一人暮らしで自炊している人のためのスレ 183日目
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0001ぱくぱく名無しさん
2018/03/04(日) 19:52:01.63ID:RgfNSrDM一人暮らしの自炊テクなり裏技なりを語り合うスレッドです。
次スレは>>980が宣言してから立てましょう
※前スレ
一人暮らしで自炊している人のためのスレ 182日目
http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/cook/1518561753/
0827ぱくぱく名無しさん
2018/03/18(日) 13:28:56.62ID:QchT/ifP>>824
贅沢を言わせてもらうともっと手軽に作りたいかな
せめて15分くらいで着丼するくらいの感じで
>>825
なるほどなるほど、わかりやすいな
となるとやっぱ最後に卵をかけたあとフライパンに蓋をした方がいいのかもなぁ
みなさま、色々とアドバイスありがとう
次回こそうまく作ってみせます!
0832ぱくぱく名無しさん
2018/03/18(日) 13:52:29.46ID:ovl4pg0sいつも一気に入れてたせいで冷えて混ざりすぎてた
0834ぱくぱく名無しさん
2018/03/18(日) 14:04:56.06ID:X1EHOiHt蓋は100均やホムセンで合うサイズの買ってきなよ。
あると無いとではだいぶ違うよ。
希釈は「ざるそば」とかに使うめんつゆの濃さにするといい。
「追いがつおつゆ」は2倍・3倍とか種類がいろいろあるから、ラベルよく見て。
0835ぱくぱく名無しさん
2018/03/18(日) 14:25:17.57ID:3ICjCO8Z公式ホームページ通り作っても美味しいとは限らない。無難な味を目指してたりする。
一人前の親子丼なら割り下100cc卵一個くらいでも十分。
めんつゆは濃いめに薄めて、玉ねぎと肉煮た後、濃さを再調整。
あと、砂糖、みりん、だしの素なんかも入れる。
おれはだしの素と醤油とみりんと砂糖で味を決める。
0836ぱくぱく名無しさん
2018/03/18(日) 14:30:36.53ID:p1SyqJcZ0837ぱくぱく名無しさん
2018/03/18(日) 14:47:16.71ID:3ICjCO8Zわかる。が、上の人は料理初心者ってことでベースとしてはめんつゆにしとけば大外れないからね
おれはめんつゆベースにすることもあって、カツオだしのめんつゆなら、昆布だしやいりこだし、あごだし、椎茸粉末入れたりする。
市販のめんつゆベースにしてダシを重ねるという手もあるよ。
0838ぱくぱく名無しさん
2018/03/18(日) 14:50:46.03ID:K1ljZawQ玉ねぎは先に入れた方が良い
肉は玉ねぎが透き通る直前に入れたら?
めんつゆはメーカーによって濃さも味も違うから
その辺は自分に合うのを探せ、としか。
お勧めは、やっぱり創味かな
ちょっと高いけど、それだけのことはある
0839ぱくぱく名無しさん
2018/03/18(日) 15:01:02.25ID:ovl4pg0s一人暮らしで醤油とめんつゆ両方常備しちゃうと使いきるのに時間がかかるからなあ
洋食中華の割合が増えるとなおさら
汎用性ある醤油の方ががめんどいけど気楽
0840ぱくぱく名無しさん
2018/03/18(日) 15:04:30.04ID:9K6MT/ho0841ぱくぱく名無しさん
2018/03/18(日) 15:14:55.15ID:K1ljZawQ他にも、もっと小さいのもある
焼肉のたれも創味だけど、こっちは200mlぐらいの紙パックのやつ
0842ぱくぱく名無しさん
2018/03/18(日) 15:17:57.48ID:A/yo+9740843ぱくぱく名無しさん
2018/03/18(日) 15:24:08.88ID:VIrpliuJ最初は麺つゆを下手にあれこれアレンジするよりも
