喫煙者です。喫煙者のお口のお掃除も立派なマナーと思いますです。
自分は、普段ザクトクールで歯を磨き、
たまに研磨ゴムでヤニ落としします。
歯医者に行ってクリーニングしてもらうというのも
あるようですが、あれってやっぱ保険利かない？
歯の裏側のヤニ汚れとか、効果的に取る方法ないかなー