ダンベル何キロ持てる？ 34kg
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0836名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 02e6-S3Tg)
2019/10/22(火) 19:25:05.15ID:FzkT7ep30テニスとかバドミントンみたいな競技は体重増えると膝に来るからね
ヒザをダメにして引退する選手は多いよ
筋肉と違って軟骨や腱って消耗品だから大事に使わないと
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テニスとかバドミントンみたいな競技は体重増えると膝に来るからね
ヒザをダメにして引退する選手は多いよ
筋肉と違って軟骨や腱って消耗品だから大事に使わないと