マヨネーズを使わないサンドイッッチって、可能でしょうか?
極力塩分減らしてのサンドイッチを作りたいので、加工品の
ハムとかソーセージは禁忌です。
ノンオイルのツナにポッカレモンとコショウとチリパウダー加えて
トマトときゅうりとアポカド挟むとか考えてますが、いかがでしょうか?

お母さん教えてください。