzお好み焼きに入れると美味いよ、腹に貯まるし
0115ぱくぱく名無しさん
2018/06/01(金) 17:07:57.18ID:Yon/G6Fy0116ぱくぱく名無しさん
2018/06/01(金) 18:07:43.75ID:L19JWtph揚げ出し美味そうだな今夜作ってみる
お好み焼きは今度キャベツ安い時にやってみるわサンクス
0117ぱくぱく名無しさん
2018/06/01(金) 18:25:17.08ID:M+xXqrgh酒を飲むならモチチーズオヌヌメ。バターやもこみち塗った耐熱皿に
角切りにした餅オンザチーズでオーブンにグラタンモードなどでドーン。
トマトソース入れたりアレンジ自在。
0118ぱくぱく名無しさん
2018/06/01(金) 19:02:53.16ID:gVoCWvmOお弁当の目玉焼き作るときに冷凍する
みたいな小技をどこかで見たな
→生卵を殻ごと冷凍
→料理直前で冷凍卵を殻剥き
→冷凍卵を包丁で半分カット
→カット側下でフライパンで焼く
→お弁当に入る小さな目玉焼き完成
みたいな話だったな
0119ぱくぱく名無しさん
2018/06/01(金) 19:03:20.31ID:/SgqqZAS子供の頃実家で親が正月明け鏡開きの日に鏡餅かち割って
かき餅を油で揚げてたけどポンポン爆発してた
>>112
小さくサイコロ状に切ってたこ焼きに入れる
チーズやキムチも一緒に入れると美味い。後、もんじゃ、力うどん
0120ぱくぱく名無しさん
2018/06/01(金) 21:33:50.05ID:xPXuktYeした事があるのは、雑煮、磯辺焼き(砂糖醤油でなく生醤油で)、付け焼き(同)、納豆餅、からみ餅(大根おろし)、
練ウニ塗り、シラスまぶし、タラコまぶし、ふりかけまぶし、梅肉まぶし、力蕎麦、汁粉(こしあんで)、ぐらいだろうか。
0122ぱくぱく名無しさん
2018/06/01(金) 22:45:56.46ID:7PFgjjZl若いねぇ
>>112
うっかり古くなって美味しくなくなった米を炊くときに炊飯器に一緒にいれる
0123ぱくぱく名無しさん
2018/06/01(金) 22:51:34.61ID:QCW/HYER0124ぱくぱく名無しさん
2018/06/01(金) 22:58:22.03ID:Bg+yXCiuレンジに皿を置きクッキングシートを敷く→餅のせる→30秒チン→シートごと餅をどかして皿に板海苔をおく→
餅を海苔に載せて醤油たらす→幸せがこんな近くにあったなんて
0125みぃーしゃ ◆RN7JeJ6nm2
2018/06/01(金) 23:28:09.22ID:1hvS6GIpそこにハイボールで…センセイもみぃーもヘブン状態にゃんにゃんっ☆
https://dotup.org/uploda/dotup.org1548463.jpg_Ds7k6epxAAIPzERbxjNC/dotup.org1548463.jpg
0126ぱくぱく名無しさん
2018/06/01(金) 23:45:16.94ID:NN6lAXfkこんがり狐色〜〜ほんのちょっぴり黒焦げ交じり
だな
0127ぱくぱく名無しさん
2018/06/01(金) 23:59:32.07ID:/SgqqZAS【画像】今日のご飯を潔く晒せ105''''''''' ''''
http://matsuri.2ch.net/test/read.cgi/cook/1524651113/
0128ぱくぱく名無しさん
2018/06/02(土) 01:19:25.28ID:LUIit2+3オリーブオイルとニンニクで両面を
フライパンで焼いてレモンと塩コショウで
食べる餅も結構いいよ
0129ぱくぱく名無しさん
2018/06/02(土) 02:16:20.49ID:Nfs60o9C食中毒の危険性をどう考えているのでしょうか」
https://www.buzzfeed.com/jp/narumihori/onigiri-shokuchuudoku
0130ぱくぱく名無しさん
2018/06/02(土) 03:04:30.32ID:6Eehzx8J0131ぱくぱく名無しさん
2018/06/02(土) 03:26:29.07ID:Nfs60o9C0132ぱくぱく名無しさん
2018/06/02(土) 03:29:02.87ID:z8mt0aul0133ぱくぱく名無しさん
2018/06/02(土) 04:17:34.86ID:6Eehzx8J素手おにぎり弁当は全て満たしているからな
さらに昔になると通気性のいい包みで水分がこもらなかったからまだマシだったはず
弁当箱が普及しだした時代が一番ひどかったんじゃないかな
0134ぱくぱく名無しさん
2018/06/02(土) 07:13:00.27ID:1VR16EHR0135ぱくぱく名無しさん
2018/06/02(土) 10:41:40.63ID:piiUCfY+リスクと効能を秤にかける話ですな
腸内細菌の補充という効能と食中毒病原体感染というリスクをどう秤にかけるかだわ
一日二日寝込んでも自分も含めて関係者一同誰も困らないような立場の人で普段から滅菌クリーンルームですごしてるような
人ならそういう方法もリスクに見合う手段って事でありなんじゃないの?
