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一人暮らしで自炊している人のためのスレ 152日目 [無断転載禁止]©5ch.net

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0001ぱくぱく名無しさん2016/06/11(土) 22:56:20.43ID:evzArjls
現在または過去一人暮らしで自炊している人が集まって
一人暮らしの自炊テクなり裏技なりを語り合うスレッドです。

次スレは>>980が宣言してから立てましょう。

※前スレ
一人暮らしで自炊している人のためのスレ 151日目
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/cook/1465079178/
0619ぱくぱく名無しさん2016/06/24(金) 18:28:31.04ID:FFuzIp7Q
ID:TYKd3Lr7
↑何時もの自分の気に入らん話題に噛みつく奴に釣られるなよ
0620ぱくぱく名無しさん2016/06/24(金) 18:28:42.59ID:hdOnCY8E
違いを楽しまずに、それは間違いだ、と言うから世界はややこしくなるんだよなw
0621ぱくぱく名無しさん2016/06/24(金) 18:48:07.26ID:nrYU6qQV
>>618
あー「荒れるから揚げ物の話題はダメなのー!!」みたいなキ印かw
0622ぱくぱく名無しさん2016/06/24(金) 18:49:50.80ID:ZVj1IPqo
なんというコトだ
これから下味付けといた鶏を唐揚げにするところだというのに!
0623ぱくぱく名無しさん2016/06/24(金) 18:57:53.22ID:PoWn+8qk
>>621
それは貧乏暇なしスレに行ったんじゃね?w
0624ぱくぱく名無しさん2016/06/24(金) 19:02:57.06ID:Z7PVPNVa
ハイアールの小っちゃい2ドア冷蔵庫5年目だけど料理始めたらもう少し大きいのが欲しい
フリーザー重要って言うけど冷蔵の方が大きい方が便利に思ってるけど間違いかな?
長時間置き過ぎると味が落ちるから週1でサイクル回してるからフリーザーがそんなにあっても・・・
冷蔵は場所があればお米冷やしたいし調味料もゴチャっとするしでいっぱい欲しい
0625ぱくぱく名無しさん2016/06/24(金) 19:07:00.57ID:z7vqEtG4
>>624
そんなん人それぞれ
0626ぱくぱく名無しさん2016/06/24(金) 19:08:00.92ID:0sIJ+tZa
鍋料理するのに
味付けは醤油と味噌と塩だけじゃ駄目?
0627ぱくぱく名無しさん2016/06/24(金) 19:09:34.99ID:Qu22tY9L
>>624
なんリットル?
俺一人暮らしで415Lだけど
全然狭いよ
0628ぱくぱく名無しさん2016/06/24(金) 19:27:23.97ID:g9Ml+yit
冷蔵庫はでかいほうがいい
特に一人暮らしは使い切れずに保存することが多いのだから
0629ぱくぱく名無しさん2016/06/24(金) 19:34:56.01ID:xu+bZQUG
ID:TYKd3Lr7
ID:nV+URmE2
0630ぱくぱく名無しさん2016/06/24(金) 19:38:54.11ID:5Phl701F
>>629
お前さぁ
ID何回変えてるの?
0631ぱくぱく名無しさん2016/06/24(金) 19:58:27.86ID:ZVj1IPqo
>>626
え〜、俺なんか鍋の方はだしパック放り込むだけで
小鉢にポン酢いれてそんだけで食べちゃうよ
0632ぱくぱく名無しさん2016/06/24(金) 20:01:42.36ID:8RWqlAKo
冷蔵庫225Lだけど特に不便は無いなあ
24時間スーパー徒歩圏内だから買い溜めしないってのもあるけど
0633ぱくぱく名無しさん2016/06/24(金) 20:07:38.07ID:l+MeL4Qh
マイタケを小分けにして冷凍保存したんですが、
これ解凍は冷蔵庫に移して自然解凍でいいんでしょうか?
解凍中に水分がでてべちょべちょになったりしないでしょうか?
0634ぱくぱく名無しさん2016/06/24(金) 20:11:47.51ID:VRruplAM
>>633
冷凍舞茸は凍ったまま調理でいいよ。
解凍すると汁が出るけど、その汁が美味しいんだから。