食品メーカー既製のそのものズバリの「親子丼の素」を買って箱裏指示に従った方がいい気がする
それと並行して来月から自炊開始後、親子丼以外の他の(醤油砂糖味醂を使う和食の)自炊レパートリーが
色々増えてから、麺つゆアレンジや、醤油味醂砂糖からのフルスクラッチにチャレンジした方が
0844ぱくぱく名無しさん
2018/03/18(日) 15:25:26.79ID:ZuyqS0Oj薄いから濃いからと後から材料を足したり薄めたりしても
ちゃんとした味にはならないよ。
で、めんつゆってのは完成品だからベースにするものじゃない。
甘みも塩見も出汁も入ってできあがってるものだから、
めんつゆを指定したレシピてない限りはめんつゆは使わない方がいい。
めんつゆをベースに調味料を足して使ってるというのなら
それぞれの分量も正確に書かないとレシピとして何の意味もない。
0845ぱくぱく名無しさん
2018/03/18(日) 15:39:28.59ID:K1ljZawQそれだと「親子丼しか作れない」状態になるからなぁ
今のうちに自分好みのめんつゆ見つけた方が
汎用性が高いと思う
それこそ、本来のめんつゆとしても使えるし
さっと野菜と和えたりも出来る
0846ぱくぱく名無しさん
2018/03/18(日) 15:51:19.99ID:A/yo+974「一回に大量に作れて冷蔵庫から出すだけで食える物」のレシピを多く手に入れることだと思ってる
浅漬けやらマリネやらうめぇ
0847ぱくぱく名無しさん
2018/03/18(日) 15:55:40.35ID:9RXMkFwxどぅるどぅる感が好きなら、2度目の卵入れて蓋して火を止めて余熱でとろんってするくらいでもいいかもね
0848ぱくぱく名無しさん
2018/03/18(日) 15:57:41.47ID:VIrpliuJ物事を習う(教える)のにも段階という物があってな
来月から初めて自炊を始める主にとっては
まずは「継続的に自炊する習慣を身に着ける」ことが先だと思うのよ
「自炊の初歩の初歩」というか「自炊の第0章」「自炊の前提」みたいな
最初からイキナリ「○○、△△、××、せねばならぬ」とくると
ドン引きして自炊習慣そのものにしり込みするんじゃなかろうかと
自炊を続ける習慣が身に付いたら、あとは皆のアドバイスと時間次第で上達するかと
それとまずは(世の全員を100%満足ではなくても)「無難で平均的な既成の味」を
「基準点として」覚えてから、あれこれやった方がいいと思うの
0849ぱくぱく名無しさん
2018/03/18(日) 15:59:19.89ID:9K6MT/ho一週間7食それなりのバリエーション作って食べられるようにしたほうがいい気がする
そのうち徐々にうまくなるから、最初から一個一個にそこまでこだわってたらきりない
0850ぱくぱく名無しさん
2018/03/18(日) 16:35:18.40ID:K1ljZawQというオチじゃないだろうなw
冗談はそのくらいで
そもそも主は強火・中火・弱火・とろ火の認識が出来てるのか
不安になってきた
0851ぱくぱく名無しさん
2018/03/18(日) 16:36:03.59ID:jOwhMPJNよって醤油を少し足すといい
けど塩分摂りすぎは良くないから
シイタケの薄切りを加えるのを勧めてみる
出汁が出るから塩分が少なくて済む可能性がある
別もんになるだろって突っ込みは無しでw
0852ぱくぱく名無しさん
2018/03/18(日) 16:48:49.81ID:b6DALEq2温かいそば、温かいうどんはもちろん、酢、中華スープ、ごま油で冷やし中華のたれ、
カツ丼親子丼、酢と水で酢の物や南蛮漬け、みりんと酒で照り焼き、
素揚げしたなすを入れて揚げ浸し、煮て煮浸し、
カレーで割るとカレー南蛮やカレー丼、納豆とバターで納豆パスタ
めんつゆ最高ヽ(´ー`)ノ
0853ぱくぱく名無しさん
2018/03/18(日) 17:05:24.60ID:Jimbwgd7混乱するだけ
ここで聞くのは、具体的な質問だけにした方がよいよ
今回の例なら
・麺つゆだけじゃ駄目?