どんな人間か知らんけどwww
0136ぱくぱく名無しさん
2018/06/02(土) 10:46:49.44ID:LTh9HKAY0137ぱくぱく名無しさん
2018/06/02(土) 10:49:12.34ID:tygUVMbA0138ぱくぱく名無しさん
2018/06/02(土) 11:18:58.48ID:LUIit2+30139ぱくぱく名無しさん
2018/06/02(土) 11:32:15.33ID:lkpLjp8c0140ぱくぱく名無しさん
2018/06/02(土) 11:46:15.16ID:SEz2wgaJ旨い
0141ぱくぱく名無しさん
2018/06/02(土) 11:47:42.56ID:3ipqYymzコンビニとかスーパーで買うときでもあの二個入りのやつばかり買う
0142ぱくぱく名無しさん
2018/06/02(土) 12:06:10.80ID:piiUCfY+齧るまで何が入ってるか分らないわくわく感は自炊では味わえないのが残念だ
0143ぱくぱく名無しさん
2018/06/02(土) 12:10:44.66ID:3bq07vX/柔らかい海苔もいいよねw
よく塩が効いてれば俺は具ナシの俵握りの方がいいってくらい好きw
0144ぱくぱく名無しさん
2018/06/02(土) 12:21:09.20ID:3ipqYymz分かるなぁそれ
弁当やおにぎりのワクワク感がないのは独り身の寂しさだよね
学校で母ちゃんのおにぎり割ったら冷凍の焼きおにぎりが入ってたのは忘れない
0145ぱくぱく名無しさん
2018/06/02(土) 12:35:37.01ID:3bq07vX/コレじゃ足りないだろうとマシマシにしてくれたんだろw
シャレが効いててネタにもなっていいじゃんw
0146ぱくぱく名無しさん
2018/06/02(土) 13:21:44.38ID:js670aVD0147ぱくぱく名無しさん
2018/06/02(土) 13:23:57.65ID:lkpLjp8c0149ぱくぱく名無しさん
2018/06/02(土) 14:20:25.65ID:2h35dmMb0150ぱくぱく名無しさん
2018/06/02(土) 14:28:22.66ID:ysc5wdV10151ぱくぱく名無しさん
2018/06/02(土) 15:47:41.43ID:WlRPCTUZお前さんもう一方のスレでそれ言ってきてよ
それで全部埋めてもらってもいいからさ
なんならコッチでもう言わなくていいからさ
0152ぱくぱく名無しさん
2018/06/02(土) 16:21:44.92ID:cKqF4ELT0153ぱくぱく名無しさん
2018/06/02(土) 17:40:43.03ID:50ctHEfF表面に生味噌を薄く万遍なく塗ったおにぎりはうまい
そういえば家の中でしか食べた事がないな
0154ぱくぱく名無しさん
2018/06/02(土) 17:47:05.90ID:lkpLjp8c味噌塗りおにぎりはあの手作り感を既製品で演出するのは難しいのかも
米の甘さ・味噌の塩気とうま味が恐ろしいマッチングだけれど作り置きして食べるもんじゃないよね
自分はネギ味噌とおにぎりを持ってピクニックで食べるのがスキ
0155ぱくぱく名無しさん
2018/06/02(土) 17:50:30.65ID:Nfs60o9C自分は焼く派。
0156ぱくぱく名無しさん
2018/06/02(土) 18:05:55.39ID:50ctHEfF家庭の味噌塗りおにぎりは、五面全部の隅まで同じ薄さで塗って丹念に仕上げるもの
神経も相当使うし時間もかかるので、コンビニ製品などで再現するのは難しいだろうね
0157ぱくぱく名無しさん
2018/06/02(土) 18:16:00.35ID:ysc5wdV10158ぱくぱく名無しさん
2018/06/02(土) 18:22:33.61ID:LUIit2+3少数派だね
大葉やミョウガを混ぜた味噌お握りもいいもんです
0159ぱくぱく名無しさん
2018/06/02(土) 19:51:43.05ID:ese2kcQC味噌おにぎりはほとんど食べなかったから
あまり馴染みがない
@関東
0160ぱくぱく名無しさん
2018/06/02(土) 19:54:40.09ID:BD8vk5nP普段買ってる品で
スパゲティ1kg178円→100g17.8円
うどん1Kg178円→100g17.8円
パン1斤68円→4/1カット17円
のところ
米は5Kg1350円→75g(半合)20.25円
個人差あるだろうけど私の一食換算だと米が高くなっちゃう
0161ぱくぱく名無しさん
2018/06/02(土) 19:56:08.46ID:3bq07vX/いや、ぜったい食べ過ぎで太るわw
0162ぱくぱく名無しさん
2018/06/02(土) 20:54:45.25ID:0201G9Ppみそ塗りおにぎりは現代では、母親が作ってくれる事がほとんどなくなっているのだろうか。
うちでは昭和の時代には祖母や母が時々作ってくれたよ。同じく@関東。
江戸物のドラマや文献で見た事があるし、昔ながらの庶民物で大体は東日本や北日本の物らしい。
小ぶりなおにぎりで具なしで生の平凡な信州みそ塗りだけのがおいしい。
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