そのままでは大きすぎるなら、調理中に箸で簡単にバラせるよ。
0635ぱくぱく名無しさん2016/06/24(金) 20:13:06.22ID:l+MeL4Qh
>>634
それが、微塵切りにしたいのです
微塵切してから冷凍しないとダメだったのかなあ
なんか方法ありますか?
0636ぱくぱく名無しさん2016/06/24(金) 20:15:30.87ID:VRruplAM
>>635
凍ったままでも切れるよ。
0637ぱくぱく名無しさん2016/06/24(金) 20:17:44.20ID:8RWqlAKo
半解凍で切ればよろし
業務スーパーの冷凍きのこミックスが必需品だわ
0638ぱくぱく名無しさん2016/06/24(金) 20:21:39.35ID:9o2kjOnr
業務スーパー使ってる奴いるんだ
0639ぱくぱく名無しさん2016/06/24(金) 20:25:40.26ID:8RWqlAKo
>>638
輸入物の調味料に使えると判断した冷凍食品など買ってるよ
冷凍の牛スジボイルなんか国産、豪州産で非常に安い
煮込んだりおでんに入れたり重宝する
地雷の方が多いけどそれは自分で回避できる
0640ぱくぱく名無しさん2016/06/24(金) 20:27:23.99ID:l+MeL4Qh
>>636,637
わかりました、がんばってみますw
0641ぱくぱく名無しさん2016/06/24(金) 20:31:15.08ID:65rkYd1t
中国産も安くていいよ
0642ぱくぱく名無しさん2016/06/24(金) 21:25:27.57ID:17kaXROo
イナダのサクが300円で売ってたから漬けにして水菜とサラダにして食べた
うまい
0643ぱくぱく名無しさん2016/06/24(金) 21:40:28.99ID:MJwz5Vb/
スルメイカが130円だったから冷凍して刺身で食う
0644ぱくぱく名無しさん2016/06/24(金) 21:42:34.69ID:fDd4wPfA
業務スーパーは近所にないけど業務用スーパーは近所にあるから業務用スーパー結構使ってる。
きざみのりよく買ってる。
0645ぱくぱく名無しさん2016/06/24(金) 21:47:05.17ID:65rkYd1t
>>644
肉とか魚はないのか?
0646ぱくぱく名無しさん2016/06/24(金) 21:47:19.68ID:PBXZcbb7
業務スーパーと業務用スーパーってどう違うの?
0647ぱくぱく名無しさん2016/06/24(金) 21:52:51.07ID:fDd4wPfA
>>645
当然売ってるよ

>>646
wikipediaとwikiの違いと同じようなもの。
0648ぱくぱく名無しさん2016/06/24(金) 22:01:04.31ID:XcQvjkCz
>>624
冷蔵庫も冷凍庫も大きければ大きいほど便利だよ。
0649ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 00:04:09.16ID:z+UMDlnV
近所の業務スーパー、ウズラ豆のような豆がなくなってしまった。650グラムで350円と安かったのに。
パッと見がウズラ豆のような感じだが、よく見るとなんとなく違うような、アメリカ産の豆。
0650ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 00:37:26.64ID:PB2G1OcT
近場の業務スーパーは他のスーパーで売ってる様なものは全然安く無いな
業務用のは質がちょっと…ってのが多くて結局あんまり行かず
0651ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 01:08:33.75ID:FauHeWdl
自炊するようになって思ったこと
焼き魚うまーー!
母に作ってもらってたころは、また魚って感じだった・・・