・蓋がないとふわっとしない?
の2点くらいかな?
皆が答えてるように、回答はYesだけど
砂糖と醤油で調整する、蓋をする
あと、これから料理頑張って行くならクックパッドは絶対に参考にしない
(賛否あるだろうから、括弧付きで 土井善晴の料理本読む)
0854ぱくぱく名無しさん
2018/03/18(日) 17:28:20.05ID:A/yo+974金がきつい→外食控える→自炊
時間がきつい→金は問題ない→外食+ごく簡単な自炊 になるだろうし
0855ぱくぱく名無しさん
2018/03/18(日) 17:29:15.51ID:VIrpliuJ>・蓋がないとふわっとしない? (蓋の有る/無し)
この Yes/No (All or nothing / 0 or 1 のデジタル) なら明快に答えられるだろうけど
>砂糖と醤油で調整する、蓋をする
これの加減(それぞれの分量や、タイミングといった、主観に基づくアナログ量)は
明快に他人が答えられないからなあ。最終的には本人の主観による(から本人の技量/経験値が上がるのを待つしか)
0856ぱくぱく名無しさん
2018/03/18(日) 17:31:52.10ID:3ICjCO8Z胸肉の唐揚げ
魚の煮付けの煮汁で炊いた里芋、椎茸
水菜とツナのポン酢和え
作り置きできるわ
0857ぱくぱく名無しさん
2018/03/18(日) 17:39:56.31ID:K1ljZawQの人と同一人物では?
もし同じ人なら、道具の使い方自体分からない
マジもんnの素人だと思う
そういう人には、ここは不向きだと思う
>>856
奇遇だな
今日、スーパーでおつとめ品の水菜をGETしてきて
どう料理するか迷ってた所だ
真似させてもらうw
0858ぱくぱく名無しさん
2018/03/18(日) 17:44:11.85ID:Jimbwgd7そう
それ以上のアドバイスは出来ない
味の好みもあるし、感覚的なものもあるからね
その上で、土井善晴を紹介してみた
今日はTwitterで話題だった鯖缶の炊き込み御飯を仕込んでみた
炊飯器は匂いつくの怖いから、片手鍋で炊いてる(飯盒で炊いたことあるけど、片手鍋では初体験)
あと5分、上手く炊けるかな?
0859ぱくぱく名無しさん
2018/03/18(日) 18:11:11.71ID:VH78zguJ煽りとかじゃなくて上のレス読むのめんどいw
0860ぱくぱく名無しさん
2018/03/18(日) 18:18:18.65ID:xdU77wLLいや、スープの人は自分だから違うw
自分も初心者で炒めるくらいしかしてこなかったからマジモンの素人なのは間違っていないけど。
0861ぱくぱく名無しさん
2018/03/18(日) 18:23:21.26ID:5inKw3xN便利だよ
0862ぱくぱく名無しさん
2018/03/18(日) 18:41:47.69ID:b6DALEq2この場合は、つゆと卵まぜちゃったから茶碗蒸しに近い状態のをかけちゃったんだと思う
0863ぱくぱく名無しさん
2018/03/18(日) 18:46:03.68ID:Jimbwgd7ちゃんと炊けてるけど、出汁感というか旨味感足りない…
さばで健康の味付けを使ったんだけど、旨くなるかどうか?鯖缶の製品によるんじゃね?
それともTwitterの評判信じた俺が馬鹿だったのか?
