食材があまりないんですが、
大人三人の夕食お願いします
主食は白飯です

トマト 二個
長葱 二本
玉葱 一個
人参 二本
胡瓜 一本
ひじき
わかめ
絹ごし豆腐 二丁

カットベーコン
鶏もも 一枚
ハム 五枚
ツナ
うすあげ