酢の物うまーー!
とくにワカメの酢の物が今のお気に入り
こんなこと感じたことなかった

やっぱり自分で調理するって色々感性も変わってくるのかなあ
0652ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 01:14:39.32ID:WTkkHQiw
俺も酢の物作るようになってから生ワカメの美味しさに気づいた
わかめ+きゅうり+海老やイカの組み合わせが多い
0653ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 01:19:53.54ID:XaCEUm77
>>651
いい魚屋をみつけると、季節の魚が安く売ってたりして
そして干物とかを自作しだすんだぜ・・・
0654ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 01:24:40.36ID:+4bnfLUp
一人暮らし向きじゃない話ばっかりじゃねーか
生ワカメなんか少量で買えないし 業務スーパーも
0655ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 01:30:00.92ID:XaCEUm77
生わかめも、ある程度しっかりした魚屋にいくと小分けで売ってくれる
一人暮らしは冷凍命だね
とにかく小分けして、ラップして、ジップロック冷凍保存バッグに入れて保存
0656ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 01:33:36.04ID:jeoPta2E
増えるワカメ←とっても一人暮らし向き
0657ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 01:43:18.16ID:/BvKNUBP
塩蔵ワカメも冷蔵庫で半年以上余裕
0658ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 01:55:06.07ID:ZB8HKv2M
メカブが美味い
0659ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 02:02:15.11ID:tukAa3WG
5年前くらいに買ったと思われる増えるワカメが引き出しにあったから
味噌汁に入れてみたけど普通に食えるな 保存技術すげぇ
0660ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 03:20:22.89ID:Zt7LKDwB
(オカワカメも美味しいよ)
0661ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 05:57:21.81ID:FmFs5Q5L
生わかめ買うほど美味しいワカメが好きで多少コストを問わない気があるなら
親の実家が徳島の俺が鳴門わかめとすだちをお薦めしておくよ。
子供の頃、帰省した帰りには毎回必ず両方親が山ほど買っていた。
母子家庭でそれほど裕福でもなかったんだけどねw

地味なビニール袋に入った確か塩蔵わかめだったと思うけど
普通俺達がワカメと思っているものとは増えるワカメだけでなく
居酒屋等のお店で食べるものも含めて厚みも歯ごたえも全くの別物。

徳島の新鮮な箱入りすだちがあると酢の物でも焼き魚でも
単調な酸味のレモンを使おうという気がなくなる。
特に脂の乗った焼き秋刀魚との相性は至高で、
子供の頃から俺はジャブジャブかけて食べてたw
すだちの皮の表面をおろし金で軽く擦ってほんのちょっぴり
冷や奴の上にパラッと振るだけで清涼な薬味になって捨てるところがない。

ネット販売の便利な時代になったんだから
興味ある方は騙されたと思って試してみそ。
最近買わなくなったのでうろおぼえで最近の事情には詳しくないが、
確か徳島県物産センターあたりの小売店のが地元品メインだった気がする。
0662ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 07:05:22.65ID:I/MXswhg
>>661
子供の頃おつけの実に入ってたチョットヌメッというかトロッとしたのが本当のわかめってやつかな?
0663ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 07:07:45.30ID:L++NSGuz
シマアジ三匹ゲット
朝飯は刺身
0664ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 08:00:43.40ID:q3qvGb2T
おつけ?おみおつけのこと?
0665ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 08:09:09.46ID:TzeQQFX9
高級魚シマアジ3匹とか
ブルジョワかよ…
0666ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 08:16:43.64ID:L++NSGuz
すまん、マアジだったわw
シマアジなんぞ買えん。でも旨かったよ
0667ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 08:21:55.57ID:FmFs5Q5L
>>662
俺ももうだいぶ長いこと食べてないうろおぼえだし別にワカメに詳しいわけではないけど
見た目が昆布のように厚くてそれなのに色が少し濃いめの半透明な黄緑色で
はしで掴むと確かプルンプルンと小刻みに震えるような感じで
食感はシャクシャクしたような感じじゃなかったかな。生臭くないし。

自分で食べて判断してもらうのが一番早いと思うw
もし俺の説明と違ってたらここで文句言ってくれw
0668ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 10:10:48.87ID:C7jCAXDG
>>667
生わかめは褐色じゃない?
http://www.yamakiichi.com/images/goods/wakame/item-namawakame01.jpg
この画像の上半分の色。
加熱すると緑色(下半分の色)になる。
0669ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 10:20:18.52ID:FmFs5Q5L
親が作ったの食べる時の話だけど
塩蔵の袋に入ってた時点では既に
濃い緑色だったような気がするんだけどね。
青いビニール袋に入って。
料理してたのは親だから細かいところは正確じゃないかもw
0670ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 10:21:14.12ID:OI3Yl8tF
>>662
それメカブじゃないの?
ワカメの部位
0671ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 10:23:14.74ID:/rdT94Id
>>664
おつけとか単純につけとかいう場合もあるよ
0672ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 10:24:19.94ID:cmAj5Sj7
>>669
既に茹でてから塩蔵してるからだよ
0673ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 12:26:54.66ID:PmlGcdlj
生わかめは本当に美味しいよね
海藻は嫌いだけど、生わかめをさっと湯がいたのだけは唯一好き
増えるわかめは大嫌いだけど
0674ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 13:04:54.21ID:4WnZ9ZWD
フトモズクじゃない日本海のモズクもうまいでー
ギバザとかマツモもうまい
0675ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 13:24:35.33ID:BJt/5e4M
湘南では近年アカモク丼を売り出してるよ
ネバネバする海藻ね
今までは漁の邪魔になる海藻で捨ててたやつ