0864ぱくぱく名無しさん
2018/03/18(日) 18:53:12.00ID:Un8vKa9o鯖缶は炊き込みご飯に一番向かない魚缶だと思うよ
0865ぱくぱく名無しさん
2018/03/18(日) 19:07:12.91ID:A/yo+9740866ぱくぱく名無しさん
2018/03/18(日) 19:15:44.94ID:Jimbwgd7内容総量・固形量 160g・110g
https://www.hagoromofoods.co.jp/products/detail/?id=636
0867ぱくぱく名無しさん
2018/03/18(日) 19:41:21.84ID:jOwhMPJN次は旨味を足して炊けばいいじゃん
0868ぱくぱく名無しさん
2018/03/18(日) 19:48:44.10ID:K1ljZawQキャベツの塩昆布和え
新たまねぎのレンジ蒸し
水菜とツナのポン酢和え
ローストポーク(出来合いのもの)
ごちそうさま
>>860
ありゃ、別人でしたか。
失礼しました
0869ぱくぱく名無しさん
2018/03/18(日) 19:51:37.48ID:Jimbwgd7その通りではあるんですけど
ソレを食べたくて作ったんだから
Twitterのレシピ通りやる意味があるんじゃない?
0870ぱくぱく名無しさん
2018/03/18(日) 20:02:00.71ID:A/yo+9740871ぱくぱく名無しさん
2018/03/18(日) 20:05:59.65ID:Jimbwgd7そこで買った鯛切り身はめっちゃ旨かった
0872ぱくぱく名無しさん
2018/03/18(日) 20:15:55.02ID:jOwhMPJNそうかも
わいはレシピ通りに料理したこと無いんよw
小3くらいから夕飯普通に作れたけどずーーーーっと適当
0873ぱくぱく名無しさん
2018/03/18(日) 20:37:50.24ID:6q7UAwymどうせ一人暮らし、それこそめんつゆでもちょっと振って好みの味にしたらインジャネ
0874ぱくぱく名無しさん
2018/03/18(日) 20:41:44.47ID:6q7UAwym自分も鯖の味噌煮缶と生姜せん切りで炊き込みご飯よく作るよ
0875ぱくぱく名無しさん
2018/03/18(日) 20:42:32.71ID:p1SyqJcZ味見して微調整出来る腕があるなら
店だと毎回味が微妙に違うとダメだからちゃんと軽量
0876ぱくぱく名無しさん
2018/03/18(日) 20:45:51.21ID:JBeWDBqOたぶんココをアホー質問箱と間違えてダラダラやってるんだと思う。
あそこは質問者を「トピ主さん」と呼んでチヤホヤするから。
そういう輩は、質問スレでもだんだん自前の雑学に展開して長時間チャット始めたりする。
0877ぱくぱく名無しさん
2018/03/18(日) 20:57:49.20ID:lsqlnRCg『鶏肉の下ごしらえ』
・フライパンに水350mlを入れ火にかける
・沸騰したら火を止めて砂糖大さじ2を入れ混ぜ溶かす
・一口大に切った鶏肉500cを入れ強めの中火で煮る
・沸騰したら鶏肉の上下を返してから料理酒を入れて再沸騰させアルコールを飛ばす
・一分程度煮てから火を止めそのまま冷めるまで30分間放置(余熱で調理)
・肉を保存容器(タッパー等)に移して蓋をして冷蔵(汁は肉の半分が浸る位)
この下ごしらえをしておけば…
『一人前ずつ料理』
・親子丼(玉ねぎ、醤油、出汁)
・照り焼き(醤油、みりん)
・フライパン焼き鳥(市販のたれ)
・揚げ物(粉をまぶして時短調理)
・洋食にも利用可(シューやグラタンやチキンライスetc.)
・その他、色々アレンジできる
是非お試しください!
0879ぱくぱく名無しさん
2018/03/18(日) 21:05:43.19ID:DNriTV640880ぱくぱく名無しさん
2018/03/18(日) 21:10:04.32ID:KzRACQVGなんかベッチョリした感じになってしまった
油を吸うから衣はつけたくないだけどいい方法ある?
0881ぱくぱく名無しさん
2018/03/18(日) 21:15:02.94ID:A/yo+9740882ぱくぱく名無しさん
2018/03/18(日) 21:19:40.01ID:KzRACQVGまさしくそんな感じになった
カリッとした玉ねぎの素揚げは物理的に不可能なのかな
厚めの輪切りにしてステーキにしてみたらいいかな
0883ぱくぱく名無しさん
2018/03/18(日) 21:21:10.98ID:Jimbwgd70885ぱくぱく名無しさん
2018/03/18(日) 21:54:33.44ID:KzRACQVGなるほど!
