朝　水　納豆　ごはん　みそ汁　お茶
間食　ブラックコーヒー
昼　水　ごぼ天うどん　お茶
間食　水　トマトジュース　水　水　コーヒー
夜　ウイスキーお湯割り５杯、おでん（大根１個、コブ巻き２個、ゆで玉子１個、ごぼ天２個、はんぺん１個、じゃがいも２個、にんじん１個、スジ肉串２本、コンニャク１個）
ホウレン草の和えもの、ごはん１００ｇ。お茶。