安ければいいねってなるけど観光地価格で売ってるからバカらしい
0676ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 13:25:51.98ID:o74aKoEN
もずくとか食べたコトないんですけど、種類が色いろあるのか
日本海産か、見かけたら試してみよう
0677ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 13:26:32.73ID:RbkLt6JD
マイタケを2時間ほどで半解凍して微塵切りにしたんだけど
汁けが出てすごいべちゃべちゃに・・・
これ別にいたんでるわけじゃないですよね?
0678ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 13:55:34.18ID:CT9O9eXR
>>677
大丈夫
0679ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 14:32:40.66ID:RbkLt6JD
>>678
わかりました〜
0680ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 14:33:53.43ID:zwdDGp26
今カットわかめを水で戻して酢の物作ったけど、こまかーいクズわかめばかり
多少高くても国産の塩蔵わかめ買おうかな
0681ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 14:44:16.45ID:VewaHpmJ
一人暮らしで便利なもんでもないけどね
塩蔵わかめ

余程好きじゃないと持て余すわ
0682ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 14:53:02.85ID:Xphgxk8Y
>>680
腐る物じゃないから、酢の物とか好きならあると便利だよ


メカジキのあらの白い部分を水煮にしたのがあるからクスクスにしよ
野菜が人参と玉葱とピーマンしかないけど、これだけあればまあ良い
0683ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 15:17:42.85ID:TzeQQFX9
沖縄のモズクも美味いよ
0684ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 16:10:06.58ID:Xphgxk8Y
>>682
を、考え直して無難にパエリアにした
0685ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 16:21:24.70ID:CZracYt8
947 名前:ぱくぱく名無しさん[sage] 投稿日:2016/05/07(土) 11:06:22.57 ID:oUlwRJKY
<略>
昨日ワカメとかにかまの酢の物作った
白だし入れるとうまい


これ書き込んだ奴居るか?
エライことになったぞ、キューリが旨くてしゃーないやんけw
大量に送ってもらったのに、全然足らん、どうしてくれるんやw
試してみるわ、言うてみたものの半信半疑やったのに、食ったらめちゃめちゃ旨いやんけ
ほんまマジでありがとうやで、いつもマヨネーズやドレッシングで飽きてたところやったしな
今年はこれメインでいっぱい食えるわ、ありがとさんや
0686ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 16:36:07.08ID:LaeaA4Sk
>>685
梅干しも合うぞ
0687ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 16:36:56.95ID:BZidg/UG
>>685
かにかまの代わりにたこを入れるとめっちゃ旨いぞ。
0688ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 16:38:21.88ID:oPo89O6A
>>685
おおげさすぎ
そこまで美味いものじゃない
肉や魚には負ける
0689ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 16:43:33.91ID:TzeQQFX9
冷凍のイカとエビとカニ棒の裂いたもの
きゅうりとわかめ入れるのは普通
0690ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 16:43:45.88ID:/BvKNUBP
カニかまとぽん酢だけでも旨いよ
0691ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 16:48:45.57ID:v+tRgED5
蛸と胡瓜とワカメの酢の物、の変形か。まあ定番だな
蛸をちりめんじゃこに換えても旨い
カニカマ、烏賊、海老に代えても旨かろう
0692ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 16:49:35.33ID:JNGb2QjR
>>685
自演乙
0693ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 17:12:50.72ID:LaeaA4Sk
自炊というよりつまみだけど、酒粕、味醂、チューブのわさび混ぜて大根とか入れるとわさび漬けができるな
0694ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 18:09:20.24ID:blzdwYjN
初めてトンカツ作ってみたが、和幸並みに美味しくて感激したw
洗い物が沢山できてちょっと面倒だがその価値はあるな。
0695ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 18:17:23.59ID:v+tRgED5
どんな肉と材料でどうやって作ったの?
0696ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 18:43:16.50ID:TzeQQFX9
油を固まる薬入れても全く固まらないよな
0697ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 19:00:49.02ID:/BvKNUBP
和幸って関東ローカルチェーンじゃないか。
新宿さぼてんや福よしより美味しい?
0698ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 19:03:27.29ID:4WnZ9ZWD
いや西にもあるぞ <和幸
0699ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 19:06:50.51ID:yy8heO08
とんかつは自作の方が安上がりで美味しいなぁ
0700ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 19:15:39.49ID:9tTluvSB
>>696
薬の量の問題
0701ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 19:17:13.86ID:FmFs5Q5L
とんかつの基本的な旨さは肉の質と下ごしらえじゃないかな。
油の量と火加減と火の通し加減も重要なんだけど多少のブレは
油と肉の相性の良さで何とかなるw
0702ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 19:28:35.62ID:07GkZulB
>>663
海の近所なんかな?裏山氏杉!
0703ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 19:47:13.17ID:VewaHpmJ
>>701
だね
加えて揚げ物面倒っていう家庭の需要を突いて、それで高値な部分は否定できんよな
揚げ物は慣れちゃえば結構楽なんだけどね
0704ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 19:58:36.19ID:07GkZulB
一人暮らしで揚げ物はコスパ悪すぎでしょ
0705ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 20:00:51.72ID:BZidg/UG
東京でもスーパーじゃなくて魚屋さんにすると新鮮な魚が手に入るよね。
0706ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 20:04:59.16ID:ueDb69KL
>>647
嘘ばっか教えてんじゃねーよwwwww
業務スーパーは神戸物産のブランド店舗名
業務用スーパーはハナマサとか本来は大量卸し売りだけど一般向け店舗で数々ある
前者は関西系で地雷が多い、後者は普通のスーパーに近い