乾燥させて水分を飛ばしてから揚げればいいのか
大きい玉ねぎ買ってきてやってみます
0886ぱくぱく名無しさん
2018/03/18(日) 22:02:57.16ID:CnZdEGGi0887ぱくぱく名無しさん
2018/03/18(日) 22:43:59.73ID:477OMyH7あれだけでご飯食える
明日作ろっと
0888ぱくぱく名無しさん
2018/03/18(日) 23:11:52.46ID:nGOvW0zd女の作ったレシピは大抵が薄味だよな
男でも関西和食畑のプロのレシピだと自分には旨くない
途中味見がしにくい料理で、知らずにそんな人のレシピ通りに作ると
最初の1回は自分の舌にとっては失敗作
0889ぱくぱく名無しさん
2018/03/18(日) 23:17:55.48ID:b6DALEq2あと学生に作る料理も、自分たちには塩辛くても普通って言われるな
0890ぱくぱく名無しさん
2018/03/18(日) 23:23:08.55ID:477OMyH70891ぱくぱく名無しさん
2018/03/18(日) 23:24:38.00ID:Jimbwgd70892ぱくぱく名無しさん
2018/03/18(日) 23:24:55.63ID:K1ljZawQ九州は砂糖が入った醤油がメインだし、関西は薄味とかetc
自分の出身は味が濃いと言われる関東だけど
その中でも、うちは薄味で育ったから、自然と薄味が好みになった
0893ぱくぱく名無しさん
2018/03/18(日) 23:26:05.06ID:QEHTh8Feあと、混ぜすぎると白身のコシが切れてふわとっとなりにくいからな
いろいろ失敗重ねて自分の味見つけるといいよ
がんばれ〜
0895ぱくぱく名無しさん
2018/03/18(日) 23:32:46.89ID:81DZ9sAw0897ぱくぱく名無しさん
2018/03/19(月) 03:27:53.35ID:P8ddDMIC0898ぱくぱく名無しさん
2018/03/19(月) 03:30:11.99ID:oi6X/WgOあとはもっと小さい範囲になると思う。
0899ぱくぱく名無しさん
2018/03/19(月) 07:39:36.64ID:HHN18T8wそれ、唐揚げに勝手にレモンをかけるのと同じ問題だよな。
唐揚げに勝手にレモンをかける人も、自分の分に勝手に唐辛子かけられたら怒るだろうに。
0900ぱくぱく名無しさん
2018/03/19(月) 08:34:24.56ID:IS2lSo/00901ぱくぱく名無しさん
2018/03/19(月) 09:23:10.26ID:o18Pzlcl複数の調味料が必要になると
0902ぱくぱく名無しさん
2018/03/19(月) 09:23:17.91ID:dM/CJ8+5私は関東だけど、関西の味は色が薄くて、醤油味が少ないだけで、塩っぱいよね
決して薄味ではないよね
0903ぱくぱく名無しさん
2018/03/19(月) 09:30:15.65ID:q9JMGadi味つけの感覚は言うほどの差はないと思う
昔は差があったのかもしれないけど、今は
料理本とか普及してるから、差が小さくなって
きてるんじゃないのかなあ
0905ぱくぱく名無しさん
2018/03/19(月) 10:16:55.06ID:i3uulK7x関西でよく使われる薄口醤油は塩分濃いからね
醤油は大豆が多くなるに従って色が濃くなる=塩分は少なくなる
0906ぱくぱく名無しさん
2018/03/19(月) 10:22:03.90ID:XL1dvOuo色が薄いのが大事なのだ
こてこてに醤油色に染まった京料理など食いたかねぇや
身近なところでまっ茶色な風呂吹き大根なんて美味しいと思う? @関西人
0907ぱくぱく名無しさん
2018/03/19(月) 10:27:19.57ID:P8ddDMICヒガシマルのうどんスープとか、あんなもんよく使ってると思う
>>906
風呂吹き大根を、おでんか何かと勘違いしてないか?
