ダンベル何キロ持てる？ 34kg

[0299 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM69-2C5k) 2019/10/08(火) 18:25:38.03 ID:7ST7V+1EM]

>>298
意識もだけど呼吸法も大事