>>685
そこらの下町大衆食堂でも定食の惣菜一品として付いてくるぐらい当たり前のレシピ
0707ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 20:23:17.91ID:cNUOrEjB
>>704
ステーキとトンカツは自分で作ったほうがコスパ良いよ
0708ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 20:41:02.49ID:QtE1b3Cl
>>704
揚げ物がコスパ悪いってのは間違い
キャノーラ油とか1リットル250円もしないんだぞ
しかも何回かは再利用出来る
冷凍のコロッケとか白身魚のフライとか1個20円とか50円くらいだぞ
もちろん自分で天ぷらとか唐揚げしても良いし
0709ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 20:54:46.96ID:VewaHpmJ
>>708
思い込み激しい人多いから言うだけ無駄w
一人暮らしならではの「ビール片手に揚げながら飲み食い」とか、そういう楽しみは永遠にわからないと思うw
0710ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 20:58:04.58ID:yD+Xay4B
いまんとこ揚げ物はフライドチキンだけだな…
0711ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 21:14:08.18ID:faaI41X2
>>709
パン粉を付けるフライもバッター液を使えば手軽で溶き卵の無駄も出ないしね
余ったバッター液は後で揚げ玉にすればバッター液も無駄にならないので経済的
0712ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 21:22:49.38ID:N6pbsw27
そんなこと言ったら余った卵をお味噌汁に入れれば無駄にならないやん…
0713ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 21:32:30.65ID:o74aKoEN
黄身だけ使って冷凍保存してた白身を揚げ物の衣に使うことはよくある
0714ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 21:36:29.49ID:cNUOrEjB
仕上がりは変わるけど
小麦粉と水だけのバッターでも綺麗に揚がるよ
0715ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 21:39:23.93ID:Z7zCi46m
餃子の皮を揚げながら塩かけて食うの最高
0716ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 21:42:24.24ID:BZidg/UG
チキンソテーうまいよね。フライパンでできるし。
0717ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 21:42:49.00ID:AaAn7NNG
揚げ物はちょっと手間だけど、揚げたて食べると美味しいよね。
ビール飲みつつ、フィッシュアンドチップスとか、たまに作る。
0718ぱくぱく名無しさん2016/06/25(土) 21:49:29.90ID:WTkkHQiw
>>685
自分が大満足なら良かったね!
そんなレシピに出会えるのは年に一回くらいだろ
今度は発見したレシピを教えてくれ
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