0908ぱくぱく名無しさん
2018/03/19(月) 10:29:53.56ID:wMVjg0kk素人の失敗作以外でw
0909ぱくぱく名無しさん
2018/03/19(月) 10:34:22.91ID:A5CpzgLD単に醤油の違い、濃口⇔淡口の対比という、表層的な話じゃなくて
関西の味の構成や組み立て方、味付けの考え方が 「塩味+出汁が主体」 で 「醤油味は脇役」「風味付け程度」 って感覚だから.。
いわば 「関東の濃口醤油主体+出汁の味付け、 関西の 「塩+出汁」主体・醤油味は脇役」
関東風の味付けで単純に醤油だけを同量の淡口に変えれば関西風になるわけじゃないよ
それと塩分そのものは決して低くない
0910ぱくぱく名無しさん
2018/03/19(月) 10:44:34.99ID:Y+/KQ44Aみんなでシェアするポテトに勝手に塩ふるなよ
迷惑
あとタバコすうやつも迷惑
空気読んでほしい
0911ぱくぱく名無しさん
2018/03/19(月) 10:56:01.89ID:P8ddDMICあー吉田類の番組に出てくるような居酒屋でタバコに文句言う馬鹿女とかなw
ホント空気読んでほしいわ
0912ぱくぱく名無しさん
2018/03/19(月) 11:06:58.24ID:tmBbXS8S0913ぱくぱく名無しさん
2018/03/19(月) 11:16:01.72ID:ZtBTzvU8関東は濃い口醤油で作るから、真っ黒な大根ってことだろ?
0914ぱくぱく名無しさん
2018/03/19(月) 11:23:22.07ID:Ue19GCiR嘘こけ 醤油が主張しすぎてまずい
http://portal.nifty.com/2017/04/25/a/img/pc/P1000494.jpg
0915ぱくぱく名無しさん
2018/03/19(月) 11:36:20.79ID:A5CpzgLDいやだからさ、一般的な傾向の話だよ。総論と各論の違い
そりゃ個々の関西の料理をくまなく一つ一つ調べたら醤油主張しまくりのもあるだろうよ
関西圏でも都市部と田舎では味付け違うからな
だがそんな個別事例を挙げるなら、逆に関東の料理でも醤油が主体じゃ無いのもあるだろ?
ところでそのurlの元ネタは?
0917ぱくぱく名無しさん
2018/03/19(月) 11:46:53.61ID:FyrBjMKN色つけたくないが風味はちょっと欲しいね、って時にチョイ入れするだけ
濃口もあって使い分けてる
まあ「かんさい! えんぶん! しょっぱい!!!」とかことさらいいたてるのはいつものアレな子なんだろーけど
0918ぱくぱく名無しさん
2018/03/19(月) 11:55:40.92ID:N2r1qjh1忘れないでください
0919ぱくぱく名無しさん
2018/03/19(月) 12:00:38.39ID:7G3IE3Mg売ってないんだよなあ
0920ぱくぱく名無しさん
2018/03/19(月) 12:09:59.66ID:ZtBTzvU8濃い口のうどんもいいものだぞ
そういや鍋焼きうどんは関西も濃い口じゃないの?
そばは濃い口なんだろ?
0921ぱくぱく名無しさん
2018/03/19(月) 12:11:54.31ID:0faWCJWR0922ぱくぱく名無しさん
2018/03/19(月) 12:22:45.30ID:ZtBTzvU8ヽ(`Д´)ノウワァン ←水沢うどん
0923ぱくぱく名無しさん
2018/03/19(月) 12:23:50.45ID:MsKD15PV女性の内の主婦と非主婦の比率はどのくらいなんだろうか
0924ぱくぱく名無しさん
2018/03/19(月) 12:36:53.55ID:MsKD15PV東日本全般では蕎麦つゆはいいが、うどんつゆは合っていなくて×
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。