バランスのいい献立が考えられません。
丸投げでお願いします。
大人二人、子供一人です。

サラダ菜（使いたい）
長ネギ（使いたい）
キャベツ 玉ねぎ 人参 しめじ

合いびき ベーコン 卵 牛乳

ひじき ワカメ うすあげ 豆腐