>>295
①チューナー買ってキチンとチューニング
②メトロノーム買って、BPM４０に設定
③人差し指１Fからのクロマチックスケールを人差し指が１２Fにくるまでオルタネイトピッキングで弾く
④③を８分、３連、１６分、６連、３２分の順に弾いていく

これをウオームアップとして毎日、最初はできるとこまででいいからやること
きっちり弾けるようになったらテンポを１０上げて同じことをやれ

つまんなくなったらコードでも覚えながらガンガンかき鳴らせ。んで基礎練に戻れ

以上